Pues yo creo que quien te crea esa inseguridad en ti es él, porque ese tipo de cosas son un abuso emocional muy grande y que duele profundamente.
Si tu quisieses una relación abierta, ni tú serías fiel ni te molestaría que el lo hiciese, así que no seas la cornuda con consentimiento.
Sé que es muy difícil dejarlo porque ajá, duele dejar ir algo tan tóxico y del que lamentablemente seguro estás enamorada. Así que amiga, ponte límites porque ni tú ni nadie se merece pasar por eso.
Te lo dice alguien que lo pasó durante cinco años y siente que ha perdido profundamente el tiempo.
Mucho ánimo, y un día te hará click en la cabeza, seguro!

Hola, lo primero no es culpa tuya o de que tengas inseguridades. Eso te vendrá bien arreglarlo para tu bienestar, pero no es el causante de lo que sucede en tu pareja. Pero él sí sé aprovecha de eso para seguir con su doble vida. Tú novio es un jeta de manual que no te respeta. Lo de abrir la relación, no querida, vas a darle a él Libertad total sin culpabilidad, y te dirá que tú quisiste…
Si quieres una relación abierta, no con esa persona.
Es un jeta, no va a cambiar, y no es tu culpa. Te tiene oculta, eso es patético. Y por mucho que te lleve a rollos familiares no quiere decir nada, lo hace de cara a la galería y para que sus padres no le rompan la cabeza. Sal de ahí, ponte la corona, y que no se te caiga. Mereces respeto y cariño. Un abrazo

Lo mejor que puedes hacer es dejarlo. Por su salud mental, porque a él no lo vas a cambiar. Lo siento mucho si soy muy directa pero yo he pasado por una relación que el tío tenía una relación malísima con el tabaco y el alcohol (luego a luego el tabaco lo paso pero el alcohol no) y lo tuve que acabar dejando porque al final él la liaba parda y lo llegó a hacer delante de toda mi familia en una boda y ya el colmo fue después de esa boda pues insultarme a mi y llamarme zorra, puta y demás lindezas porque estaba borracho.
Al final todo eso va a más y tú idea de cambiarlo no va a servir de nada porque yo también pensaba que en algún momento dejaría de ser así hasta que el día que me insultó pensaba que me pegaba aunque no lo hizo.

La terapia no la dejes porque al final el psicólogo/a sabrá cómo ayudarte para próximas relaciones que tengas.
Lo del móvil está muy mal pero claro al final es que hay situaciones que son insostenibles y es que te incitan a que algo pasa y lo miras. Ojo que no lo justifico.