Ve a un psicólogo pero ya si se te ha retirado la regla NO ESTÁS BIEN.
Si se te ha retirado es porque estarás alrededor de 40 kilos y eso no es estar bien. Por favor tienes un problema serio, estás jugando con tu salud VE AL MÉDICO

He pasado exactamente por lo mismo…de hecho, me he visto reflejada en tí. Yo también bajé 30 kilos en unos 6 meses y se me retiró la regla. Ahora llevo más de dos años sín que me baje, y a veces he tirado de pastillas para provocarla. También estaba obsesionada con la calorías y con todo lo que comía, con que en un psicologo me diagnosticaron anorexia nerviosa además de que llegué a un punto que estaba en un peso bajo y estaba poniendo en peligro mi vida. Hoy en día ya tengo un peso más sano pero a veces tengo mucha ansiedad y algún que otro atracón pero he encontrado maneras de llevarlo… yo lo que te recomiendo sobretodo es que COMAS, aunque sea solo cosas sanas si quieres pero come… y a parte de eso, por ejemplo, puedes buscar algun deporte que te guste y te ayude a sentirte bien contigo misma. Yo lo estoy haciendo así, e incluso a veces me permito algunos caprichillos y te digo que no he engordado ? El cuerpo cuando llega un peso sano y adecuado a ti créeme que no engorda fácilmente, de hecho, yo he llegado a un peso en el que me he quedado estancada. Y no sé que más decirte cielo, sólo que mucho ánimo y sobretodo es recomendable que vayas con algún profesional para tratar lo psicologico. Un besito ❤️

Cielo, yo he pasado lo mismo, y ahora no lo ves, ni te planteas que lo que te pasa pueda ser malo o una enfermedad, pero créeme, si ya se te ha retirado la regla todo va a ir a peor. A mí se me cayó mucho pelo, a mechones, y se me rompian las uñas, pero enteras, la piel seca y escamosa. Salí de ello y ahora 7 años después aún tengo osteoporosis prematura y un problema de hígado y riñón que me complica bastante la vida para serte sincera. Sé que da miedo engordar, pero no van a cebarte ni a hacerte engordar 50kg, deberías ir a un especialista que te ayude con la comida, la salud física y la mental, porque créeme, no estás sana y a partir de ahora todo va a ir a peor.

Si necesitas un empujón, que te cuente mi historia (que ya ha ayudado a algunas) escríbeme. [email protected]

Ha cielo! Primero decirte que tu situación es la misma que la mía, y sí tienes un trastorno de la alimentación. De verdad, estoy en la misma situación que tú. Empecé a contar calorías, restringir me comidas y al final me terminé obsesionando…lo único diferente es que yo llegué a los vómitos. Sí, crucé ese umbral. Y por favor, busca ayuda, es una mierda y créeme que sigo teniendo miedo a engordar, pero también es una mierda no disfrutar de la vida y encontrarte en un váter vomitando y que después vengan temblores…y sólo quieras dormir pensando «nunca más» (mentira). En su día ya me explicaron que la percepción que tengo de mí misma no es la real…y es muy confuso saber que en el espejo no ves lo que los demás ven. De verdad, busca ayuda y no caigas en el pozo que yo estoy metida. Tuve que dejar algo de lado los estudios porque era imposible concentrarme y en breves empezaré a ir a un hospital de día para recibir terapia y comer allí. Muchísimo ánimo corazón .

Dices que estás más feliz ahora que estás más delgada y por eso no quieres volver a engordar, pero eso claramente es mentira porque dices perderte cosas, no disfrutar y rallarte todo el día. Dices que tu alrededor te dice que engordes pero que no se preocupan por tu estado mental, cuándo tu misma dices que si te preguntan les mientes… Busca ayuda psicológica urgentemente.

