Endomanga

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  • Cristi777
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    Cristi777 on #770537

    Buenas, llevo tiempo leyendo el foro, pero nunca he publicado nada, he de decir que me ha ayudado mucho con mi autoestima y a quererme a pesar de mi peso.

    Si le preguntais a mi madre siempre he estado gorda, me lo dice ahora y me lo decia con 20 años cuando usaba una talla 38 de pantalon de zara.

    El problema es que ahora peso 105 kilos midiendo 1.61, y tras 2 años a dieta intentando adelgazar, pienso que la mejor solucion es hacerme una endomanga, ya que mi problema es el hambre y la frustracion. Despues de estar 2 semanas a dieta, muerta de hambre y haciendo ejercicio todos los dias, al no ver resultado, me frustro y vuelvo a comer comida basura.

    Antes de que me digais que me mire las hormonas o la tiroides, tengo SOP diagnosticado desde hace 1 año y medio, me dieron Inositol para regular las reglas, y algo me han mejorado, pero el peso sigue igual.

    Estoy harta de los comentarios de toda mi familia sobre el tema, hasta el punto de que no me apetece ni ver a mis abuelos porque siempre le dicen a mi madre que sigo gorda, y luego ella me lo dice a mi.

    Por eso creo que lo mejor es que me haga una endomanga, se que no es el camino facil, y que tendre que esforzarme para cambiar mis habitos, pero lo veo como una ayuda extra.

    Si alguna se ha sometido a esta intervencion, agradezco si me contais vuestra experiencia!!


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    Cristi777
    Invitado


    Cristi777 on #770567

    Se me ha olvidado añadir, lo que me da miedo de adelgazar mucho de golpe es el tema de la piel, si alguna ha pasado por una experiencia parecida por favor agradezco opiniones o comentarios :)

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    Martes
    Invitado


    Martes on #771390

    Yo te entiendo, me encuentro en una tesitura similar, en mi caso estoy ahorrando para una manga en Turquía porq es mucho más económica y te sorprendería la de gente que ha ido allí

    Por otro lado, yo soy 100% consciente de q la piel no quedará bien y que tendré q volver a ahorrar para una abdominoplastia pero no me importa, lo hago sobre todo por salud

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    Marisa_li
    Invitado


    Marisa_li on #774509

    Hola, yo tambíen me haré la cirugía en Turquía, estaba un poco dudoda pero 3 de mis amigas se la han realizado en Linden Clinics en Estambul, entonces me siento más confiada. Cuándo piensas realizartela?

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    Cristi777
    Invitado


    Cristi777 on #774906

    Buenas, mi intencion es ir a pedir info y a resolver dudas al acabar las vacaciones, mas o menos a mediados de septiembre, pero lo hare en España.

    Espero que me den cita lo antes posible.

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    Ione
    Invitado


    Ione on #775271

    Dos semanas no es nada, necesitas más tiempo. Y una cirugía no es suficiente si no te comprometes a seguir después con una vida sana

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    Sonia
    Invitado


    Sonia on #775274

    Me parece perfecto que si te quieres poner una manga lo hagas, pero quiero que veas si realmente lo haces por ti o por lo pesados que son en tu familia. Porque no he visto comentarios negativos sobre tu peso sino sobre como ellos se refieren a él. Eres hermosa con 100 o con 50 kilos, tenlo por seguro, tu peso no define quien eres.

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    Marramamiau
    Invitado


    Marramamiau on #775275

    ¿Pero qué resultados esperas ver en dos semanas? Lo primero si tienes SOP es buscar un buen nutricionista especializado en patologías hormonales y que te ponga una dieta específica para combatir el SOP, ejercicios de fuerza y abordarlo de manera multidisciplinar junto con el ginecólogo y el endocrino.

