Hola!!
Lo primero que decirte que me pasaba lo mismo, me acostumbré a tal punto que siempre antes de dormirme me tenía que masturbar, era mi manera de relajar tensiones de todo el día y de quedarme dormida. Lo hago sin ni siquiera estar cachonda, simplemente por pura costumbre.
Poco a poco, al empezar a vivir con mi pareja, deje de hacerlo pero aún hay días que me da por ahí y lo hago.
No sé hasta qué punto esto puede ser preocupante pero solo decirte que te entiendo al 100%