Necesito ayuda?

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    YoMisma on #256326

    Voy a intentar ser breve. Tengo 36 años, y siempre fui muy delgada (talla 32), y soy muy bajita, 1,53cm.
    A los 22 aprox. empecé a subir de peso, pero nunca me preocupó demasiado, supongo que como comiera lo que comiera no subía de 45kg, no me di cuenta de que sí que estaba subiendo de peso, veía que no me entraba la ropa, pero no era algo que me preocupase en exceso.
    Hasta que un día una chica me llamó gorda.
    Por esa época yo pensaba unos 58kg y tenía 26 años.
    Desde ahí empecé a fijarme en mi peso.
    Llevo años subiendo y bajando, entre los 50 (unos meses por un curro que me exigía muchísimo a nivel físico) y los 57 que es donde estoy ahora mismo.
    Estuve hasta principios de este verano durante un año y medio con un nutriciónista, baje de peso al principio pero luego me estanqué y hace poco volví a recuperarlo.
    Hago deporte y como bastante sano, sin obsesiones. Pero me siento un poco inútil por no poder volver a los 50kg a lo que para mí es mi estado «natural».

    El problema viene cuando hace más de un año me entero de que mi madre tiene demencia. Es algo que me ha afectado y me afecta muchísimo. Aún hay gente de mi entorno que no lo sabe, simplemente porque no puedo hablar del tema, hace poco que lo he empezado a decir y solo si me lo preguntan directamente.
    Creo que se me han juntado las dos cosas, la incapacidad de perder peso y el problema de mi madre, y desde hace meses me siento incapaz de dejar de comer porquerías.
    Me compro cosas a escondidas y me las como tambien a escondidas y oculto los envoltorios en la basura, tengo mucha ansia de chocolate, de dulce. No puedo parar, no tengo control, y lo que hago es comerme todo lo que quiero y luego vomitar.
    No sé cada cuánto lo hago, tampoco sé si lo hago todos los días, no llevo la cuenta, ni lo pienso. Simplemente me digo, «bah, cómetelo y luego lo vomitas»
    Qué me pasa?
    Necesito ayuda? Es solo una fase de ansiedad que me está afectando de esta manera? Es algún problema alimenticio?

    A veces pienso en ir al médico y contárselo, pero creo que me dirá, «eso no es nada, no tienes nada, vuelve cuando vomites 3 veces al día»
    Además no sé cómo afrontar el contárselo a alguien. Y tampoco sé si quiero hacerlo porque me van a controlar y no sé si eso acabaría con mi problema o haría que me ocultase todavía más.
    Nadie lo sabe, nadie se entera, ni siquiera así consigo bajar de peso, por lo que no se me nota.
    Alguna ha pasado por algo así? Dónde está la línea que separa una conducta extraña de una enfermedad de este tipo?
    Cómo salgo de esta?


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    YoMisma
    Participante


    YoMisma on #256697

    Con lo que me costó decidirme a contar esto, y anadie puede ayudarme :(

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    iz
    Invitado


    iz on #261164

    Hola :)

    Tengo exactamente el mismo problema que tú. Empezó hace dos años y no lo consigo controlar. Ahora estoy viviendo en el extranjero y parece que la cosa va a peor…

    Mi consejo: SÍ! Pide ayuda, cuanto antes, mejor!!

    Suerte :)

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    Irene
    Invitado


    Irene on #266143

    Hola! Yo creo que deberías comentarlo con un psicólogo para que te ayude no sólo a relacionarte mejor con la comida sino que te ayude con el problema de ansiedad que tienes de base.
    Animo y suerte que el primer paso es pedir ayuda!

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    Elena
    Invitado


    Elena on #273031

    ¡Hola! Quizás mi consejo llegue tarde, pero espero que sea útil.
    Por lo que cuentas, parece que si que tienes un problema con la alimentación. Lo primero que deberías hacer es consultar a un psicólogo y que te evalue. Yo te puedo aconsejar desde mi experiencia, ya que padecí bulimia durante 7 años. El hecho de que el vómito no sea frecuente no quiere decir que no haya un problema. La bulimia se caracteriza por atracones (debidos a la ansiedad, se pierde el control y comes lo que pillas) y a continuación una conducta para compensar (ya sean vómitos, ejercicio en exceso, ayuno…)
    Además no está relacionada únicamente con la imagen física que la persona tenga de sí misma, si no también con la sensación de pérdida de control sobre sí misma.
    Como te he dicho, es mi opinión como paciente que lo ha sufrido, quien tiene que diagnosticarlo es un psicólogo y/o un psiquiatra.

    Espero que te sirva de ayuda, y si quieres hablar con alguien puedes escribirme a [email protected]
    Un abrazo y ánimo.

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    DraAyuda
    Invitado


    DraAyuda on #274070

    Hola! Igual llego un poco tarde, soy medico, lo que cuentas no es mi especialidad, pero a grandes rasgos parece un inicio de trastorno alimentario con conductas ansiosas y purgativas, estás en muy buen camino porque parece que entiendes que no es una conducta normal y estas empezando la difícil tarea de pedir ayuda. Acude a tu medico de cabecera y cuentáselo, es un problema de difícil control que si va a mas te puede ocasionar importantes desajustes de nutrición, psicológicos y hormonales. Es normal iniciar conductas patológicas ante una situación de difícil manejo como la demencia de tu madre, más si no lo estas compartiendo para canalizar tu frustración y tu ansiedad. Consulta ahora que estas a tiempo!!!

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