Mis amigas me dan de lado porque he empezado a cuidarme

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  • Jane
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    Jane on #154726

    Hola a todas, me encanta leeros siempre y me habéis ayudado mucho en el paso que he conseguido dar. Hace un par de semanas decidí cambiar mis hábitos alimenticios y empezar a hacer deporte regularmente. Como me sobra bastante peso en solo dos semanas he perdido 4 kilos y estoy muy contenta. El caso es que, claro, al dejar de lado los malos hábitos, cuando salgo con mis amigas ya no quiero ir a comer al burguer o a la pizzería, prefiero ir de raciones o algo así en lo que yo puedo elegir que me como y comer lo más sano que pueda aunque coma fuera de casa. El caso es que ellas tambien son gordis como yo y son reacias a mi decisión, siempre se meten conmigo o me tientan para que peque y coma cosas que ni quiero ni debo (al menos de momento, más adelante me daré más caprichos, pero estoy muy concienciada y mi relación con la comida era muy mala), me dicen cosas en plan: si solo es un día, que más da, mira que rico, mira que bien huele, mira que pinta tiene,….. y me molesta mucho que en lugar de apoyarme y hacérmelo más fácil estén así conmigo, me duele mucho porque las tengo como mis mejores amigas, y de pronto estoy viendo que esto me va a obligar a verlas menos, al menos ya no las veo con los mismos ojos, y parece que a ellas les da igual porque se lo he dicho, que por favor respeten mi decisión y me así no me ayudan, pero se lo toman a risa, me dicen que es broma, y a la media hora otra vez haciendo comentarios desagradables ¿Alguna forma de que me hagan caso y me escuchen? ¿Las doy un poco de lado a ver si espabilan? Me da miedo que al final acaben por convencerme y volver a lo de antes. Gracias por leerme.


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    Velma
    Invitado


    Velma on #154734

    Dales un ultimatum, no cedas. Parece que son un poco envidiosas tus amigas. Que ellas coman lo que quieran, tú haces muy bien en cuidarte. Te felicito por tu fuerza e voluntad.Diles que te molesta de verdad. Espero que cuando adelgaces tus amigas no te dejen de lado por ya no ser del «club de las gordas», deberían respetar tu decisión, ayudarte y animarte y ¿quien sabe? a lo mejor alguna de ellas se anima a seguir tu camino :)

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    Soraya
    Invitado


    Soraya on #154739

    No son tus amigas punto. Si no te apoyan en tus decisiones no te quieren y menos cuando es una decision tan coherente.
    Y si mas adelante date mas caprichod y tómatelo mas relajada, mas que nada porque lo importante es aprender a comer lo bueno y lo malo. Todo tiene su tiempo. Besos

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    GRACE
    Invitado


    GRACE on #154740

    Yo tengo una conocida delgada que según ella todos los gordos son así porque quieren, e incluso dice que una enfermedad tan seria como los tiroides es una escusa que en áfrica nadie tiene tiroides. Yo las veces que he salido o me ha criticado por pedirme unos callos ( con razón estás así de gorda ) o me he echado una bulla porque me he dejado comida en el plato y en su casa le enseñaron a que hay que rebañarlo todo y no dejar nada. vale tía no eres mi madre y haré lo que quiera. Existen las que se rien y dicen oh que light….ja, ja, ja, vamos hombre no seas tan sosa por dios. Como los adolescentes si no fumas te vas a la mierda, aburrida. Pues tu duro con tu dieta porque lo estás haciendo por tí misma y no por presiones internas. Si no te van a apoyar se lo dices, que no quedas con ellas más y si te sueltan algo así como que creía desde que te cuidas, se te está subiendo a la cabeza, las mandas a la mierda. Mereces que te respeten como tú respetas que ellas no hagan dieta.

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    Nr
    Invitado


    Nr on #154970

    A ese tipo de gente las llamas amigas??
    Dale un ultimatum y ya está, tu decision es tan repetable como la de otra persona.
    Yo he decido cambiar tambien y todo lo contrario mis amigas /os me apoyan y me dicen los orgullosas/os que estan de mi.
    Sigue como hasta ahora.
    Un beso

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    Gigi
    Invitado


    Gigi on #154975

    Muñeca, lo que te metes a la boca depende de ti, a veces yo voy con amigos y como ellos no comen lo que yo vamos a diferentes lugares, si no hay lo que yo como, pido una soda o ensalada o cualquier cosa que se asemeje a mi régimen, si no le aparece lo que como, que les den! Y al final lo más importante eres tú! Un “No, gracias” no deberían tómalo a mal y si lo hacen es tiempo de replantear tu relación con el grupo!

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    Mj
    Invitado


    Mj on #154981

    Hola! Yo considero que lo que les pasa es que te tienen envidia y que al ver que tú estás haciendo cambios positivos en tu vida UE hacen que te sientas mejor, mientras ellas no hacen nada, hace que se sientan incómodas porque ellas no son capaces de hacerlo. Mi consejo es que si no te entienden pases de ellas porque pueden llegar a ser personas muy tóxicas para ti.

