He perdido el interés por el sexo

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  • SetaGirl
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    SetaGirl on #477731

    Hola chicas!
    Pues eso, como dice el título, desde que he sido madre por segunda vez he perdido el interés en el sexo. Es que no me apetece nunca. Los primeros meses de relación con mi marido no parabamos de chiscar a todas horas (imagino que como todo el mundo) y poco a poco las ocasiones se fueron espaciado, a 3 o 4 veces al mes más o menos, y los dos estabamos satisfechos así. Pero ahora hemos tenido dos hijos, muy seguidos además, con lo q no tenemos un momento de respiro.

    Él a veces me pide tema, y yo con los niños delante no soy capaz de concentrarme. No porque piense q les causo trauma o algo así, porq sé q no se enteran de nada, pero son bastante llorones y no aguantan q no les hagas caso más de 10min, así que cuando nos ponemos a ello estoy pensando todo el rato en q se van a poner a llorar y no me van a dejar terminar el polvo a gusto, y me es imposible concentrarme.

    Pero él parece q ahora está más cachondo q antes de que nacieran, y me empieza a meter mano con los críos delante por mucho q yo le he explicado mil veces q así no me concentro. Le digo q esperemos a la noche, cuando están dormidos, y acepta pero siempre a regañadientes y diciéndome q soy un rollo. Esto me jode sobremanera porq no pienso aguantar q nadie me haga sentir mal por cuando me apetece o no follar.

    Además él es la persona menos cariñosa de mundo, o sea esq si no es por mí podemos estar días enteros sin tocarnos siquiera, esq de hecho a él no le gusta q le toquen (ni abrazos, ni besos, ni caricias). Poco a poco los va aceptando porque ya le he hecho ver q a mi me duele cuando le acaricio y se aparta con cara de pocos amigos, pero lo acepta, gustarle no le gusta. Entonces en cuanto él me da un beso/caricia ya sé q quiere tema, y esto también me jode muchísimo. Pero claro por otra parte, tmp es justo para él q de repente yo no tenga interés alguno en acostarme con él. Vamos, ni con él ni con nadie, no es que él me haya dejado de gustar, esq estoy en plan seta total.

    Y no quiero estar así, quiero tener ganas de acostarme con mi marido y no tener q «obligarme» a mí misma. Y sé q muchas pensaréis: joder, el sexo no es ninguna obligación, si no te apetece pues no te apetece y ya está. Pero esq yo no estoy a gusto así, quiero que vuelva a apetecerme, por mi, no por ser buena esposa ni nada de eso, sino porqué quiero volver a disfrutar del sexo. Una vez leí q cuanto menos lo haces menos ganas tienes… Así que no si estoy entrando en un círculo vicioso, y debería intentar aumentar la frecuencia de las relaciones, aunque sea un poco forzado, para recuperar las ganas.
    ¿Algún consejo que os haya funcionado a vosotras para recuperar el deseo sexual?

    Gracias por leerme!! :)


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    Alicia
    Invitado


    Alicia on #477800

    Hola! Pues mira, yo no soy sexóloga ni mucho menos pero por experiencia te puedo decir que cuanto más lo haces, más te apetece, aunque al principio te tengas que «obligar» (ojo, si lo haces que sea porque tu quieres y no por la insistencia de tu marido).
    A los niños les puedes poner a dormir la siesta y aprovechar ese ratito, o aunque sean 10 minutos como tu dices, intentarlo. A veces 10 minutos es más que suficiente, y si te quedas a medias pues rematas la faena por la noche o busca un juguete con el que llegues rápido!!
    Busca algo con lo que te sientas más cómoda. Un saludo!!

