Narcisismo en la familia

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  • ANM
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    ANM on #503444

    Muy buenas a todo el mundo.

    Vengo a contar algo que desde hace mucho necesito decir en «voz alta». Vengo aquí por si alguien está en la misma situación que yo y sabe cómo ayudarme. Es muy difícil para mí hablar de ello porque estoy sola en esto, así que muchas veces he sido tratada de loca y problemática. Lo bueno es que aquí soy completamente anónima y nadie me puede señalar.

    No voy a contar toda la historia porque entonces me da para una saga de mínimo 10 novelas. Trataré de ser lo más escueta y concisa posible que pueda.

    Mi hermana es narcisista. Narcisista de libro. No es sólo que adore ser el centro de atención, que también. Es que es del tipo de personalidad narcisista. Mi grito de ayuda viene a que, después de mucho tiempo he conseguido alejarla de mí, de cierta manera al menos. Pero mi problema es que no sé cómo ponerle límites (cosa que no respeta mucho que se diga, obvio). Me la tengo que comer con patatas porque es familia y si mi alejo pierdo a mis padres y no estoy dispuesta a eso.
    Quisiera saber si alguien tiene un familiar muy cercano (herman@s, por ejemplo) con quienes tengan que tratar sí o sí y que, por supuesto, le hagan quedar de mal@-malísim@ porque lo de responsabilizarse de sus actos ni cuentan con ello.

    Llevo así con ella desde que tengo uso de razón. Décadas. He estado bajo su yugo mucho tiempo. Desde hace poco pude alejarme de ella emocionalmente y, aunque eso me causó muchos problemas para con mis padres, he podido distanciarme y ver qué clase de persona es en realidad: una maltratadora (de esto último se dio cuenta un amigo muy querido, yo siempre la he justificado con el «pero es mi hermana, me quiere a su manera»).

    Tengo la sensación de que vuelvo a caer en su red de encanto y manipulación y, necesito alejarme. No puedo, como ya he dicho. Sé que tratar con este tipo de personas es complicado porque en su momento el problema somos los demás.

    Por favor, que alguien me diga cuál es la mejor forma de no precipitarme de nuevo en ese infierno sin que me cause graves problemas. Soy consciente de que esto es difícil, pero me vale algún consejo por muy pequeño que sea.

    Muchas gracias de antemano.

    Espero que estéis bien.


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    Yoo
    Invitado


    Yoo on #503488

    Lo tienes difícil porque lo mejor para alejarse de los narcisista es contacto cero, sino vuelves a caer.
    Lee libros sobre el tema y imagino que podrás sacar consejos.
    Mi ex marido lo es y no consigo sacármelo de encima , son psicópatas.

    Yo he leído contacto zero , es de un autor q tb tiene vídeos en YouTube.

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    ANM
    Invitado


    ANM on #503814

    Gracias. La verdad es que esperaba un poco más de feedback, pero supongo que por aquí solo interesan los folleteos. Ni siquiera han compartido esto en stories.
    Buscaré ese canal de Youtube que me dicen.
    Muchas gracias.

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    Duare
    Invitado


    Duare on #503830

    Pues yo creo que solo tienes una solución aunque no te guste y es alejarte, yo tengo un hermano parecido y en un momento determinado decidí cortar con todo madre incluida, pero claro yo ya tenía a mi propia familia marido hijas, ya tenía un apoyo, no se si es tu caso.

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    Mapi
    Invitado


    Mapi on #503838

    Hola cielo.
    No es que no interesen estos temas, es que muchas veces no sabes si qué decir.
    Yo tengo una madre narcisista en la que pase lo que pase ella es la víctima y la única solución, cómo te han dicho, es poner distancia. Yo cada vez subo menos al pueblo y me sabe mal por mí padre, pero es lo que hay.
    Mucho ánimo!

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    ANM
    Invitado


    ANM on #503848

    No pretendía ponerme borde, la verdad. Lamento si he sonado así.

    Por otra parte, no creo que pudiera soportar alejarme de mis padres. Son lo único que tengo. Sé que lo mejor es alejarme de ella. Ella siempre intenta aislarme de todo el mundo, incluso de mis padres haciéndome quedar de «la mala».

    Gracias por vuestras palabras. Lo aprecio mucho.

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    La familia NO es sagrada
    Invitado


    La familia NO es sagrada on #503859

    Has descrito la relación de mi madre con mi tía. Cincuenta años siendo controlads, con mi tía pidiéndole explicaciones con todo y nuestra vida y la del resto de la familia girando en torno a ella y sus hijos y si no hacías lo que a ella le parecía que tenías que hacer, alejaba a los demás de ti contando lo que le habías hecho que pobrecita de ella.

    La única solución que ha visto mi madre es el cortar totalmente la relación. A mi abuelo le tiene comida la cabeza, mientras que a mi abuela la tiene amargada. Mi abuela, al menos, sí ve cómo es su otra hija a veces, mientras que mi abuelo tiene días en que la ignora o gruñe cuando pasa cerca de él. Es muy duro, pero mi madre ha llegado a la conclusión de que esa la única manera de liberarse de ella.

