Hola a todas! Quería comentar que, soy una chica bastante insegura, desde que empecé a estar con chicos siempre me han querido para acostarse conmigo , siempre me engañaban y siempre he visto que la gente se ha fijado mucho en mí por mi físico. Ahora, con 20kg más (y no es que sea muy mayor ni nada, que tengo 22 años eh, tambien hipotiroidismo y pastillas anticonceptivas + mucho estrés/ansiedad) tengo una pareja a la que quiero un montón, con el que he conectado como con nadie antes, todo es muy idílico, correspondido al máximo y… me da ansiedad.
Me da ansiedad que todo vaya tan bien pero, no por él ni nada de eso, todo lo contrario, eso me da mucha paz.
Lo que me da esa ansiedad es que no puedo parar de sentirme mal por mi físico, (y el siempre me dice cosas muy bonitas sobre mi)
Pero es como que siempre estoy pensando en que si estuviera más delgada, si tuviera menos papada, si menos barriga tal cual en fin..
Y bueno, hace unos meses la ansiedad fuerte me dio por que (palabras de mi psicóloga) al estar tan tan tan feliz y ser todo tan bueno, yo misma me creo que no merezco eso, y me pongo trabas de pensar que se va a acabar, que es mentira, que se aburrirá de mí…
Y bueno, quería pedir consejos, tipos de ejercicios (aparte de la psicóloga) para superar estos pensamientos tan feos sobre mí y aprender a verme mejor… porque la solución no es estar más delgada, he estado en 50kg y siempre me saco cosas malas de mi físico .graciad y un saludo!!