Hola.
Aunque soy mayor que tú, yo también soy huérfana.
Es una situación muy difícil de llevar, te sientes como si te faltase tus extremidades, te sientes sola sin nadie que te pueda proteger de verdad. Es como madurar a lo bestoa y de sopetón.
Es verdad que a diferencia de ti, tengo hermanos y la situación es diferente, pero también te digo que ellos tampoco puede ocupar el vacío de mis padres.
Te aconsejo lo primero que si lo ves necesario, vayas algún tipo de terapia, te servirá a llevar mejor el vacío. También te digo que claro que volverás a sonreír y a ser feliz, aunque te acuerdes de ellos a veces y te den ganas de llorar e incluso lo hagas.
Apoyate en amigas de verdad, e i incluso en sus padres si tienes más confianza con alguna de ellas. Hazte tu pequeña familia. Ellos te entenderán y te apoyarán.
Tu situación es muy reciente y necesitas pasar el duelo. Es lo normal y lo lógico.
Y si, la vida te volverá a sonreír. Y celebraras buenos momentos de tu vida con tus padres, pues aunque físicamente no estarán, tú sabrás que están contigo.
Un beso y mucho ánimo.
Me he quedado huérfana con 30 años
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PilarInvitado
ResponderAlbaInvitadoResponderHola
Nunca suelo escribir nada aunque leo muchas de las historias que se publican. Me siento muy identificada contigo porque mi caso es muy parecido al tuyo: mi padre murió cuando yo tenia 16 años y mi madre falleció hace un año y medio (yo tenia 27).Trabajo en otra ciudad de donde vive mi familia, tengo hermanos pero sólo considero una de ellas como mi hermana, en ese momento tenía novio pero como si no lo tuviera… mi madre empezó a encontrarse mal y Nadir sabía que le pasaba. Ingresó en urgencias un domingo y 10 días después falleció por un cancer con metástasis galopante. Nadir que no haya pasado por algo así puede imaginarse el dolor y el vacío que se siente. Pero te digo, y por propia experiencia, es importante ir a terapia. Alguien que te ayude y te escuche. En la AECC hay psicólogos que te podrán ayudar, sesiones individuales y en grupo. Pero paciencia, mucha paciencia. Esto no se supera, solo te adaptas a esta nueva etapa. No estás sola. Si necesitaras ayuda o hablar con alguien, puedes contar conmigo.Un abrazo enorme
AmigaInvitadoResponderHola, te leo y parece que lo he escrito yo.
Mi madre falleció hace 1 año y medio, exactamente el mismo caso que el tuyo. Siempre había tenido depresión, llevaba un año que no se sentía muy allá , pero tenía diferentes patologías y siempre estaba de médicos la pobre mía. No nos dimos cuenta, y yo había vivido con ella hasta seis meses antes. Cada día que pasa me pregunto como no pude verlo y es q jamás piensas que de la noche a la mañana el médico de urgencias te va a decir que tu madre tiene cancer con metástasis en la etapa final.
Ha sido muy duro, tengo herman@s pero tengo la misma sensación de horfandad que tú, desde el primer momento siento ese vacío enorme que nadie volverá a llenar.
Lloro cada día por ella y la necesito a cada momento, pero estoy aprendiendo a vivir con ella en mi corazón.
La vida sigue y yo siempre pienso en como le gustaría a ella que la viviera, que me encontrase .Tenemos que aprobechar al máximo nuestros momentos con las personas que queremos, porque ya hemos vivido tan cerca lo rápido que se van.
Ve a terapia si crees q te va a ayudar o a lo que creas que te va a venir bien, pero continúa y haz que ella se sienta orgullosa de tí, desde donde quiera que esté.
