Familia difícil

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    Lara on #715895

    Hola chicas! No sé si me podéis ayudar a ver las cosas con perspectiva. Cada vez que estoy con mi familia lo paso realmente mal. Por un lado, mi padre es un marichulo de manual egocéntrico al que no le gusta dejar hablar a nadie para contar él lo maravilloso que es el y lo tontos que son todos los demás. Muchas veces miente o exagera sobre cualquiera, inclusive del resto de la familia, para quedarse el con cualquiera de nuestros logros, cuando después es incapaz de ayudar. Y por lo que realmente se ha preocupado de mi es de meterme a fuego que si no me ocupo de él y de mi madre soy horrible. Con todo eso, aunque lo que digo suena mal, es quien mas me tiene en cuenta y quien mas me quiere de mi familia. Se que me quiere y a veces se preocupa por mi y eso me hace sentir bien.

    Mi madre siempre me ha rechazado, desde que naci,y siempre me ha culpado por absolutamente cualquier cosa que pasara en su vida. Ella me machaca porque «me lo merezco» y si me duele es porque soy muy sensible. Odia que me quieran, todo la vida ha ido malmetiendo sobre mi y no siempre se defenderme. Me da miedo decirle cualquier cosa porque puede trasgiversarla para hacerme daño. Cuando intento hablar las cosas con ellos, me echan la culpa a mí por ser muy sensible, me dicen que me tome más «pastillas de esas» (depresión y ansiedad) o directamente algo obvio que han hecho me dicen que me lo estoy inventando sabiendo que están mintiendo porque son cosas grandes que no pasan desapercibidas. De cuando en cuando mi madre me dice que tengo que tener mala memoria y olvidarlo todo, que por eso estoy mal. Eso me ha llevado a tener una autoestima nula y una fuerte tendencia a culpabilizarme de cualquier cosa que pase a mí alrededor.

    Al fin y al cabo, me crié con eso y no consigo desaprenderlo. Y me afecta mucho a mi vida diaria. Llevo muchos años en terapia porque se que es mi responsabilidad curar esas heridas, pero así y todo sigo sin desaprender y sin saber cómo lidiar con todo esto. Además tengo 2 hermanos varones y una cuñada por los que literalmente se desvive, y sinceramente, me duele cuando lo veo. No porque lo haga con ellos, sino por ver de lo que es capaz de hacer y que conmigo nunca querrá hacerlo. La figura de los padres son muy importantes en cómo es una persona y cada vez que hablo con alguien me doy cuenta de las deficiencias emocionales que a mí me dejaron por cómo me criaron que si las pongo aquí esto sería eterno. Además, lejos de ayudar mis hermanos son personas que van a lo suyo y solo aparecen por interés. Por si fuera poco, uno de mis hermanos es una persona agresiva explosiva que nunca sabes cuándo puede empezar a gritar o incluso ha ido a agredir a desconocidos en la calle.

    Sinceramente, estar con ellos me agota física y emocionalmente.
    Mis abuelos y mi tía me querían pero ya no están y incluso a ellos la situación a veces le quedaba grande. Desde bien jovencita he sido muy independiente y he lidiado sola con la vida normal y como he podido por todo tipo de cosas, incluido abusos sexuales, el suicidio de mi mejor amiga, acoso laboral, violaciones por parte de mi expareja, y demás situaciones por las que nadie debería de pasar. Al fin y al cabo, siempre estuve sola y estar sola te hace ser un blanco fácil para depredadores. Me hacía seguir viva y seguir luchando el imaginar un buen futuro. Pero ese futuro no ha llegado.

    Toda mi vida ha sido una lucha por mantenerme a flote hasta que caí con todo el equipo. Tengo 45 años y desde hace unos años una depresión muy fuerte de la que no consigo salir. Me siento destrozada por dentro. Ni siquiera sé si puedo salir de ella, ni si merece la pena el gran esfuerzo para la vida que tengo o que puedo llegar a tener. Además, mis padres se van haciendo mayores y necesitando mas ayuda, y ni se ayudan entre ellos, ni mis hermanos hacen nada. El sentimiento de soledad lo tengo tan marcado a fuego dentro de mi. No se si a alguien mas le pasa.

    Y aunque se que he sido muy valiente de afrontar todo lo que he vivido de manera independiente, lo cierto es que no puedo sola con todo siempre. Vivir en soledad, sin el apoyo familiar o a pesar de ellos, los momentos más importantes o difíciles de la vida es triste y duele. Me siento destrozada, muy cansada y muy herida ¿Hay alguien más en la misma situación? ¿Alguien me entiende? Sé que puede ser difícil de entender para quien no haya pasado por lo mismo y no se sienta emocionalmente tan rota ¿Alguien sabe qué puedo hacer?


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    Momo
    Invitado


    Momo on #715924

    Es muy duro lo que estás pasando con tus padres; a una hija hay que quererla siempre. Mucho ánimo.

