Estás en el camino correcto. Vas a terapia y no lo has superado… todavía. Sigue y lo superarás. Es cuestión de tiempo y trabajo. Y enhorabuena por estar dando los pasos en la dirección correcta.

Hola,
Primero, enhorabuena por salir de ahí, y segundo, además de lo que te dice tu psicóloga, él no va a cambiar. Tampco se trata de que te presiones a hacer lo «correcto». Lo primero es que te cuides tú, creo que es totalmente normal esa idea de «va a cambiar» «no se merece ir a la cárcel» y al final aparece la culpa. Pero no es tu culpa, él no va a cambiar y si lo denuncias es lo mejor que puedes hacer. Si no denuncias, pero por tí, también será la decisión más acertada. Porque solo tú sabes lo que más te conviene en este momento. Pero no pienses que él va a cbiar por que no lo va a hacer. Hagas lo que hagas que sea por tí y no por él.
Tampoco te presiones en cómo debes sentirte o qué debes hacer. Estas situaciones son complejas y cada proceso es diferente. Las recaídas son muy comunes, los días malos también. No es que te pase nada malo, es que has pasado por mucho y tu cuerpo y mente necesitan un proceso, date ese tiempo, perdomate y quierete.
Sé que es fácil decirlo y díficil hacerlo, pero sé que serás capaz.
Un besazo.

No dejes la terapia, ni aun cuando creas que le has superado. Sabrás que le has superado cuando entiendas que no le amas, que es dependencia emocional. Y cuando eso ocurra, no dejes la terapia y si tienes una nueva pareja TAMPOCO DEJES LA TERAPIA, porque es bastante probable que repitas patrones y vuelvas a dar con otro hombre basura que, como no es tan malo como el anterior, te parezca maravilloso. O que des con un tío maravilloso de verdad y te empeñes en que no te lo mereces. Te lo digo por experiencia.

Ánimo que se puede!

Hola, te entiendo perfectamente y se por lo que estás pasando, mi ex es un maltratador psicológico y también he tenido que pasar por tratamiento psicológico. Mientras el empezaba una nueva relación a mí me seguía acosando e iba a los mismos conciertos o fiestas a las que iba yo y siempre se situaba en el punto en el que sabía que me iba a ver, por ejemplo junto a los baños. Me tocó cambiar y dejar de ir a lo que me gustaba para no encontrarlo.

Me arrepiento muchísimo no haberlo denunciado, ya han pasado 10 años. Le hizo lo mismo a la siguiente y a mí me hubiera gustado encontrarme con alguien que me dijera que no estaba loca.

Ahora me estoy separando de mi nuevo ex y por tener cosas en común he tenido que recurrir a un abogado. Ha sido el, el que me ha dicho no estás loca, es un maltratador denuncia.

Así que cuidate y sigue en terapia o puedes caer en lo mismo porque el maltrato psicológico es muy jodido y es muy difícil identificarlo. Más aún si has vivido una infancia con un maltratador psicológico y has normalizado como ha tratado a tu madre y has aprendido a fingir que no pasaba nada