Mis complejos (y kilos) me persiguen

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  • Ana
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    Ana on #546133

    Llevo tiempo queriendo desahogarme, contar mi historia, mis sentimientos, pero nunca encontraba el momento, o más bien las fuerzas.

    Bueno pues hoy por fin me atrevo a hacerlo. Tengo 30 años, mido 1,70 y peso 72 kg llenos de complejos, miedos e inseguridades. Desde que era pequeña ha sido la niña gordita, o más bien LA GORDA, de la que todos se reían. Desde mi infancia he sufrido bullying por mi peso, aunque todo se exacerbó en la adolescencia. Me han llamado de todo, gorda, tanque, foca… y no sólo en el instituto, también en la calle. Recuerdo cuando con 15-16 años me arreglaba para salir con mis amigas, me miraba al espejo y me veía monísima, guapísima con ganas de comerme la noche. Sin embargo, volvía a casa llorando porque algún/os gilipollas (siempre hombres) se reían de mi, me increpaban y hasta me han llegado a escupir (si por estar gorda, con una talla 42), obviamente cuando volvía a casa llorando ya no veía a esa chica guapa, sino a una persona fea y gorda a la que nadie iba a querer.

    Llegué (he llegado) a creérmelo tanto que desarrollé una fobia a los hombres por así decirlo. Si se acercaba un grupo de chicos y eran majos (no digamos ya si alguno parecía querer algo conmigo) pensaba que realmente lo que querían era reírse de mí. Pues en alguna ocasión anterior, algún chico se había acercado a tontear conmigo, y luego llegaban los amigos diciendo vamos chaval deja de reírte de la pobre, mientras se reían claro.

    Pues bien, llegó la Universidad y por fin saldría de aquel tóxico pueblo que solo me producía dolor. Recuerdo que llegué a la universidad asustada, pensando que los chicos se reirían de mí. Y ¿cuál fue mi sorpresa? Que no fue así, me costó mucho abrirme y hacer amigos pero conseguí hacerlo. Perdí mi virginidad (que me pesaba como una losa) con una persona maravillosa con 22 años. De la Universidad volví con la mentalidad cambiada y con unos cuantos kg de menos. Me encontraba tan animada que comencé a ir a una dietista y adelgacé en unos meses unos 15 kg aproximadamente. Estaba radiante, divina con mis 62 kg de peso, pero sobretodo me encontraba bien conmigo misma (y eso que tampoco es que ligase mucho más, aunque si que tuve algún que otro amor). Pues bien terminó la universidad, volví a aquel pueblo que tanto odiaba y me mantuve estable durante un par de años con subidas y bajadas de algunos kilillos peso. -He decir, que en ese pueblo pasé de ser la gorda, a la ex-gorda, si señoras la etiqueta seguía siendo la misma, algo que me dolía en el alma, parecía que mi nombre no existía más bien mi identidad se basaba en un calificativo.- Por fin conseguí salir de allí, y vivir en otro lugar, donde nadie me juzgaba y me sentía feliz. Pero llegó el puto Covid-19.

    Con la pandemia, tuve que volver a casa, pasando el confinamiento con ansiedad. Comiendo vaya. Y bueno pues llegué al verano con unos kilos de más, unos 67-68 (que diréis, no es mucho, pero para mi, para mi salud mental son demasiados teniendo en cuenta que mi autoestima se basa en peso) y conocí gente nueva. Conocí a un chico que la verdad se escapa de mi «prototipo», no soy yo muy de musculosos, fibrados de gimnasio. Nunca me fijo ni me han llamado la atención hombres así pues siempre he pensado que me sentiría inferior a ellos, que no podría ser yo. Por eso del deporte, el gym y medir todo lo que comer etc. Además, que en mi subconsciente siempre pienso que nunca se fijarían en alguien como yo.

    Pues bien, tonta de mi, cuando le conocí pensé que era una persona que no se fijaba en estereotipos, cánones de belleza… me pareció un hombre maravilloso, tímido, introvertido, maduro, educado, culto, divertido, con una mirada preciosa cuando sonríe y se marcan sus patitas de gallo. En definitiva, lo que me atrajo de él más bien fue su personalidad, no su apariencia ni su cuerpo (aunque tiene una sonrisa embriagadora). Todo parecía ir bien hasta que me llevé un chasco, y de los gordos. Por lo visto él empezó a notar o alguien le diría (yo que sé) que me gustaba, él se agobió, y no reaccionó de una forma muy apropiaba (que no lo juzgo, no todos manejamos del mismo modo las emociones). Básicamente, se agobió y le dijo a un amigo que querían emparejarlo conmigo, que no le daban a elegir entre el resto de chicas del grupo (guapísimas y con un cuerpazo todas por cierto) y que yo no era una mujer para él, que no estaba a su altura por (en teoría) mi aspecto físico.

