A ver, varias cosas:
Para empezar sé lo que es tener esas rachas en que parece que TODO te va mal. Es algo inevitable que nos pasa a todos, y al ser inevitable lo único que puedes hacer es ser consciente de que sólo es eso, una racha, y como tal pasará y mucho antes de lo que crees. También te digo que si bien no podemos controlar lo que nos pasa, sí podemos controlar cómo reaccionamos a ello. Nuestra actitud es el 80% de nuestra situación, no es lo mismo afrontar esas situaciones con optimismo, fuerza y no dejando que lo malo afecte a otras áreas que con derrotismo y pesimismo, ya que de esta última forma no sólo lo pasaremos mucho peor, sino que es mucho más probable que acabemos cargándonos también aquellos aspectos en los que nos va bien (por ejemplo, pagando nuestras frustraciones laborales con nuestra pareja puede que acabemos también con ésta). Así que intenta asumir esta racha con optimismo, sabiendo que se acercan días mejores y tratando de ver lo bueno que hay en tu vida, que si te pones a pensarlo seguro que hay más cosas buenas de las que crees.
Por otro lado, también entiendo perfectamente esa sensación de dar mucho a la gente y no ser correspondida. Cuando eres una persona generosa, nada egoísta, esperas que los demás también se comporten como tú, lógicamente. Mi respuesta no es dejar de hacer lo que tú harías sólo porque los demás no lo hacen, sino dejar de esperar. Sigue siendo tú, no dejes que nada te cambie, aunque no recibas la respuesta esperada, ya que te digo que tarde o temprano, quien sembra el bien recoge el bien. Pero no esperes tanto de los demas, y entiende que somos seres individuales y diferentes entre sí, tal vez tú seas muy generosa, pero la otra persona no…y eso no significa que no te aprecie, o que te infravalore, o que no le importes. Simplemente las personas somos diferentes entre nosotros y hay que respetarlo (sin dejar que se aprovechen de nosotros tampoco, claro). Pero cuanto antes entiendas que la gente no hace/deshace las cosas por o contra ti, sino por ellos mismos, y dejes de tomártelo tan personal antes serás feliz.
Veo que ahora mismo estás en una de esas rachas en que ni el trabajo, ni ek amor ni las relaciones sociales «te van bien» y no ves nada positivo en tu vida. Te diría que nada va a cambiar drásticamente de un día para otro, y no vas a sentirte súper feliz mañana cuando te levantes. Pero en vez de esperar un cambio radical, intenta hacer esfuerzos pequeños por recuperar esa «ilusión» en tu vida. Dices que no te gusta tu trabajo, plantéate si es por la empresa, el tipo de trabajo o por qué. El tiempo que pasas lamentándote inviértelo en reflexionar sobre esto y en qué quieres realmente en el plano profesional, y cuando lo sepas ve a por ello. En cuanto a la ruptura, nada que decir, es algo por lo que todos pasamos y por suerte ya lo has superado. En cuanto a la amistad…bueno, creo que tal vez deberías hacer un poco de autocrítica y pensar por qué has perdido a tus amigos, si puedes y quieres solucionarlo no tengas miedo y da el primer paso, sé valiente. Si no…bueno, tal vez podrías apuntarte a alguna nueva actividad, un deporte, idioma, curso…algo que siempre hayas querido hacer y de paso te ayude a conocer gente.
Creo que los periodos de crisis como el que ahora mismo atraviesas son tambiën de oportunidad, de cambio. Es necesario caer para pensar qué quieres y esperas realmente de tu vida y coger fuerzas. Tal vez sea éste un momento crucial en tu vida, cuando realmente tomes las riendas y empieces a hacer lo que siempre has querido hacer. Aunque ahora no lo veas, este es un gran momento para ti. Míralo así y sin duda lo será. Mucho animo y optimismo!
Un beso
