Uff que malos recuerdos me ha traído leer este post. En mi caso era al revés, sufría ansiedad con las prácticas, seguramente hice unas 70 y me deje mucha pasta, lagrimas y dolores de cabeza. Pero hasta que no me sentí preparada no me examiné aprobé a la segunda por suerte. Aunque tambien te digo que a día de hoy no me gusta mucho conducir y me provoca mucho estrés. Pero para mi ha sido el mayor reto al que me he enfrentado a día de hoy. Mi consejo esque no te averguences ni te rayes por el numero de veces que bajes a examen. Porqué muy pronto lo tendrás y es una de las mejores sensaciones que puedes experimentar. ¡No te rindas y ánimo!
Examen práctico de conducir
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SAMInvitadoAfriInvitadoResponder
Yo me lo saqué a la quinta por lo mismo. Me ponía súper nerviosa y las 4 veces que suspendí fue porque me salté semáforos por las prisas de volver al punto de partida ? Pasiflorine me vino genial para la ansiedad. Es un jarabe natural que venden en farmacias. Pruébalo.
CatiInvitadoResponderHola!
Te entiendo perfectamente.
Yo me he presentado al examen práctico ¡13 veces! (Bueno, no seguidas… hubieron dos niños por medio)
Solo decirte que a mí me fue muy bien la acupuntura y la relajación…
Ademas, mi profesor de autoescuela, que es amigo mío, me ayudó dándome muchísima confianza.
¡Suerte!TaniaInvitadoAnonimaInvitadoYolandaInvitadoResponderAqui te habla una que aprobo a la quinta y dopada con alprazolam al punto que parecia que estaba borracha, la primera vez lo suspendi por una chorrada y las siguientes veces estaba tan sumamente tensa y ansiosa que acabe por ir al medico hice un par de practicas de prueba a ver si era capaz de conducir con las pastillas.
El dia del examen le eche muchisimo morro, me tome pastilla y media un par de horas antes, no avise a nadie de que iba a examen y conte hasta 10 antes de arrancar.
Quitate la presion, mentalizate que no es mas que un estupido tramite y que antes o despues lo acabaras sacando
ElenaInvitadoResponderHola cielo, vengo de una familia de profes de autoescuela, y dado que me muevo mucho por esos círculos he visto y oído de todo, y créeme que eso que te pasa es bastante normal.
La mayoría de las veces es porque no se va suficientemente preparado (y la ansiedad lo agranda), pero hay otros en los que el último problema es la ansiedad.
En estos casos, puedes acudir al médico y te harán un «justificante» con el que demostrarás que realmente tu único problema es la ansiedad (al examen, no al tráfico), y que puedes circular perfectamente.
A continuación, se te aplicarán ciertas medidas en las que se te verá un poco adaptada la forma de calificación, y además, el médico te podrá administrar una pastilla para tomarte antes del examen que te relajará, pero será apta para conducir, muy importante esto último.
Esto te lo deberían haber explicado en la autoescuela.
Espero haberte ayudadoAInvitadoResponderEl año pasado pasé por la misma situación. 5 exámenes fallidos de los cuales en dos, ni llegue a salir del centro de exámenes. Tras el quinto suspenso decidí que tenía que cambiar algo en la situación que me bloqueaba. Cómo soy de Madrid y hay varios centros de exámenes pedí en la autoescuela cambiar y en vez de hacerlo en Móstoles hacerlo en Alcalá de Henares con otro profesor. No sé si el cambio en si (centro de exámenes y profesor nuevo) fue lo que me hizo aprobar en el sexto intento lo que si tengo claro es que volver al sitio que tanto me bloqueaba una y otra vez me generaba siempre la misma ansiedad, debe ser porque me recordaba a mis intentos fallidos. Si no tienes la oportunidad de cambiar de centro de exámenes o de profe prueba a cambiar pequeñas cosas en tu rutina antes de examinarte ( llévate un libro mientras esperas a hacer el examen por ejemplo). Se puede. Es muy común lo que nos ha pasado y eso no implica que seamos malas conductoras. Es una prueba de habilidad muy exigente en la que además se genera un clima muy tenso. Puedes hacerlo, mentalidad positiva y adelante!!
VanessaInvitadoResponderOstras, a ver, no quiero parecer borde porque te juro que no es mi propósito pero ¿si te pones tan nerviosa, crees que en circunstancias reales de conducción estarás preparada? Quiero decir, lo más normal conduciendo cada día es que se te crucen dos motoristas, que gires y te encuentres una bici saltándose su rojo y tengas que frenar o esquivarlos, que alguien se salte un ceda te dé…. Mil y una situaciones estresantes para las que tienes que tener los nervios firmes y reaccionar con tranquilidad, que o te pueden marcar y dejarte nerviosa para todo el día porque pasan de manera habitual.
Lo que quiero decir es que meterse tranquilizantes no es la solución. Uno no puede conducir drogado. Y es más estresante conducir que hacer un examen, donde las situaciones están muy controladas. Quizás deberías primero trabajar esa ansiedad, descubrir de dónde viene y cómo afrontarla sin recurrir a pastillas, antes que insistir e insistir en sacarte el carnet. Quizás ahora mismo no es buena idea que te fuerces a exámenes cada dos por tres y que luego salgas a la carretera sin haber trabajado cómo controlar la ansiedad, no sé si me explico.
MariaInvitadoResponderHola! A mi me pasó lo mismo, aprobé a la sexta. En las prácticas genial, llegaba el examen y paralizada, con un caos mental brutal.
Y fui al psicólogo. Me recomendó tomarme un descanso y de mientras trabajar con ella técnicas para controlar la ansiedad. Funcionó bien y aprobé.
Hoy, casi 15 años después, aún recurro a esas técnicas para controlar mi ansiedad en momentos críticos como entrevistas de trabajo e incluso citas!
Muchísimo ánimo y a por todas!
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