Te mando un abrazo enorme y mucha fuerza para continuar.MacaInvitadoResponderHola! Cierto q es un vacío tan grande q quien no pasa por ello no se lo puede imaginar. Haz lo q te plazca en cada momento pero saca ganas de donde no las tengas e intenta rodearte de gente y cosas q te hagan sentir. Comunica a tu gente lo q sientes y pide espacio aunque no lo entiendan y saquen sus propias conclusiones pideles tiempo y date tiempo. Y por la terapia empieza Ya!! Un abrazo lleno de bonitos colores
Yo perdí a mi madre hace 7 años y nada es igual… siempre sigo q ando un poco enfadada con la vida… vives con ello en la mente y me ayuda a seguir la ella me enseñó a tener siempre una sonrisa y a luchar.ACInvitadoResponderHola, entiendo perfectamente por lo que estás pasando porque yo perdí a mi madre también por cáncer va para 3 años. El buscar el porqué y sentirte culpable es lo más normal del mundo porque es parte del duelo. Un duelo que es tuyo y tienes que pasar y si ves que no puedes, pide ayuda a un especialista porque no pasa nada. Ahora es normal que sienta esa sensación como de abandono, de estar sola, de que nadie te va a entender ni comprender… Pero créeme, todo se va aliviando y aunque no te vas a olvidar de tu madre y la sigas echando de menos, vas a ver cómo poco a poco todo se va colocando y llegará un momento en el que aunque ella no esté, tú sientas que nunca se ha ido.
YoInvitadoEleInvitadoResponderHola
Como psicóloga te recomiendo terapia, pero no te preocupes, los sentimientos que tienes ahora son normales y parte del duelo que tienes que pasar. El tiempo, la familia, los amigos y buscar motivaciones en la vida te ayudarán a salir. Mucha fuerza y ánimo.
MartaInvitadoResponderHola, no sé si me puedo poner en contacto contigo. Yo lo pasé muy mal cuando murió la mía, tenía 24 años. No te conozco de nada, pero caí en un pozo oscuro y allí me quedé casi dos años, no sé si la gente que tienes a tu lado son personas de apoyo o no tienes a nadie sobre quién cargar. No estés sola, por favor, se lo duro que es y nadie debería pasar por algo así sola. Si te sientes así, me ofrezco de corazón, ponte en contacto conmigo si sabes cómo hacerlo x aqui. Creo que aquí no puedo poner enlaces pero en la web de la fundación Josep carreras hay un apartado de grupos de duelo, creo que debe ser muy útil también, míralo, x favor!
NuriaInvitadoResponderHola bonita.
Yo pasé por algo muy similar cuando murió mi madre, encadenábamos un ingreso con otro sin saber muy bien por qué,y siempre me quedó el sentimiento de culpa de que no la ayudé lo suficiente.
Lo que sí que creo es q es un sentimiento muy común,y aunque ahora no te apetezca ver a nadie por mi experiencia te diré que,aunque te cueste,es mejor que hagas cosas. Mis amigos sabían por lo que estaba pasando y cuando quedaba con ellos no disfrutaba nada y les decía «lo siento por estar tan rancia o callada»,pero con el tiempo (han pasado ya 9 años) creo q es la mejor opción,xq encerrarse en casa sin hablar con nadie lo único q hace es q le des más vueltas a la cabeza y te entristezcas.
Pero el duelo es algo muy personal,cada uno lo sobrelleva como puede.
Un abrazo!PilarInvitadoResponderHola:
Yo tampoco escribo nunca en foros, pero me he sentido tan identificada con vosotras que me he animado a hacerlo.Yo estoy destrozada. He perdido a mis dos padres este año con una diferencia de pocos meses. También soy hija única y no le veo sentido a la vida sin ellos. Estoy yendo a terapia y me ayuda un poco, pero cuando pienso en lo que podíamos haber vivido juntos, me hundo. Les quería muchísimo…
Me gustaría ponerme en contacto con vosotras para apoyarnos. Os dejo mi email: [email protected]
Por favor, escribidme. Necesito hablar con gente que esté pasando o haya pasado por lo mismo.
Mucho ánimo. -
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