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    Lila
    Invitado


    Lila on #478548

    Jolin, parece que lo he escrito yo. Me voy a guardar el post para ver los consejos que te dan. Yo tengo un crío de 2 años y desde que parí… nada. Las veces que lo hacemos, es obligada porque ya me da hasta lástima el pobre. No quiero hacerlo así pero ya me siento hasta mal, porque es que hasta quitarme la ropa me da pereza. Esto no era así antes y ahora… me regalaron un satisfayer y genial, pero ha ido pasando el tiempo y ya me da hasta pereza usarlo. (Lo usaba sola y en pareja)
    Todo el mundo me dice que es que ya no me pone el padre de mi hijo, pero no es así. Es que no me apetece hacerlo ni con él ni me siento atraída por nadie. Más raro todo..
    Fui al ginecólogo, me mandaron unas pastillas (Libicare) para empezar a regular las hormonas. Y fomentar el libido. No es milagroso, dicen que a partir del mes 3 tomándolas, empiezas a notar algo. (Aún voy x la primera caja) Sí después de esos 3 meses, la cosa sigue igual, me derivarán al sexologo.
    Esos son los pasos a seguir según el ginecólogo… a ver que te dicen por aquí y me aplicaré el cuento.
    Mucha suerte guapa?

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    Alba
    Invitado


    Alba on #478563

    Hola. Me parece estar escribiendo yo misma después de nacer mi hija. Mi ex era igual. Solo me tocaba para follar y eso con el tiempo destapó otras cosas que acabaron en divorcio. Mi consejo es que encuentres un tiempo para la pareja pero ya porque esa falta de sintonía que tenéis acabará mal. Y ya no solo por el sexo sino por más cosas. Busca 2 o 3 horas para vosotros una vez a la semana o cada 15 días. Arreglaros como una cita y salir de novios. Puede que el primer día no surja pero irá saliendo. Busca tiempo para ti
    Peluquería compras o simplemente dormir cosas que simplemente desaparecen cuando nacen los bebés. No sabes lo mucho que me identifico contigo en estos momentos y cuanto hubiera agradecido el consejo que te doy yo a ti. Si todo eso no funciona. No lo dudes ir a terapia cuenta lo que te pasa. Tb te digo que la falta de empatía de tu marido no va a cambiar. Es más ira a más con los años y aumentando conforme vaya envejeciendo.

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    Sky
    Invitado


    Sky on #478646

    Flipando con el comentario de Luna. Vaya tela…

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    Felipe
    Invitado


    Felipe on #478725

    Lo has intentado ver desde el punto de vista de él? Has dicho que cuando te da un beso o una caricia ya sabes que quiere tema y me parece que estás proyectando el rechazo que le tienes, no puedes saber sus intenciones. También dices que te rechaza, pero es normal que te rechace un poco cuando tú se lo haces continuamente.
    Por otro lado me parece muy exagerada tu expresión de «delante de los niños» parece que te quiera tumbar en la mesa de la cocina a lo «el cartero siempre llama dos veces». Es muy sano para los niños ver muestras de afecto entre sus padres. Mis padres llevan casados desde el 72 y solo les he visto besarse una vez. Tus hijos, en los pocos años que tienen, han visto como rechazas a tu marido con cada beso o caricia que te da, cosa que no creo que sea buena.
    Te aconsejo que te calmes y lo hables seriamente con tu marido y dejes de imaginarte lo que él quiere o pretende.

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    Luci
    Invitado


    Luci on #479382

    Hola, primero decirte que entiendo por lo que estás pasando y te envío mucho ánimo para sobrellevar esta situación. Yo nunca he tenido hijos, pero con mi primera pareja estuve 6 años, y mi líbido comenzó a decaer drásticamente alrededor del segundo año juntos, al acabarse la «novedad» y porque empecé a tomar anticonceptivos hormonales. Por desgracia éramos jóvenes e inmaduros y no supimos lidiar muy bien con aquello, principalmente él, que no lo entendía y me presionaba constantemente para tener sexo, llegando al chantaje emocional. Yo consentía pero lo hacía sin ganas solo por complacerle, y aunque él era cariñoso, llegué a aborrecer cualquier muestra de afecto suya porque lo asociaba al acercamiento sexual. Eso acabó minando nuestra relación hasta un punto que fue insalvable.