    Imaginaos el drama, todos mis fantasmas y miedos volvieron a mi mente. Mi autoestima bajó al subsuelo, literal. Así en un momento, volví a mi adolescencia, al mayor dolor, sentir rechazo por mi apariencia, a mirarme al espejo y no quererme, a compararme con el resto de mis amigas, a sentirme la gorda del grupo, a sentirme sola, a obsesionarme de una forma insana por mi cuerpo, por mi peso. He vuelto a la ansiedad, a los atracones, a sentirme culpable posteriormente y machacarme conmigo misma. Intento adelgazar, pero no puedo. Y lo peor de todo, es que ya no solo lo hago por mí, sino por el resto de hombres, por él, por agradarle, por gustarle, porque sí amigas, soy imbécil sigo enganchada a él a pesar de todo, sigo viéndolo como alguien maravilloso.


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    Pa
    Invitado


    Pa on #546239

    Hola amiga! Antes de nada, enhorabuena por compartir tu historia con nosotras. Entiendo cómo te sientes, yo también he tenido miedo a enfrentarme a los chicos por culpa de mis inseguridades y también perdí la virginidad a esa edad porque siempre huía de esas situaciones. Como tú, mi autoestima siempre ha dependido de mi aspecto físico (he tenido anorexia, atracones y depresión constante). No obstante, con el paso de los años, he aprendido a convivir con ello. Te diría que deberías quererte a ti misma independientemente de tu físico, pero sé que es inevitable. En mi caso, en los últimos años he aprendido a tener una autoestima mayor, y ha sido, principalmente, porque he aprendido a reforzar otros aspectos que me definen mejor (cultura, formación, carrera profesional, nuevas amistades, etc.). Además, casi sin quererlo, conseguí cambiar de estilo de vida y perdí muchos kilos de una forma sana (es un ciclo, si haces ejercicio físico te apetece comer más sano, y vice versa). Te recomendaría que dejases de centrarte en gustar a los chicos. Yo he enamorado a chicos pesando lo que peso ahora, y pesando 15 kilos más. Además, no siempre he sido más feliz por haber estado más delgada. Por otra parte, los chicos que merecen la pena se enamoran de la energía que desprendes. Además, siempre puedes cambiar tu físico, pero un gilipollas que se mete con él nunca dejará de serlo. Ellos salen perdiendo. Mímate, ponte guapa, por dentro y por fuera, aprende a quererte, ve a terapia, céntrate en todas las cosas buenas que tienes (que seguro que son miles. Además, tus heridas seguro que te han hecho una persona maravillosa y aún no lo sabes.) Y si te sigue preocupando tu físico y quieres cambiarlo, cambia tu estilo de vida. Para ello, más que un nutricionista, necesitas un psicólogo. Ya verás, cuando cambie tu mente, verás tu cuerpo de una forma diferente. Cambiar de estilo de vida también es pensar más sano. En definitiva, aprende a quererte bien para que te quieran bien, y no dejes que un idiota defina lo que eres. Ánimo guapa!

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    Alicia
    Invitado


    Alicia on #546886

    Pero criatura de Dios !!!! con 170 cm y 72 kg… quién cojones te ha dicho que estás gorda????? Estás perfecta, de hecho yo con 170 cm y 87 kg con llegar a los 75 me sentiría estupenda de la muerte. Menos de eso ya es excesivo diria yo. Te han estado engañando todos estos años.
    De verdad… Han pasado siglos machacándonos mentalmente y nosotros creyendonoslo.
    Basta ya.

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    Ana
    Invitado


    Ana on #546890

    Amiga tal vez sea tiempo que consideres invertir en una terapia y en tu salud mental, no puedes ir por la vida pensando que el peso te define (¿gorda con tu estatura y peso?). Además, por lo que mencionas ese chico es un patan, así que a lo que sigue que es poner foco en la forma en que te tratas a ti misma, verás que todo irá bien en cuanto empieces a ser más amable contigo y dejes de tenerle miedo a lo que digan de ti, lo más importante es lo que tú piensas de ti misma.

