Soy una chica de 22 años, estudiante. Desde los 16 llevo arrastrando problemas de ansiedad y he pasado épocas peores y mejores. Antes de que empezase la pandemia no estaba en mi mejor momento por varias razones (básicamente familiares y personales) pero toda esta situación ha sido la gota que ha colmado el vaso.
En marzo, cuando todo empezó aquí, intenté ser lo más positiva posible y a pesar de que cada día había malas noticias tenía la esperanza de que al final acabaría saliendo bien. Mi abuela cogió el covid y se puso muy enferma pero afortunadamente lo superó, pero esto provocó mucho estrés en casa porque además no podíamos verla ni hablar con ella en los momentos más agudos. A pesar de todo, seguí manteniendo la esperanza y llegué a convencerme de que todo esto estaría mucho mejor en verano y en los meses siguientes.
Ahora mismo siento que se está desmoronando todo mi buen ánimo y ya no sé de dónde agarrarme para ser más positiva. Cada vez que leo alguna noticia desesperanzadora sobre la pandemia me pongo a llorar y no sé cómo gestionar toda esta angustia. A causa de todo lo que pasó con mi abuela mis padres tienen bastante miedo al virus, cosa que entiendo, y salen poco de casa. A principios de julio, cuando la situación estaba un poco mejor, quedé con varios amigos algunos días pero ahora llevo tiempo sin hacerlo. Por una parte tengo claro que no quiero contagiar a mis padres porque no son jóvenes y no quiero que les pase nada, pero por otra me siento mal cuando veo a todos mis amigos haciendo planes, yendo de aquí para allá y disfrutando como pueden del verano. Me sorprende cuando miro todas las stories de instagram y veo a todos de viaje o con grupos grandes de amigos pero tampoco soy nadie para decir a alguien que no está respetando las medidas.
Por otra parte toda esta incertidumbre es lo que me está matando, al principio incluso pensaba que el virus acabaría desapareciendo solo pero ahora no veo ninguna noticia que me anime más allá de las vacunas (y también hay algunos que dicen que no van a funcionar del todo). Al final acabo muy angustiada porque tampoco sé si estoy dispuesta a sacrificar mi vida y las pequeñas cosas que me hacían feliz (salir a comer a un restaurante con amigos, ir a las fiestas del pueblo (el año que viene), hacer algun plan diferente, ir al cine, ir de compras tranquilamente…) durante mucho tiempo. Me pone muy triste. También estaba muy ilusionada con mi graduación y el viaje de fin de carrera (me gradúo en junio del año que viene si todo va bien) y ahora mismo no sé si tengo mucha esperanza en eso.
Sin embargo, por otro lado pienso también que la salud es lo más importante y quiero que mi familia sufra.
Total, tengo un lío de emociones y de angustia bastante grande. Estoy en terapia por ansiedad desde septiembre pasado pero ahora en agosto no puedo tener sesión porque están de vacaciones y no sé como dejar de levantarme cada día llorando y como encontrar alguna motivación. Lo siento por el tocho y gracias por leer hasta aquí.