    A mi me paso algo parecido, siempre he sido una talla standar, pero a raíz de una serie de hechos decidí incorporar el deporte a mi vida diaria y la vida saludable para sentirme mejor y mejorar mi autoestima. Concidio con un cambio de ciudad que hice y una de las primeras personas que conocí se dedicaba constantwmentw a decirme que hacer deporte no era bueno para la salud, ni dejar el azúcar, etc. Obviamente no le hice cashoh

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    Carmen
    Invitado


    Carmen on #154999

    Yo me puse a régimen junto con una amiga de hecho me convenció ella, y perdimos 120 kilos entre las dos, comíamos en nuestra casa y luego nos acoplabamos al resto, nos motivamos, por el río a seguir los culos de los Runners, aunque nosotras íbamos en bici, y si no te apoyan no son tus amigas, tu cabezona ahí.

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    Iamomation
    Invitado


    Iamomation on #155007

    Hola! Yo tuve una experiencia similar, era muy gordi y empecé a sentir que mi Salud no iba bien, me fatigaba al andar, sudaba mucho en verano con la mínima actividad. Entonces decidi irme todos los días a correr a las 8:30 pm, que casualmente era la hora a la que mis amigas siempre quedaban a tomar algo. Yo, que había dejado la cocacola y las bebidas azucaradas, les decía que no iba a sentarme en una terraza durante dos horas sin beber nada o pagar 2 euros por una botella de agua y cuando lo hacía me decían: “joe tía que aburrida”. Total, que empezaron a decirme que me estaba obsesionando con el deporte y que tenía un problema mental, (por ir 1 hora a correr 4 días a la semana) que esto estaba afectando a mi vida personal (wtf) asique les dije muy claro, que era mi nueva vida mi nueva yo, lo cogían o lo dejaban, que intentasen proponer otros planes a los que sí pudiera ir, que se interesasen por mis actividades. El resultado fue, que ahora son todas runners ????????????

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    Sugar
    Invitado


    Sugar on #155036

    Eres mi heroína, yo siempre acabo cayendo.
    Bueno, creo que no se han tomado en serio lo que estás haciendo y que no son conscientes del daño que te hacen.

    Queda un día con ellas y fines que tienes que hablar de algo serio con ellas, diles como te hacen sentir y que necesitas su apoyo para que tu nuevo estilo de vida funcione. Diles que si no lo hacen tendrás que dejar de salir con ellas. Creo q si se lo dices mientras tomais unas cañas o cenando, no se tomarán tan en serio tu charla como si las convocas con el propósito de hablar.

    Por otro lado, igual una vez al mes podrías darte algún capricho, ir a comerte una burger o una pizza. No lo hagas todas las semanas, pero bueno tu ya me entiendes.

    Otra idea, es que propongas tu los sitios a los que ir a comer o cenar. Cuando ellas propongan salir a por ahí, propon tu el lugar y así te aseguran que vas a tener algo sano y rico que comer.

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    Sonia
    Invitado


    Sonia on #155043

    Buenas,en el fondo las entiendo porque yo antes era así… No tan literal, pero si que alguna amiga mía qué esta a dieta cuando salimos se pone en plan Joe he comido demasiado (incluso yo misma) y hacemos bromas, pero siempre viendo que ella sigue el rollo sin llegar a molestarla, creo que puede ser que ellas no entiendan que te resulta incómodo o que ellas vean que pierdes peso y sientan envidia y no se atrevan a dar el paso, entonces lo pagan contigo. Yo antes pesaba unos 20 kilos más que ahora y los perdí sólo con dieta porque ya ves tú qué bobada me daba vergüenza hacer ejercicio y que me viesen… Incluso ponerme a dieta y hacer ver en mi entorno que no me gustaba mi cuerpo (que fue mi caso, yo de salud estaba incluso mejor que ahora) me costó decirlo, pero ahora… Doy la brasa a todo el mundo con las calorías. Vamos que pueden estar «reprimidas» como yo antes y sentir envidia porque las de corte decir que no están cómodas y dar un paso como tú.

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    Sonite
    Invitado


    Sonite on #155538

    Pues parece que muy amigas, amigas, lo que se dice muy buenas amigas no son… Porque si lo fuesen de verdad lo respetarían por lo menos, y además te apoyarían… El distanciamiento es una forma de dárselo a entender, pero te arriesgas a que la distancia acabe siendo infinita… si realmente te importan estas amigas, háblales en serio, que te toman a pitorreo, pues las mandas a paseo… Has dado un paso muy importante en tu vida, ojalá (yo por ejemplo) tuvieran ellas tu fuerza de voluntad… No te rindas por la presión de grupo, y trata de hacer otro tipo de amistades a ver qué tal te va… Aunque espero que consigas hacerles entrar en razón, y te respeten como te mereces, y acepten otros planes más saludables..

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