Hola, no sabía a quien acudir y venir aquí siempre me relaja. Necesito ayuda pero no sé de qué tipo. He estado pasando unos meses de ansiedad y ahora que parece que me volvía a sentir mejor la rutina me ha dado una ostia de la que no sé cómo salir. Mi trabajo no me gusta nada, pero sé que es pasajero y me deja todas las tardes libres. Tengo la suerte de decir que tengo amistades, familia, pareja… Pero no me tengo a mi misma. No tengo ganas de salir de casa, no tengo ganas de hacer nada (antes me pasaba el día cantando, tocando, escribiendo… y ya nada) y si lo hago es siempre por complacer a los demás, no porque a mí me apetezca. Se me está olvidando reirme de todo como siempre hago (siempre he sido muy risueña pero ahora no me sale), se me pasan las horas muy seria o llorando pensando en que por culpa de las pastillas para la ansiedad he subido 25kg y que no sé como cojones bajarlos (llevo ya un tiempo con dieta y ejercicio pero sólo engordo más).
Tengo mucho miedo porque no sé qué hacer, he estado yendo al psicólogo (no es la primera vez) y siempre vuelvo a estar igual, cada vez es un problema diferente y yo ya no puedo más.
Por favor alguien que esté pasando algo similar que me de algún consejo porque de verdad le tengo mucho miedo a la vida.
Gracias.