Bueno… ya lo dice el título del post. Me doy asco por pensar así.
Hace nada, lo he dejado con mi ex tóxico. Me maltrataba psicologicamente, me mentía y usaba todo lo que le había contado de mi en mi contra. Me giraba la tortilla en todas las discusiones y conseguía que me sintiera culpable en todas las situaciones. Me daba miedo hablar, hacer o explicarle algunas cosas. Me puso en contra de todos mis amigos. Ahora estoy totalmente sola.
Me doy rabia, porque a pesar de haberme dado cuenta de todo esto y estar mucho mejor anímicamente (me siento liberada desde que no estoy con él), le echo de menos. No volvería con él ni muerta, pero es como si fuera adicta a él, como si fuera dependiente de su existencia.
Va a mi universidad y he cambiado mis rutas y mis sitios preferidos para no verlo, porque está ahí para ver si estoy yo. Ha salido de fiesta con mis ex amigos, que sabiendo todo lo que ha pasado, no me han preguntado en ningún momento como estoy y han preferido salir con él.
Tengo una sobrecarga emocional que no se gestionar, porque estoy unos días en las nubes, pero otros tengo crisis ansiosas demasiado fuertes.
Lo quiero, me jode admitir que lo quiero, me siento gilipollas por haberme enamorado de él y por no haberme dado cuenta antes del daño que me hacía. Ha conseguido hacer que no me quiera a mi misma. No le quiero volver a ver, pero por otro lado, como os he dicho, lo necesito (?). Y me siento culpable. Sobretodo eso, muy culpable. A veces pienso que si hubiera hecho las cosas diferente, él no hubiera sentido celos, ni se hubiera enfadado conmigo en ninguna situación… Sé que es surrealista pero a veces pienso así y estoy hecha un lío.
Tampoco me veo preparada a ir a un psicólogo. No se por qué, pero me da miedo. (Ya he ido alguna vez y es totalmente natural y legitimo hablar de tus emociones y ser vulnerable con un profesional para que te ayude, pero esta vez no me veo capaz de hacerlo).
En fin, no se si alguna ha pasado por una situación similar, y sé que mi descripción es muy simplista, porque hay mucho más detrás… Pero me gustaría saber qué hicisteis o qué consejos me podéis dar para llevarlo mejor.