Necesito ayuda y no se como pedirla

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  • Andrea
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    Andrea on #152402

    Hola chicas.

    La verdad, no sé ni que hago escribiendo aquí, pero supongo que es mi última opción.

    Desde los 15-16 he sido una persona muy inestable emocionalmente, llegando a sufrir depresión y necesitar tratamiento, pero eso mejoró, y me encontraba genial. Luego entré en una relación que fue muy abusiva (con 18 años) y volví a empeorar, pero una vez más, conseguí salir de ese pozo con ayuda de mis amigos.
    Y ahora, con 21, siento que ya no puedo más. En septiembre, perdí a mi abuela, que era la persona más importante de mi vida. Teniamos esa relación de abuela-nieta que ojalá todo el mundo pudiese experimentar. No he sabido superarlo, pero me cerré a la gente. Llegando el punto, de que en Navidad, estando con mi mejor amiga, empecé a llorar y no paré durante 3 horas, incapaz de hablar. Me tuvo que llevar a casa cuando me tranquilicé, porque no era capaz de conducir. Intenté disimular todo lo posible, ya que en mi familia estamos pasando cosas duras. Pero mi madre me dijo que me veia triste esas navidades (soy una loca de las navidades) y otra vez, empecé a llorar y ver como mi madre se rompía al verme así, me rompió mucho más. Me dijo que si lo necesitaba, íbamos al médico a que me viese y me intentase ayudar. Pero hicimos como que no había pasado nada, notaba a mi madre más atenta, pero no lo volvimos a hablar.

    Durante estos meses, me sentía un poco mejor, pero esta semana recibimos una llamada de que mi tía (la hija de mi abuela, y hermana de mi padre) estaba en el hospital, porque su cáncer, que parecía curado, se había expandido al cerebro, y era terminal. Y de ahí, he notado cómo todo ha ido para abajo.

    No tengo ganas de vivir, pero no podría hacerle eso a mi familia. Pero tampoco veo la manera de pedir ayuda, porque estoy cansada de que me vean como la chica depresiva a la que todo el mundo da pena. No se que hacer, porque cuando parece que las cosas están mejor en mi familia, y me siento con fuerzas de pedir ayuda, algo vuelve a pasar.

    Siento la parrafada, pero es que ha salido todo solo.


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    Loversizers
    Superadministrador


    Loversizers on #152429

    Hola bonita,

    Te recomiendo que hables con tu madre, ya te brindó ayuda una vez y seguro que está muy preocupada. Aunque las cosas estén regular por el tema de tu tía, debes pensar también en tu bienestar mental para poder hacer frente a estos problemas sin sentirte una carga para nadie. Es importante que verbalices lo que sientes y calmar esa ansiedad de algún modo.

    Mucha fuerza!

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    Dramaqueen
    Invitado


    Dramaqueen on #152470

    Hay etapas de la vida horrorosas y tristemente estás pasando por una de ellas. Como persona que ha vivido cosas muy parecidas (en vez de depresión, ansiedad generalizada al punto de «no soporto ningún ruido y si salgo a la calle muero») y mogollón de pérdidas, te diré que primero, si ya has superado una depresión (aunque tengas tendencia a ello) ya demuestras que eres muy fuerte. Se que ponerte en situación de tener que pasar por la misma pesadilla dos veces se hace insoportable, pero piensa que si tuviste fortaleza para salir una vez esta no tiene por qué ser diferente. No pasa nada porque no tengas ganas de vivir mientras entiendas que es solo una etapa y debes seguir adelante, porque seguro que la vida te trae cosas maravillosas como recompensa por haber sido excepcional. Pide ayuda a un profesional, pero de los buenos, no de los de blablablá toma esta pastilla, eso no sirve. Tienes que fortalecer esa cabecita y así lograr ser tú en la que se apoyen, y no la persona que necesita ayuda. Eso te hará sentir genial.

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Respuesta a: Responder #152429 en Necesito ayuda y no se como pedirla
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