    Hay días y días, pero ella sigue diciendo que merece la pena. La distancia le ha dado perspectiva y ha mejorado su relación con personas a las que tenía vetadas por culpa de mi tía.

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    Carmen
    Invitado


    Carmen on #503877

    Yo tengo una hermana así, mi consejo aléjate lo más rápido que puedas por tu bienestar palabras textuales que me dio el psiquiatra de mi hermana en uno de sus ataques de histeria y fue el mejor consejo que me dieron y ahora soy muy feliz, es lo mejor que pude haber hecho.

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    Nana
    Invitado


    Nana on #503974

    Por favor, haz otro post y detallada un poco más. No podemos darte un Consejo con un texto tan ambiguo. No nos interesan solo los folleteos, maja. He visto este post en fb y no podemos ayudarte si no cuentas que pasa.

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    Rocio
    Invitado


    Rocio on #504035

    Mi consejo es el siguiente, relaciónate con ella lo mínimo posible.
    Intenta mantener la mente fría, cuando hable contigo intenta mentalmente hacer como si sus palabras no fueran las de «tu hermana» si no las de alguien «ajeno a ti, un desconocido» para que no te afecte tanto.
    SE EGOCÉNTRICA Y EGOÍSTA, mejor ser la mala de la película que ser la victima pisoteada.
    No intentes ponerte en su lugar para justificar nada,empatías con ella las justas (que luego eso te ablandará y volverás a caer) Empatía que es eso, se come?
    Piensa primero y ante todo en tu bienestar, a quien le joda agua porque primero vas tú.
    Si te llaman egoísta o mala, pues mira alza la cabeza y di : si poner mi felicidad por delante es de egoísta y mala persona, pues si soy la mas egoísta y la peor (y tan a gusto te quedas)
    Suena un poco de hija de puta y lo sé, pero yo también he tenido una hermana así y si quieres salir del circulo vicioso en el que te encuentras tienes que dejar de ser «la buena», tienes que cambiar las tornas y ponerte en tu sitio , si vas a ser la mala igualmente (porque ya te ponen como la mala de la historia siempre) al menos sé la mala de la historia con estilo, y verás como tu hermana acabará dejándote en paz.

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    Muuushhuuu
    Invitado


    Muuushhuuu on #504183

    Uff yo también tengo una hermana supernarcisista, Nivel Somos Daría Morgendorffer y Su hermana Quinn, precisamente, ayer lo dejo con su nuevo novio alegando que es un narcisista y Claro no pilla que dos narcisistas no pueden ser el Alpha en la relación, pero a ver cómo le dices eso a una hipocrita sin pelearte … a diferencia de ti le llevo unos cuantos años más, nos peleamos mucho, también nos reconciliamos mucho, pero yo le bajo los humos, me jode que se haya convertido en algo así, pero no me da la gana, si tengo que aguantarla que me aguante ella a mi, así que lo peor que puedes hacer es consentirle sus mierdas, tiene que aprender, si es una maltratadora encima le das con la misma moneda, mi hermana nunca llega a las manos porque que si lo hace se la lleva, es que lo peor es dejar a la gente que se salga con la suya, hay que echarse palante y pararle los pies a esa gente porque si no se les corrige aunque sea una sola vez en la vida se creen que siempre pueden ir pisoteando a la gente, Tolerancia Cero con gente gilipollas, y si es tu familia, sobretodo hermana, no le aguantes nada, el respeto se gana, si ella no lo merece se lo dices la clase de persona imbécil que es, aunque le duela y punto. Yo cuando le tengo que decir algo a la mía se lo digo sin contemplaciones, porque la gente la detesta ella cree que la adoran pero no es así y como este tipo de personas se rodean de gente falsa que le rinde pleitesía no se las dice pues … Como me siento en el deber y la responsabilidad de bajarle los humos, ahora cada uno es como es, pero si eres una persona que no puede decirle lo que piensas en la cara porque temes las consecuencias (lo peor es que te retire la palabra y sales ganando) si no la soportas ignorala, si no soportas que tu hermana sea así y quieres encontrar una solución se lo dices claro, una persona madura o reacciona aceptando la impresión que da a los demás o no aceptarlo y en ese caso decirle: mira princesa vete a tu torre a ver si hay un Lord Farquaad o Príncipe Encantador que te salve y soporte porque yo no… Y carretera y manta 😅 ánimo

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    Liz
    Invitado


    Liz on #536635

    Creo que para entender, necesitan tener al narcisista en casa. Yo te entendí perfecto. Tengo el mismo tema con mi hermana. Para empezar mi hermana fue prematura, por lo que tuvo que ser bastante cuidada y protegida y cuando pasa eso, a los otros hermanos siempre nos hacen a un lado. Y de ahí empieza todo, porque yo decía cosas como “si ella no hubiera nacido…”, “antes de que ella naciera…”, “la hubieras tenido a ella y no a mi” y ni siquiera por eso lo padres toman cartas en el asunto como tomar terapia y por eso todo se vuelve peor.