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    Mbpds
    Invitado


    Mbpds on #775276

    Hola corazón!! En mi caso es mi chico el que tenia sobrepeso y se lo planteó.
    Antes se someterte a una operación, evalúa porqué comes comida basura. Solo porque te gusta el sabor y tu cuerpo ya se ha habituado a ella y lo pide o porque tienes lo que se llama hambre emocional? Si estás en ese ultimo caso, por muchas operaciones que te hagas, sino eres capaz de controlar ese hambre emocional, siempre subirás de peso sino tratas ese tema primero.
    Por otro lado, solo dos semanas de ejercicio y comida sana (odio la palabra dieta porque no hay que hacer dietas, hay que comer sano) no tendrás casi resultado.
    Mi chico adelgazó 70kilos en 10 años a base de esfuerzo y constancia pero un amigo suyo que sabe que no tiene la constancia necesaria se ha operado y tiene claro que para no tirarlo todo por la borda tiene que controlarse y de momento genial asi que no lo dudes, es ese empujoncito que se necesita pero siempre con el tema emocional controlado.
    Dicho esto, espero que dentro de poco nos digas que la operacion genial y que todo va sobre ruedas.
    Respecto de la piel, depende de cuanto adelgaces, hay piel sobrante en abdomen, brazos y piernas. Si te operas para bajar de peso, la seguridad social solo cubre la abdominoplastia ynñ si adelgazas con tu propio esfuerzo como mi chico, te comes los mocos y te lo pagas todo tú. Como todas las operaciones, tiene sus riesgos pero es externa, no entran en órganos asi que no suele haber problema. Un mes en casa cerrando herida y con faja medica y luego vida normal con calma unos meses. Lo de menos es quitarte la piel

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    Lore
    Invitado


    Lore on #775280

    Hola, yo estaba en tu situación, te entiendo muchísimo. Ahora, después de unos meses con un método que incluye psicología, te puedo decir que de nada me hubiese servido una operación, si no hubiese tenido después un gran apoyo psicológico. Yo también he comido por frustración, por depresión, por ansiedad, y por no priorizarme ni permitirme sentir según que emoción.
    Yo estoy con el método Vepic, lo puedes buscar por instragram, es alimentación y terapias grupales. A mí ahora sí me está cambiando el chip, no sé decirte si esto es para toda la vida o volveré a caer en las redes de la comida, pero hoy por hoy estoy contenta, veo resultados a todos los niveles y no como por frustrarme, ni por nada de lo anterior. Solo te lo digo porque yo tuve la suerte de que alguien me habló de este método cuando ya estaba en el fondo Del Pozo, ojalá hubiese sido antes, y creo que, por el peso que tienes ahora, estás a tiempo de poder reconducirte.
    Pero hagas lo que hagas, permítete sentir, y cuando tu frustración te lleve a la nevera, sal a andar, ponte musica, recuérdate que tú vales más que toda esa comida, lee, pero no caigas en la comida.

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    Saori
    Invitado


    Saori on #775290

    Hola bonita,
    Como te han comentado muchas, primero deberías «aprender» a comer bien, a distinguir cuando tienes hambre de verdad y cuando es ansiedad, aburrimiento, etc. Obviamente, en dos semanas de dieta y ejercicio no se nota nada, y menos si tienes SOP, quizá deberías plantearte primero probar a buscar un buen nutricionaista y un buen psicólogo que te ayuden con esto, porque es muy duro y muy frustrante, pero esque la manga, o cualquier otro procedimiento de este tipo es igual de duro y frustrante o más, por que si es hambre emocional, seguirás comiendo incluso con el estómago lleno y luego vienen los vómitos, las ernias, etc. Por eso, entre otras cosas, en la seguridad social es tan largo el proceso, porque primero tienes que hacer un proceso de aprender a comer solo lo necesario etc para evitar problemas después de la operacion. Mi madre se operó hace años de banda gástrica y la vi vivir todo ese proceso y, aun así, se la tuvieron que acabar quitando porque era imposible comer, nivel dos macarrones y a vomitar, y encima al poco tiempo volvió a recuperar el peso, acabaron haviendo bypass con reduccion de estomago y mucho mejor. Con esto no quiero decir que te hagas un bypass ni mucho menos, pero si que, cuando hay SOP y, por tu post se intuye algo de hambre emocional, si no te pones primero en serio con cambiar hábitos y asumir que es un proceso largo, etc no suele servir de mucho, te lo dice una prediabética con sop que hay sudado sangre para mantenerse en un peso saludable, encontrar el tipo de alimentación y ejercicio adecuados, etc. y no tener que acabar recurriendo a métodos más extremos. Finalmente, decidas lo que decidas, mucha suerte con este proceso que es durísimo

