Hola RLLeNaBcN , es completamente normal como te sientes; con eso no te digo que tengas que seguir así para siempre, pero es normal esta etapa de «duelo» después de todo lo que te ha pasado, que no es una broma , es un trauma físico y emocional muy duro, y es una etapa en tu vida de la que estoy segura saldrás reforzada y de la que te sentirás orgullosa una vez la hayas superado y puedas mirar atrás y darte cuenta de lo fuerte que has sido, porque ese día va a llegar.
No sabemos mucho más de ti, sabemos que la falta de movilidad te ha hecho ganar peso y me imagino que estás siguiendo un plan de rehabilitación lento y doloroso. Pero piensa que el esfuerzo de hoy va a ser la gran recompensa del mañana, intenta cada día hacer un poquito más que el anterior, no dejes que el dolor te limite y siempre que tu salud y los médicos te lo permitan intenta ponerte a prueba y superar tus límites.
Visita un nutricionista, que te ayude a alimentarte mejor y adaptar tu dieta a tu estilo de vida actual, puede que no vuelvas a ser la de antes, pero ese no es el objetivo, lo que debes conseguir es volver a ser alguien con la que te sientas a gusto, y eso está solamente en tus manos.
Los resultados tardan en llegar pero notarás como poco a poco , el afán de superamiento es mayor, y tu autoestima crece de tal manera que un día comenzarás a pensar de una manera totalmente opuesta a la que piensas ahora y la felicidad llamará a tu puerta.
El tiempo es una putada, lo sé, todas hemos pasado por épocas de transición de mierda por diferentes razones,y que parece que no se terminaban nunca, pero al final se terminan y dejan paso a una vida nueva , y quien sabe, quizás mejor que la que tenías antes…como dice mi madre, no hay mal que por bien no venga, piénsalo bien, quizás lo mejor de tu vida, está por venir!