    Hace poco encontré un libro que me abrió los ojos y me hizo entender qué falló entonces, que fue sobretodo el desconocimiento de cómo funcionaba mi deseo sexual. Si dominas el inglés te recomiendo que lo leas, es «Come as you are» de la sexóloga Emily Nagoski (no he encontrado la versión en español). Si no sabes inglés, aun así te recomiendo que busques alguna reseña del libro en español e información sobre el modelo dual del deseo sexual de Emily y los distintos tipos de deseo.

    El modelo dual explica cómo funciona el deseo sexual en nuestro cerebro. Tenemos cosas que activan nuestro «acelerador» sexual, como el romanticismo, sentirnos a gusto con nuestra pareja, estar a gusto con nuestro cuerpo, estímulos sensuales, etc. Y otras cosas que activan nuestro «freno», y que por tanto hacen que nuestra líbido se anule: en tu caso podrían ser el estar cansada por cuidar de los niños, el sentirte presionada para tener sexo o que se espere de tí que tengas ganas, el temor a hacerlo con los niños despiertos y que se pongan a llorar, etc. El sexo depende muchísimo del CONTEXTO, y ese contexto tiene que ser favorable para que se active el acelerador, y para que se desactiven los frenos, sólo así volverás a tener ganas. Para eso es muy importante que te conozcas a tí misma, y que pienses qué contextos son los que te han hecho sentir ganas de sexo otras veces, para así poder hablarlo con tu marido y que él se encargue también de que se produzca el contexto adecuado para ello. Uno de los ejemplos que pone Emily es de una pareja que tenían una situación parecida a la tuya. ella no tenía ganas y se sentía presionada para tener sexo cuando no quería. Uno de los métodos que sugirió Emily fue que el marido asumiera el compromiso de estar un tiempo sin nada de sexo, pero con intimidad, eliminando la presión o expectativa para tener sexo después. Es decir, sesiones de besos, caricias sin necesidad de que vaya a algo más. Puede que tu marido sea arisco, pero si para tí es importante el cariño y la intimidad, tendrá que ceder un poco y poner de su parte, porque todo el trabajo no puedes hacerlo tú. Mención aparte tiene la diferenciación entre el deseo espontáneo (el que experimentan la mayoría de hombres) y el «responsive» o de respuesta, que es el que experimentan una gran mayoría de las mujeres. Si ese es tu caso, el deseo sexual no aparece de la nada, sino que necesita que exista un estímulo sexual evidente para aparecer, y en muchos casos puede ser que sientas ganas de tener sexo una vez que tu cuerpo ya ha empezado a excitarse al tener ese estímulo.

    Me estoy extendiendo demasiado pero creo que es importante que te informes, que te conozcas a tí misma y cómo funciona tu deseo sexual y que todo eso SE LO COMUNIQUES a tu marido, porque el sexo es una cosa de dos y solo funcionará si los dos colaboráis para conseguirlo. Lo importante es que sepas que no hay nada mal en ti ni en tu cuerpo, eres perfectamente normal, no estás rota :D
    Mucho ánimo y espero que con paciencia las cosas vayan floreciendo, un saludo :)

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    Sara
    Invitado


    Sara on #479462

    Amiga, no estás sola. Mamá de dos bebés ( 2 años y 6 meses) y tb «indiferente» ante el tema y eso q adoro a mi pareja. Lo mismo q tu; pienso más en qué se despertarán pronto y en terminar rápido que en disfrutar del camino… Supongo que es una fase y desaparecerá cuando nuestra vida se normalice. Tb hay un tema hormonal, yo aún no tengo la regla, por ejemplo. Si dura, iré al ginecólogo. Seguimos en contacto las del foro ;P

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