    Para empezar, pasan años para entender el comportamiento de tu hermana, lo ves como que es la menor, la consentida, y yo apenas a mediados del año pasado descubrí que tiene un nombre y se llama narcisismo.

    Cuando te quejas te dicen cosas como: “es tu hermana y tienes que quererla”, “así es ella, no le hagas caso”, “para qué peleas”, “no vivas del pasado”, “tú eres la hermana mayor y tienes que dar el primer paso para buscarla y arreglar las cosas”, y lo peor era que la lastimada y humillada había sido yo, pero como yo era la hermana mayor era mi deber ofrecer disculpas. Siempre somos juzgadas por poner límites a la hermana narcisista y por mucho que te enseñaran que debes amar a tu familia y anteponerla sobre todo, no te cuadra su comportamiento hacia a ti, porque los hermanos no deberían lastimar.

    De repente te hacen malas caras y te quedes pensando en qué hiciste mal. Que te vea por la casa y haga movimientos o ruidos bruscos demostrando que le molesta tu presencia y tú solo te quedes callada.

    Pasan años para poder entender comentarios de tu madre como: “ella tiene muchos amigos”, “ella habla hasta con las piedras”, “ella se atrevió a decirle a un maestro que…”, “ella se lleva bien con todos” siempre ella, ella, ella.

    Un día le dijo a una prima que me caía mal, obviamente a los adultos les pareció un comportamiento de una niña pequeña y error! Esos son focos rojos. Te empieza a desprestigiar desde niña y a poner a la gente en tu contra. Aún mi prima es distante conmigo y cuando la veo me da vergüenza, a lo mejor ella ya no se acuerde, pero en mi siempre va a quedar eso. Y así empiezan a difamarte con tu familia, incluso me atrevo a decir que cada que había discusión o nos dejábamos de hablar ella iba a “desahogarse” sin contar su parte de culpa y todo recaía en mi porque cómo era posible que tu hermana mayor no te hable si en ella debe de caber la prudencia y ser más madura y arreglar los problemas para seguir siendo menospreciada y manipulada para no tener problemas Lo que no sabían que ella era realmente mala, y cómo mala? Si con todos es encantadora? y pues a nadie le cabe en la cabeza que a veces es mejor tomar distancia por salud mental, por más familia que sea.

    Esta pandemia solo me vino a demostrar lo controladores que son los narcisistas, porque así obtienen más atención y halagos y si te sales un poquito de sus reglas con el pretexto del cubrebocas y la higiene, son “implacables” y ya tienen material para molestarte en alguna discusión, aunado a que mi madre pasa de los 60 años y sufre de hipertensión, entonces mientras mas finja ser cuidadosa con ella y más locura de limpieza haya en la casa, y se haga la “perfecta”con esto que esta pasando pues mi madre feliz, la verdad es que es arman todo un teatro para ponerte en mal ante los ojos de los demás.

    Y cuando ellos aportan dinero, peor! Piensan que pueden hacer contigo lo que quieran y que no debes protestar. Ahora que hemos tenido discusiones me doy cuenta de que no tolera un no por respuesta ni que no esté de acuerdo con ella y no sólo con el tema de la pandemia sino con otros asuntos personales en los que siento que me ataca y no me da mi lugar como su hermana

    Y todo esto me vino a confirmar que estoy sola, cuando no está mi hermana mi madre hace que me apoya a mi y que se da cuenta de la maldad de mi hermana, pero en una discusión que tú is la hace unos días la respaldó en todo y estoy tan cansada mentalmente que decidí grabar porque luego También me aplican el “gaslighting” y me hacen dudar tanto de lo que digo cómo de lo que las me dicen, y ya no permitiré que sigan ejerciendo juegos mentales conmigo.

    Ya sabía que mi madre la apoyaba desde años atrás o desde siempre mejor dicho, pero a veces creía que exageraba porque es mi familia, muchas veces dudé del amor de mi madre hacia mi, siempre supe que quería más a mi hermana y obviamente me lo negaba, ahora entiendo que no porque sea mi madre debe quererme, que quiere a la que le da por su lado y a quien no protesta para quedar bien y yo no.

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    Kemptia
    Invitado


    Kemptia on #536672

    Busca en YouTube al Dr Piñuel, es experto en la materia y lo mismo te ayuda escuchar sus vídeos.

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    Sarahfry
    Invitado


    Sarahfry on #557526

    Hola. Estoy en feis en un grupo llamado Libres de padres narcisistas. Se habla de todo tipo de familia y par ja también. Te sentirás acompañada. Un abrazo.

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    Cotita
    Invitado


    Cotita on #873080

    Y como lo hago para no caer. Mi punto debil me hace sentir culpable. Ya estoy que me voy de la ciudad. Mi hermana no me deja tranquila

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