Estoy paranoica y me da ansiedad

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  • AnaIs
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    AnaIs on #361213

    Buenos días guapas!
    Lo que os voy a contar puede parecer una tontería y tal vez lo sea, pero me tiene muy preocupada y no sé cómo salir del bucle.

    Hace casi dos meses aunque las posibilidades eran bajas desde el principio tomé la pastilla del día después por precaución. 5 días antes de que me tocase me bajo la regla, pero fue menos abundante que de costumbre. Normal por el efecto de la pastilla. De todas formas a los 25 días de la relación y la toma de la pastilla, aunque ya había tenido esta regla, me hice un test de embarazo y salió negativo. A los 26 días volví a tener mi regla puntualmente (mis ciclos suelen ser de 26 días), aunque otra vez fue menos abundante de lo habitual. Y cuando acabe me volví a hacer otro test (6 semanas después de la relación) que volvió a salir negativo.

    Imagino que no estoy embarazada, porque dos reglas aunque sean menos abundantes y dos test negativos serían suficiente para descartarlo. He hablado con el ginecólogo por teléfono y me ha dicho que prácticamente está descartado que los test de farmacia son fiables al 99% pero yo sigo con la duda de que puedo estarlo. No tengo ningún otro síntoma.

    Tuve molestia en los pechos una semana antes de que me bajase la segunda regla y en cuanto me bajo desapareció la molestia. Ahora me quedan 11 días para que me vuelva a bajar y como estoy paranoica con el tema tengo miedo de que por los nervios se me retrase y la pelota se haga mas grande. Se que os puede parecer una tontería y pensaréis que soy tonta que si ha salido negativo y he tenido dos reglas no puedo estar embarazada, y eso ya lo sé yo y es lo que me digo a cada rato, pero mi cabeza va por libre, y aunque más o menos lo he ido controlando ahora se me ha ido de las manos y no puedo casi ni dormir.

    Perdonar por el tostón. Sólo quería desahogarme porque lo estoy pasando mal de verdad. Mañana tengo cita con mi médico de cabecera y le contare todo esto. No sé si alguna de vosotras ha pasado por algo parecido y sabe que se puede hacer para intentar salir del bucle. Muchas gracias.


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    Nana
    Invitado
    Nana on #362196

    Yo te puedo comprender hadta el segundo test,xq despues de un aborto hace 2años ahora cada vez q falta un fia m pongo nerviosisisima por que no koero quedarme,pero tu misma tienes la respuesta el test di nehativo,sabes q es el coco qt la esta jugando,relajate enserio,yo ayer m puse a ordenar armarios y tachan m bajó. No se q mas decirte,relax

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    Edurne
    Invitado
    Edurne on #362197

    Hola! Es imposible que estés embarazada, pero es cierto que a veces la cabeza va por libre, por eso hazte un análisis de orina o de sangre para que veas sin lugar a dudas que no lo estás. Ánimo.

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    MamaDeDragones
    Invitado
    MamaDeDragones on #362199

    Estás obsesionada. Quizás necesitas ayuda psicológica. No es normal la paranoia que tienes. Pastilla, dos test, dos reglas… Pide ayuda. Te pasará con más cosas.

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    Wia
    Invitado
    Wia on #362200

    Hola, yo ni soy psicóloga no nada, pero me da l sensación de que lo que sientes es culpa. Y la culpa nos hace obsesionarnos a veces con el pasado, puede ser que te arrepientas de haber tenido sexo sin protección, que no fuera sexo consentido, que temas «arruinar» tu vida por un rato de placer, que te presionaran para hacerlo sin condon y sientas haber cedido… Cuando nos sentimos culpables a veces pensamos que «merecemos un castigo», que el Karma nos la va a devolver, que nuestros actos tendrán consecuencias… Pero los hechos son los que son y no se puede volver atrás en en tiempo, debemos perdonarnos y entender que cometemos errores, que a veces tienen consecuencias y otras no y que de esos errores aprendemos. No se, esa es la película que me he montado al leerte, de todas formas si te atascada mucho y eso repercute en tu vida cotidiana quizá puedas plantearte hablar con un psicólogo. Un abrazo y mucha fuerza

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    Sheri
    Invitado
    Sheri on #362215

    La píldora del día después puede descolocarte el ciclo, a mí me dio una regla de 13 días, dolores de pecho premenstruales y no tuve períodos normales hasta la tercera regla. Puede ser la causa de la molestia en el pecho que mencionas y de que tengas períodos menos abundantes, cada cuerpo es un mundo y la píldora del día después es un cóctel hormonal generoso.
    Si lo necesitas, a mí me ayudó a recuperar la estabilidad mental tomar una infusión casera emenagoga. No sé hasta que punto tiene validez científica, pero es de esas tonterías que ayudan al cerebro a dejar de obsesionarse y darte una seguridad de que pase lo que pase ahí no hay nada. Hay de muchos tipos en internet, de la que más te convenza toma una taza al día durante mínimo 3 días. Con eso te aseguras de que el ciclo está en su sitio y de que no hay absolutamente nada de lo que preocuparse.

    No es una cuestión racional, no te sientas tonta por estar así. Necesitas un gesto que te dé tranquilidad y recuperar tu vida. Cuando lo encuentres, volverás a estar tranquila.

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    Regina
    Invitado
    Regina on #362267

    Acude primero al ginecólogo, te haces pruebas y te quedas tranquilas y luego inmediatamente pasas por la consulta de un psicólogo y acude a terapia.

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    Andrea
    Invitado
    Andrea on #362278

    Wia por dios, y tremenda pelicula!!
    Entiendo q la cabeza va x libre, pero si t has hecho 2 test y 2 reglas y aun asi tienes dudas, ve al medico d cabecera y q t hagan una prueba de orina, no hay necesidad d crearte una pelicula en la cabeza q t perjudique a tu dia a dia. Cuentanos como termina esto. Suerte!

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    Mbpds
    Invitado
    Mbpds on #362346

    Que duelan los pechos antes de la regla es totalmente normal. Y qie tengas reglas menos abundantes despues de una bomba hormonal, también lo veo normal. Embarazada no estás, pero siempre puedes hacerte la analítica en el médico

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    M
    Invitado
    M on #362364

    Has tomado una buena decisión yendo al médico y contándole todo esto, si sabes que es imposible que estés embarazada (porque es imposible!) y no duermes de pensarlo… Necesitas ayuda

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