Hola chicas,vengo a desahogarme y buscar consejos ya que siempre leo este foro y me encanta.
Resulta que desde que he pasado un luto acompañado de terapia ha cambiado mi forma de ser.Siempre he sido súper segura de mi misma, bastante sociable e indiferente con lo que me dice u opina la gente de mi.
Siempre he estado contenta con mi cuerpo y con mi forma de ser,pero ya no me siento igual.
Me siento una persona más triste y me noto más irascible,pero he estado con mucho trabajo psicológico y una buena rutina volviendo a ser un poco más yo de nuevo. Pues una de las cosas que he me he notado es que estoy más a la defensiva y llorona por todo.

Por daros un ejemplo, hoy estabamos hablando mi novio y yo con un amigo por videollamada,y ha soltado una broma del tipo»ahora Raúl se va a poner más buenorro en el gimnasio y se va a ir con una morena» y yo no sé qué le he soltado como que ya tiene una morena o algo así y he seguido a lo mío. Pero algo dentro de mi ha crujido, y ahora, una hora más tarde estoy triste y me da por llorar.

Mi novio y yo llevamos 2 años y somos amigos de hace una década el me ha visto molesta y me ha dicho «pero si sabes que yo ya tengo una morena maravillosa» y se fue y no sabe que estoy tan triste. Pero creo que es que tengo un problema de autoestima porque cada vez que me sueltan comentarios de ese tipo o sobre mi,yo misma ya tiendo a ponerme triste y a pensar que es verdad. Y ya no se qué hacer porque estoy súper bien y son los comentarios de la gente lo que detonan que me ponga triste cuando realmente estoy bien en general.
Un besazo enorme y gracias <3
Sasha.