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    Trini
    Invitado


    Trini on #546891

    Pues yo creo que el problema empieza en ti. Yo mido 1,56 y he pesado hasta 84 kilos en mi adolescencia. Llegue a bajar a 60 y me veía divina. Así que con 1,70 de altura y 72 kilos no podías estar gorda. Y ahora Menos aún.
    Yo sé lo que duele el rechazo por tu aspecto, siempre he sido la gorda de la clase, de la familia, del grupo de amigas…y encima el resto de chicas eran todas delgadas y guapísimas. Cuando perdí peso me di cuenta que era algo que debía hacer por mi, para estar yo Agusto conmigo. Tienes que verte tú bien y sudar de lo que te diga la gente. Si el musculitos es tonto mejor para ti que no quiera nada contigo. Tampoco son mi prototipo de hombre, y quizás los juzguemos como ellos nos juzgan a nosotras. Pero bueno es lo que hay. Céntrate en ti, en lo que tú quieres y tú necesitas. No tienes que adelgazar ni cambiar por nadie, solo por ti! Y el que quiera que esté y el que no que aparte. La gente no te paga nada ni vive en ti para tener que opinar, tu cuerpo es donde vives y solo tienes que estar en paz contigo misma. Y en serio no necesitas a un hombre para ser feliz. Te necesitas a ti misma.

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    Keira
    Invitado


    Keira on #546892

    Pienso que, más allá de toda la historia de este idiota o de cualquier otro, que es lo de menos, estaría bien que recurrieses a ayuda profesional psicológica. La cuestión de fondo no son los demás, si no tu tremenda falta de autoestima, corazón…
    Necesitas estar bien contigo misma sin depender de he engordado o he perdido 10 kilos. Los kilos, los hombres y los vecinos idiotas de tu pueblo van a ir y venir pero tú vas a convivir con este tipo de ideas y prejuicios en tu cabeza toda la vida. Te juzgas muy severamente en cuanto al físico. Sí, te dices que te ves bien porque sabes que debes decírtelo pero a la mínima te salen los verdaderos prejuicios que te atormentan.
    ¡Ánimo guapísima y cuídate!

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    Acuario90
    Invitado


    Acuario90 on #546898

    Hola preciosa!!! Gracias por compartir tu historia con nosotras.
    Yo te digo mi caso..
    Mido 1.70 como tu y siempre he estado con 76 kg. Yo me veía gorda y lo único que me pasaba es que tenía unos caderones del quince!!!
    Entre en depresión por la relación que tuve de maltratos y demas.. me planté con 25 años y con 133 kilos…. me apunté al gimnasio después de mirarme un día al espejo y ver que no era yo.. ya no por los kilos, sino porque esa chica simpática y risueña siempre estaba enfadada ahora..
    Cambié de vida y de amistades..
    En el gimnasio conocí al que hoy en día es mi prometido…
    Un momentazo de ojos verdes, algo musculado y con una boca de infarto… y sigo con mis 133 kilos..
    Creo que hasta que en tu cerebro no hagas «click» siempre te van pasar lo mismo.
    Cambia de amistades y de ambiente… porque no te hacen bien cuando sigues teniendo esa autoestima tan baja.
    Quierete y valorate por la mujer que eres, por todo lo que has logrado y por todo lo que te queda por lograr. El quererse a uno mismo, también hace que los demás te vean mejor y te quieran mejor.
    Lee libros de autoayuda, ve a terapias (que no es malo!!), pero sobre todo ÁMATE!!!
    Cada centímetro de tu cuerpo y cada estría!! Pues en cada lugar hay una historia!!
    Y si quieres perder peso que sea por ti!! Por verte mejor tu!!
    Y a los demás que les peten por el culo!
    Eres una mujer impresionante y valiente!!!
    Empoderate!!! Ponte ese pantalón o falda que marque tus curvas, un buen labio rojo y empieza a creertelo!!
    Mucha fuerza y ánimo bonita!

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    Marta
    Invitado


    Marta on #546901

    Mido 1’63 y peso 68 kg. Quien te haya dicho que estás gorda se puede ir a tomar bastante por culo, porque (te digo desde ya) que NO estás gorda.

