Creo que necesitas ser tolerante. Así como los cristianos no deberían sentirse ofendidos por tus creencias (o no creencias) tampoco tú deberías hacerlo. Es una cuestión de respeto y tolerancia. No seas más papista que el Papa.
El alcohol
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AliciaInvitado
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ResponderNadeshicoInvitado
ResponderHas tomado una gran decisión, como te dicen todos, no te eches atrás por una tontería, que la verdad, yo veo que te estás agarrando a ella como escusa para dejar de ir. Cuando se pongan a rezar, pues tu puedes por dentro agradecer a la madre tierra, al cosmos , al destino o lo que quieras por darte la oportunidad de curarte y ya está. Tómatelo como un ejercicio de meditación
AnaInvitado
ResponderSi te sientes cómoda en general salvo en esa parte pues prueba a pedir a la madre tierra o a tu yo interior. Buscate tus trucos para que te aporte algo ese tiempo. Yo también soy atea pero igualmente me dedico unos minutos a mí al día, a pensar en las cosas que he hecho bien y a animarme, o simplemente relajarme y pensar en algo agradable.
Si el caso es que toda la sesión te resulta muy religiosa, pues como te han dicho, busca otra hasta que estés agusto.RousInvitado
ResponderPrimero de todo, felicidades! Reconocer que tienes un problema y que necesitas ayuda y buscarla es un paso enorme.
Te diria que no te hechara atrás la partr religiosa, si el resto te está sirviendo de ayuda. Quizás puedes darte la vuelta y cuando rezan a Dios, imaginarte que te estas dando las gracias a ti misma por todo el esfuerzo que estás haciendo, bendecirte a ti y conectarte contigo misma, podria der una opción! Un abrazo grande y mucha fuerza con el proceso!MayInvitado
ResponderLa oración del final es para darte un empujón a tener confianza en que el universo, el karma, la naturaleza o lo que sea que te venga bien llamar dios, te va a echar una mano, para sentir que no estás solo, pero si no te ayuda puedes pensar que es tu dios interior, tu fuerza y rezarte a ti y a tu fuerza de voluntad. Al final AA no está ligado a ninguna religión y la oración es un mantra que algunos se repiten para poner algo en la cabeza cuando no quieren pensar en beber, comer o la adicción compulsiva a la que estén sometidos.
Ánimo y enhorabuena por haber dado El Paso de pedir ayuda y reconocer que tienes un problemaGgInvitadoSonjaInvitadoIreneInvitado
ResponderHola, hice prácticas en una unidad de tratamiento del alcoholismo (trabajadora social). Busca la que pertenezca a tu sistema sanitario y ve. Te atenderán profesionales de todos los ámbitos para que tengas una atención y recuperación integral. Tienen terapias grupales y obviamente el seguimiento médico es muy necesario, aparte del emocional. Mucho ánimo, rodéate de todos los que te apoyan y cree en ti misma. Se puede tener una vida feliz y de calidad tras dejar el alcohol.
La vida sin alcoholInvitado
ResponderHola!
Te entiendo perfectamente.
Por este mismo motivo yo estuve buscando e informandome de otras opciones distintas a A.A.
No es para todos, aunque algunos lo presenten como la única opción.
No sé cómo vas de inglés, pero en el mundo anglosajón hay un montón de grupos de apoyo, libros, podcast, lo que quieras para ayudarte en esta aventura.
Yo llevo de momento 4 meses sin probar una gota de alcohol, después de beber litros y litros de cerveza diariamente desde hace unos 15 años (tengo trentaypocos).
Entra en mi Instagram (se llama como el usuario con el que he escrito este comentario) y me escribes por ahí y te comento cómo lo voy haciendo yo,por si puede ayudarte.
Un abrazo y ánimos que no estás sola!AmeliaInvitado
ResponderPrimero, enhorabuena por haber dado el paso. Respecto al problema que tienes con la oración, quizás es rizar un poco el rizo de lo que te han dicho, dedicate la oración a ti o si no quieres nada así, canta el aserejé mentalmente si quieres, la cuestión es que el resto de la reunión te haya resultado positiva.
Tengo una tía muy religiosa y mi infancia fue bastante católica, cuando fui creciendo, me di cuenta de que no creía en nada de eso y soy atea, pero de vez en cuando he acompañado a mi tía a misa o he ido o yo por iniciativa propia en alguna ciudad con alguna iglesia bonita por ver la iglesia en su «uso». La iglesia tiene muchísimas mierdas y mucha gente horrible, pero también hay buenas personas, sobre todo los voluntarios y la gente que trabaja con gente directamente. Aunque no lo veas así porque la religión occidental es como es, realmente rezar es una forma de meditación, igual que lo podría hacer un monje, si las palabras son las mismas siempre y las repetís en coro, se genera un murmullo que ayuda a meditar llega un punto en que ni siquiera sabes lo que dices. Quédate con la parte buena, quédate con la meditación, rezate a ti misma o distraete mentalmente, y si al final es demasiado para ti, tienes las opciones que te han dicho varias chicas en comentarios. Mucha fuerza.GarbancitaInvitado
ResponderHola! Te cuento un poquito una experiencia similar.
Hace unos meses antes del confinamiento, me apunté a un curso de lenguaje de signos. Resulta que estaba organizado por adventistas, así que todo iba entorno a la religión en sí.
Los primeros días incluso me planteé dejarlo porque como tú bien dices, yo soy atea.
Decidí centrarme en pensar que realmente sí estaba aprendiendo y además con gente maravillosa.Era un grupo de personas increíble.
Aunque sí es cierto, que muchas veces me agobiada cuando tocaba orar o aprender palabras relacionadas con todo ésto, me compensaba el hecho de aprender y sentirme agusto. En todo momento me respetaron muchísimo.
Tienes que sopesar los pros y contras. Si realmente te ayudan y te respetan con todos tus valores.
Te deseo pronta recuperación! -
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