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    ESCARLATA FORTEA FERRI
    Invitado


    ESCARLATA FORTEA FERRI on #775304

    Vamos a ver, tu problema es que no pierdes peso, pero tu entorno no ayuda mucho que digamos, te tienes que ver tú bonita, por fuera, pero por dentro también. Haz lo que te venga en gana, si quieres operarte lo haces, por ti, no por nadie más. Si quieres seguir estando rellenita, lo sigues, pero lo más importante es que te sientas feliz y que te ayudes, pues veo que tu autoestima está bastante tocada. Si haciendo dieta y ejercicio no has perdido, en la seguridad social no hay ningún tratamiento que te pueda ayudar? porque lo tuyo no solo se trata de comida, se trata de que tu metabolismo no funciona bien. Lo has hablado con tu médico de cabecera? Te mando mucho ánimo y un abrazo y si me permites, un consejo, quiérete más¡¡¡

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    Adelgazando
    Invitado


    Adelgazando on #775311

    Llevo un mes en el gym,apenas noto cambio,pero eso va a así,no se trata de pasar hambre (como lo que quiero pero con cabeza) y la gente de mi alrededor si lo nota,voy 3 veces a la semana una hora y voy a muerte. Déjate de operaciones,ve al gym y come BIEN.

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    Amal
    Invitado


    Amal on #775314

    Hola, yo tambien tengo SOP y toda la vida a dieta, engordo adelgazo y asi, tambien llegue a los 105 kg, y bueno adelgace 40 kg en un año, hay q tomarselo con tiempo y luego pues eso, en cuanto como normal engordo( y no como comida basira ni dulces, como comida casera) pero ya unos macarrones, tortilla d patata y tal3 hace engordar. Yo me lo tomo como el q tien3 diabetes, me tengo q cuidar siempre, con mis pures de verduras y mi comida sana, para el hambre yo he descubierto q los alimentos con proteinas añadidas, batidos, yogures, gelatina….tengo mucha menos hambre y eso me ayuda a comer bien, ye lo digo por q si el problema es el hambre o el comer por ansiedad la manga es pan pa hoy y hambre pa mañana, si despues de ponertela y adelgazar sigues con tus habitos volveras a engordar, por q conozco gente que le paso. Y no hay q pasar hambre y menos si haces ejercicio, que adelgazas 1 kg en 2 semanas, piensa q son 2 kg al mes y 24 al año. Y lo de la piel, pues estoy fofilla peeo no podemos pretender tenerlo todo perfecto, a mi no m gusta mi tripa colgandera pero como dice mi novio, son las cicatrices de mis batallas. Animo y decidas lo q decidas espero que te salga muy bien 😊

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    Olga
    Invitado


    Olga on #775331

    Sabes que si no comes no adelgaza, no? Seguimos a estas alturas con estas barbaridades y locuras? Yo he bajado 30Kg cambiando hábitos alimenticios con una nutricionista y gimnasio con monitor. He tardado 1 año. Cuanto son 30 en un año? Pues muy fácil. Porque no he pasado ni hambre, ni me he muerto en un gimnasio ni nada… Dejad de hacer locuras por libre y luego ir a operarse. Y no te lo digo por mal, es un tirón de orejas para que te plantees hacerlo bien.

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