Me gustaría empezar enviándote un abrazo, de esos en los que te sumerges, puedes llorar y reír al mismo tiempo, vuelves a respirar y reconfortan.

Lo que dices que estás pasando a nivel personal es un tema delicado que por supuesto afecta a todos los niveles de tu vida. Veo que ya vas a una psicóloga, la psicoterapia te ayudará a aprender las herramientas necesarias para lidiar con todo.

Mi consejo es que sigas trabajando en terapia, que tengas paciencia y pongas en práctica todo lo que vayas aprendiendo.

El tema de la socialización es de lo que más suele verse afectado en estos procesos. Como dices, hay temporadas en las que levantarte de la cama se convierte en un reto.
Las personas desde fuera, si lo saben a veces no comprenden por lo que estás pasando, no saben cómo ayudarte o simplemente no quieren.
Y si no lo saben, el primer paso, siempre que tu estés cómoda, es hablarlo con ellas.

Puedes descubrir a personas maravillosamente comprensivas y empáticas en las que apoyarte.
Y si surge así, quizá estos 4 meses sean un poquito menos malos.

Y si, por el contrario, descubres a personas que no necesitas en tu vida, ya está, no pasa nada.
Ahí es cuando debes decidir si quieres aguantar una convivencia de 4 meses con esas personas o terminarla (si tienes la opción).
Sabiendo que, la convivencia requiere unas normas sociales que tendrás que obligarte a cumplir aunque tu mente te pida otra cosa.

Flipo con que se este echabdo la culpa a Raquel por todo, por aislarse, por ser una cochina, no hacer todo lo posible por tener una mejor convivencia… Ha dicho claro que lo ha intentado saliendo con ellas, comiendo juntas etc, son pasos grandes para ella tal en la situación en la que se encuentra, no se puede pedir peras al olmo. Ella queria asentar las bases del buen rollo, no buscar amigas, y aunque ella hizo su esfuerzo, eso ninguna se lo valoro y la tacharon de solitaria y borde, es injusto. La ansiedad es una cab*ona, lo ultimo que te apetece es estar todo el dia hablando, haciendo el paripe para caer bien o al menos no parecer una borde. Esta en su habitación porque no se encuentra bien con ella misma, no quiere rayar a nadie por su movida mental, no puede dar el 100% de buen humor, simplemente quiere evadirse y que nadie la vea mal.
Lo de los platos esta diciendo que fue una vez, no sabemos bien en que circunstancias pero por algo fue, se le habra ido o no queria salir para encontrarselas. Lo que esta feo es que las compas vengan modo piña de instituto de forma indirecta haciendose las amables en lugar de decirle directamente a ella. Estas chicas no lo hacen bien al ignorarla, no saludar etc, quiza Raquel tenga que poner de su parte con un saludo, obvio, pero no siempre debe empezar, las relaciones entre humanos deben ser recíprocas. Raquel el consejo que te doy es que les escribas explicando lo que te ocurre aunque suden, tu ya hiciste tus deberes ahora les toca demostrar si pueden preocuparse por otra persona o estan en su mundo de jauja, si es asi, pasando a tope de ellas, ni un saludo se merecen en su vida, mucho se ha estado hablando de la salud mental últimamente que si ves a alguien mal, ayudale, empatiza etc muchos apoyan la causa de verdad, otros solo por postureo, esperemos que no sean de esto último. Lo que importa eres TU, no te de miedo lo que piense la gente de ti, haz tu vida haciendo lo que te haga estar un poo en paz, ce al terapeuta, queda con amigos, date paseos…
Y todas esas personas poco empaticas, meteos en la piel de la persona que lo pasa mal, sus razones, como es vivir con ello dia a dia y en que grado impide vivir, aunque no lo entendais, respeto al menos por sus sentimientos sin desvalorizarlos, porque ella no tiene culpa de que la aislen, esto es lo mismo que las victimas de maltrato de genero, se echa la culpa a la victima por ser vulnerable y no saber defenderse, y al maltratador siempre se le justifica y no castiga. Raquel ni caso de los comentarios anteriores, te apoyo y te doy animos, yo pase por lo mismo en muchos pisos, cada cual tiene su ritmo de vida y cada cual es de una forma, quiza ahora no eres compatible con estas tias pero siempre hay un lugar donde vayas a encajar, es saber buscar y aveces tener suerte, yo vivi con gente peor y otra mejor. Ojala se te pase rapido el tiempo y sobretodo no faltes al psicólogo, te ayudara a verte bien y quien sabe, quiza el ambiente no este tan turbio y no te importe su opinión ni afecten los comentarios.