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    Lilah
    Invitado


    Lilah on #546915

    Estaba leyendo y pensando pero si esa soy yo! Mismas medidas, mismas historias, grupo de amigas adolescentes que la que más pesaba era 50kg, en la uni conocí a mucha gente pero yo no me creía que alguien pudiera estar interesado en mi y también volví al pueblo. Trastornos alimentarios y relaciones muy tóxicas es lo único que sacaba de mis complejos, me agarraba a cualquier clavo ardiendo y terminé en una relación de la que al final tuve que huir escuchando: volverás a mí porque nadie te va a querer. Pues me quieren y mucho, conocí al que es mi marido sin querer conocerlo pesando 72kg e insistió tanto en conocerme que me abrí solo por ser tan pesado.Nos enamoramos,amor del de verdad, empecé a creer en mí, a perder peso cambiando hábitos y aquí estoy madre de un niño, casada con el amor de mi vida y con 63kg bien llevados. Todo llega, quiérete tú, cuando lo consigas todo tu mundo cambiará. Un abrazo y al gilipollas que le den por saco a él y a su agobio!

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    Tina
    Invitado


    Tina on #546919

    Deje de leer cuando dice que mide 1,70 y pesa 72 kilos… yo con 1,50 pesaba 95 (eso si es gorda) ahora peso 70, sigo teniendo sobrepeso porque debería pesar unos 60 kilos pero me veo y me siento más maravillosa que nunca. No se que le meten en la cabeza a una persona para que se sienta mal por estar dentro de su peso normal.

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    Caperu
    Invitado


    Caperu on #546929

    Buenas linda! Lo primero que he pensado al leerte es que la gente es gilipollas, con tu estatura y peso mo estas gorda. Pero luego he llegado a la parte de la ansiedad, la fobia, los atracones… Y joder, me he sentido muy identificada contigo. Has dado con un montón de imbeciles que te han machacado tanto que te has identificado con lo que decían de ti… Y creo que deberías buscar ayuda profesional para salir de ese bucle y poder mandarlos a todos a la mierda para sentirte genial! Yo empecé poco a poco… me ayudaron mucho cuentas de Instagram de psicologas especializadas como @nutriestrategic o @nosequecenar… aprendí bastante con ellas y gracias a eso me animé a dar el paso. Espero que te sirva de algo. Un abrazo gigante!

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    Lulú
    Invitado


    Lulú on #546931

    Ese pueblo está lleno de subnormales. Huye de ahí.

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    Leni
    Invitado


    Leni on #546933

    Chica, tienes un problema más psicológico que otra cosa si crees que 72 kgs te hace obesa mórbida.
    Yo mido 1.60 y peso 85 kgs ( estan bien distribuidos) y los hombres no paran de mirarme. Y si bien soy consciente de que tengo que bajar de peso ,por salud y porque hasta para comprar ropa es mejor, yo me siento divina!!
    Haz la prueba, ábrete una app para ligar y pon tu foto. Se te van a acercar los tíos a los que realmente les guste tu cuerpo tal como está.
    Y mejor que sea así a que adelgaces forzadamente ya que en algún momento los kilos se recuperan y si estás con alguien que basa la relación en la apariencia, no va a durar mucho.
    Quierete!!

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    Raquel
    Invitado


    Raquel on #546936

    Estoy de acuerdo con todos los comentarios.

    ¿Sabes qué es lo más sexy,atractivo y definitivo?

    La actitud.

    Te han programado desde pequeña algo que no eres. Han sembrado esa creencia porque era algo que a esa gente le daba poder,ejercía control sobre ti.

    Y tú sabes de sobra que no eres como ellos dicen, tú sabes que eres fantástica, que has tenido el coraje de pelear por una carrera universitaria y que eres capaz de lo que te propongas.

    El círculo cuanto más cerrado más asfixia y necesitas volar, ver la situación desde el cielo y comprender que ese círculo era muy pequeño para ti.

    Un besazo tía maravillosa

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    Ione
    Invitado


    Ione on #546939

    Has sido muy valiente al contar tu historia. Es dolorosa, pero porque tú te haces daño. Nadie te va a valorar si no lo haces tú primero. Cariño, tú no eres un cuerpo, eso sólo es un envoltorio de una persona maravillosa, con valores y sentimientos; y eso si que es lo que eres! Quiérete! Yo no creo que estés gorda con esas medidas, pero siempre lo vas a poder cambiar. Pero el primer paso es quererte, seas como seas, estar fuerte mentalmente, cuando tengas las fuerzas necesarias para decirle a ese tío que el que no está a tú altura es él, porque tú vales mucho más que unos músculos… Ese día amiga, abrás triunfado y tendrás la fuerza suficiente para cambiar lo que quieras, pero por ti, no por los demás!

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