Hola amiga:
Puede ser que si nota distanciamiento entre vosotros se haya refugiado un poco en ella, y si el marido de ella es controlador lo de que ambos estén borrando mensajes tampoco me escandaliza mucho. Lo que si me ha dolido es que diga que va ha hacer esfuerzos por ser más cariñoso… Eso no funciona, el cariño no se fuerza. Te recomiendo que, como ya te han dicho, vayáis a terapia de pareja y hagáis cosas por para intentar reconectar, pero sin forzar. Tener alguna cita, hablad sin niños, un viaje solos… Según lo que vuestro nivel de vida os permita.
Y además y sabiendo que con tres niños es muy difícil,intenta trabajar también en ti, haz cosas solo para ti que te hagan sentir bien. Que se quede el con los niños algún día, si tiene tiempo para hacer deporte y pasear también lo tiene para apechugar de vez en cuando y que tú hagas deporte, pasees o te vayas con tus marus a tomar café… Así si pasa lo que estás temiendo, la autoestima se resentirá menos, y si lo tienes que mandar a pastar en un momento dado estarás fuerte. Y si no pasa, pues eso que te llevas porque seguro que te verás hasta más guapa y poderosa.
Ánimo un abrazo.

Buenas!
A la que ha puesto que mirar el móvil es delito… Bendita empatía la tuya. Hay gente que debería ir a clases para aprender un poquito a filtrar.
A la chica del post, no tiene porqué. Yo a mi gente querida la despido con un te quiero. Solo tu sabes si encaja o no, pero si te hace runrún… Las mujeres somos bastante intuitivas para eso igual que notamos cuando le gustamos a alguien, notamos cuando ya no.
Fuerza y ánimo

Si, te engaña con tu amiga. Es muy dificil de aceptar la mentira y el engaño descarado pero por no dar la cara y perder la comodidad y no nos engañemos la pasta, son capaces de lo que sea. No le importas nada, con la calma vete buscando ayuda psicologica y un abogado para consultar como gestionarlo.

Pues sí,se están riendo de tí,descaradamente.Hay muchos indicios.Encima tiene la desfachatez de decirte que no cree en el divorcio,que los hijos que bla bla.Un cínico es lo que es.Quiere una esposa en casa que lo atienda,le lave ,le cocine y para guardar las apariencias ,y por detrás te la está dando con queso.
Hay un comentario por aquí que casi casi te culpa a tí de que tu esposo esté comportándose así jajajaja Que si no confías en él para qué estás con él jajajsja.Que mirar el móvil es delito …jajaja Hay que joderse con algunas mujeres.O son idiotas o se lo hacen.
Además,yo nunca he entendido eso de que te metan el cuerno y encima te manden a terapia.A terapia de que??? Se ríen de tí y tienes tú que ir a terapia con el infiel para que el «pobrecito» se arrepienta? Anda yaaaa .Sí ya empezó a ser infiel,ya no va a cambiar por mucha terapia que haga porque ya le cogió el gustillo.Se aburrió de que su mujer trabajara como una negra cuidando casa y tres hijos y se busca una «amiguita» y encima la mandan a ella también a terapia???Ya no hay confianza y donde no hay confianza ya no hay nada.Tan frío contigo y tan cariñosito con la amiga.Blanco y en botella ya sabes lo que es.No sacas nada con preguntarles,lo van a negar siempre.Busca otra manera de conseguir pruebas y ya decides lo que quieres hacer con tu vida y tu matrimonio.

Me he leído todo el hilo y todo el tiempo tenía la misma opinión, pero es que viendo tu update lo tengo más claro todavía: dejando a un lado si ha pasado algo entre ellos o no, físico o que solo se gustan… si él sabe de tu desconfianza hacia esa relación, que esa persona te hace sentir inseguridades y miedos, que te ha llegado a dar un ataque de ansiedad por este tema, que le has pillado en más mentiras con ella y que esto esta suponiendo un sufrimiento tan gordo para ti Y AUN ASÍ NO ES CAPAZ DE CORTAR DE RAIZ CON ELLA es que no te respeta y no te quiere. Yo no me puedo imaginar estar infligiéndole tanto dolor como el que tu vienes a expresar aquí a la persona que teóricamente más quiero del mundo, mi esposa, la madre de mis hijos, y que me de igual, que no haga nada por reconducir la situación y saque de inmediato a esa persona de mi vida.