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    Anónima
    Invitado


    Anónima on #715925

    Va a ser duro lo que te voy a decir, por eso te pido perdón de antemano.
    Lárgate bien lejos de esa casa y de esa familia. Dales por muertos. Te han destrozado la vida, tu autoestima y te han creado una dependencia hacia ellos, es decir, te han maltratado y te maltratan. Yo la única solución que veo es que cortes la relación y te reconstruyas sola y fuerte.
    Y si tus padres son mayores y cada vez necesitan más ayuda, que se apañen como puedan. No son tu responsabilidad. Tu sí fuiste la suya y no te cuidaron emocionalmente como debían, así que ciao pescao. TU PRIORIDAD DEBES SER TU MISMA.
    Un súper abrazo <3

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    Larix
    Invitado


    Larix on #716307

    Yo te entiendo. Por desgracia, te entiendo perfectamente.
    A veces es necesario separarse de la familia, si la familia te hace daño.
    Quizá la distancia te pueda ayudar a sanar las heridas.
    Quizá después de distanciarte y recuperarte, puedas volver junto a ellos.
    A veces la vida no nos reparte unas buenas cartas con las que empezar la partida. En ese caso hay que intentar hacerlo lo mejor posible con las cartas que nos han tocado.
    Si dentro de tu familia no te sientes querida, tendrás que quererte un poquito más a ti misma. Cuidarte. Ser amable contigo y hacer cosas que te gusten, que te permitan esbozar algunas sonrisas.
    Eres joven todavía. Te esperan muchos buenos momentos. Búscalos.
    Intenta que el amor sea el motor de tu vida. El amor por tu trabajo, por los animales, por la naturaleza… por lo que sea.
    Es estupendo que hagas terapia. Espero que te ayude a superar la depresión.
    Te envío un fuerte abrazo.

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    Blacks
    Invitado


    Blacks on #716562

    Aléjate cuanto antes de ellos, por favor. Ellos te han provocado la depresión por la que estás pasando. Son unos tóxicos de manual, y tú madre tiene pinta de ser una psicopata narcisista (infórmate bien sobre la psicopatía narcisista, hay mucha info en internet y consejos sobre cómo lidiar con ellos). Mucho ánimo reina 💜 no estás sola

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    AtrapaLaFaja
    Invitado


    AtrapaLaFaja on #720937

    Somos muchas las que hemos crecido de manera similar y la única manera de que mejore tu vida es una psicóloga que te acompañe en el proceso de contacto cero.

    Es duro, es triste y doloroso pero es la solución eficaz.

    Tampoco estarás sola si buscas testimonios de hijas e hijos que han cortado relación con la familia.

    A día de hoy mi situación es muy dura y complicada porque ha afectado a la salud física (fibromialgia) y psicológica (trastorno de personalidad, ansiedad y depresión) pero desde que he cortado relación con toda la familia ya no pienso en matarme, sí en morir pero no en matarme. Y también he podido formar un círculo de personas que me quieren bien y se nota día a día.

    En el grado que nos cuentas no hay perspectivas de mejora de la situación, sólo está el salir y cerrar la puerta y entonces respirar.

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    Neni
    Invitado


    Neni on #720943

    Si necesitas ayuda (he pasado por algo similar) [email protected]

    Mucho ánimo

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    Mae
    Invitado


    Mae on #721210

    Por suerte o desgracia te entiendo.. yo aún vivo en un ambiente del cual, ha sido responsable de todo lo que me ha ido sucendiendo a lo largo de la vida, pues he aprendido ahí a no amarme, tengo indefensión aprendida y un largo etc..
    Llevo dos años de terapia, anteriormente estuve un año más años antes, y sólo puedo recomendarte algo, si no te es posible salir de ahí, busca ayuda en las asociaciones de mujeres, ellas suelen tener ayuda psicológica gratuita, y están acostumbradas a tratar a chicas,mujeres, que vienen de malos tratos.. quizás te venga bien cambiar de terapeuta en ese área..
    Es difícil salir de ciertas situaciones pero no imposible.. en cuanto a lo de ser tan sensible, mira si eres P.A.S, persona altamente sensible y a raíz de ahí, podrás aprender a tratarte a ti misma.. solo puedo enviarte un abrazo en la lejanía y desearte que salgas de todo ello como la gran campeona que eres, puesto que no es fácil vivir así.. besos!

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    Lov
    Invitado


    Lov on #721237

    Yo también te entiendo a la perfección y aunque parezca muy difícil, la solución para mí fue el contacto cero. Te entiendo en eso que dices de vivir momentos importantes sin apoyo familiar, es algo que alguien que no lo ha vivido jamás lo va a entender. La familia es algo que se supone «que debe estar» y cuando la tienes físicamente pero no te acompaña duele muchísimo. Yo aún estoy en proceso de asumir ni vida sin tener a mi familia presente pero te aseguro que cortar de una la relación con ellos fue lo que me ha devuelto la felicidad. Es verdad que a veces pienso en el tema pero por lo menos en el día a día estoy más satisfecha con mi vida. ¡Muchísimo ánimo!

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