Yo creo que hay que ser responsable con nuestros comentarios.
Decirle a una chica estas demasiado gorda o muy delgada sin cuidado es matarle el autoestima a cualquiera.
Claramente esta niña sufre de trasntornos alimenticios, imagínate decirle en su cara que se ve mal delgada si sufrió siendo gorda, o chica esta medio loca ando al medico. No hay necesidad de hacer malos comentarios si no son constructivos, todo se puede decir con mejores palabras.
Yo si veo que una amiga esta muy delgada o muy gorda no voy y le tiro un comentario de sopetón. El bodypositive es aceptarse tal cual, amarse, pero por ningún motivo es avalar la obesidad o la extrema delgadez.
Me toco decirle a una amiga que estaba dañando su salud, y no porque estaba 20 kilos demás, si no porque su dieta se basaba en almorzar pasteles, despertar con pasteles, y nada más que eso.
A veces su alimentación era una torta diaria y comía trozitos cada una hora.
Obviamente interveni, pero no le dije «ey tú deja de comer así pareces un globo terráqueo». Le dije «amiga si tú te amas y quieres vivir muchos años trata de comer mas sano, comida real, y de todos modos igual puedes comer un pastel a diario, pero es tú decisión y yo te apoyo como sea, es tu vida». Jamás hable de su apariencia pues eso en verdad era lo que menos me importaba. Yo quería una amiga sana. Alimentarse así claramente venía acompañado de algún problema sicológico que estaba ocultando con la comida.
Me agradeció tanto y me confesó que todos los que la rodeaban le decían que estaba gorda por lo que se empezó a aislar del mundo, a quedarse solita. Solo confió en mi cuando vio que no la juzgue y que le hice un comentario sugiriéndole algo, no imponiéndoselo y que si decía seguir comiendo pasteles no la iba a juzgar. Fue ahí que me confeso todos los dramas familiares y de autoestima en ese momento, y que la azúcar le quitaba el dolor que sentía en el pecho a diario.
Me dijo que yo era una un buena amiga y muy madura.
Fue ahí cuando le confesé porque yo pienso así y trato de ser así. Tuve 10 años de trastornos alimenticios desde bulimia, atracones de comida, o simplemente no comer. Le conté mi experiencia y hasta el día de hoy me agradece porque dice que soy su inspiración, que ando segura por la vida, ve que me amo, que soy empoderada y no criticó a nadie. (En su opinión)
Ella no sabe que a mi también me inspiró una mujer valiente en aquel momento, ayuda profesional y el amor de mis seres queridos.
Pero para darte cuenta de que estas mal no es que alguien vaya y te lo diga, es un proceso de autoconocimiento muy personal.
Puedes estarle diciéndole en la cara a una persona «vas a morir» y no te va a escuchar.
Así que sutileza por favor!
Con ganas de ayudar podrías estar matando a alguien. Pues si se sentía mal de gorda, se siente mal de delgada, cuando me voy a sentir conforme… «muerta».
Lo viví chicas y es serio!

Hola chicas. Siento tardar tanto en contestar pero no sabia como empezar. Quiero daros las gracias a todas aquellas que me habeis ofrecido ayuda y me habeis contado un poco de vuestra historia porque ha hecho que me relajara y no me sintiera ni sola ni la unica. Hay comentarios que si que me gustaria decir que antes de ponerlos, pensarais en que pueden afectar. Pero de igual forma, gracias.
Tras publicar esto y ver las respuestas, he abierto los ojos y he podido hablar conmigo misma sobre el daño que me estaba haciendo y gracias a ello, he hablado con mis familiares con sinceridad y quiero que sepais que aunque lleve poco tiempo, estoy mas relajada y he empezado a disfrutar y dejarme llevar.
Asi que gracias y estoy segura que este nuevo año, se va a solucionar todo.

Ves al méeico, y que él/ella te diga si estas por debajo de tu peso óptimo o no. Igual has distorsionado tu imagen. Más feliz no estás, porque tú misma has dicho que no disfrutas, que ye sientes culpable, que mientes sobre tu estado de ánimo a tus amigas…