No puedo más

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  • Nosequé
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    Nosequé on #334052

    Hola, iré directamente al grano. Tengo 33 años, peso unos 150 kg, no tengo trabajo, (estudié técnico en farmacia y B1 de inglés) con lo cual apenas dinero, no tengo pareja, ni amigos, vivo en un pueblo en el que no hay absolutamente nada, somos unos 2000 habitantes y tampoco tengo carnet de conducir.

    Me paso las 24 horas encerrada en casa, ya sin saber qué hacer. Cada vez que intento conocer a alguien, fracaso y siempre es por estar gorda. Evidentemente, siempre es por Tinder, el problema es que se supone que soy mona, sé hacer casi de todo y soy bastante independiente. Pero en cuanto me ven desnuda…

    Se pasa lo maravillosa que soy, tengo un vientre bajo horrible, todo hay que decirlo. Tengo un cacao tremendo con mi sexualidad, han abusado sexualmente de mí en el pasado y creo que soy demisexual, tengo miedo a todo. Sobre todo miedo al rechazo.

    Ahora mismo todo se me viene grande. De verdad que no sé qué hacer, estoy desesperada. He pensado en suicidarme, pero me causa terror pasar dolor


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    Pititu
    Invitado
    Pititu on #334396

    Necesitas acudir a un profesional de psiquiatría antes que nada, porque tienes fijo una depresión severa en lo alto (soy hija de persona que la ha padecido y ya una reconoce estas cosas.
    Habla con tu médico de cabecera sobre lo que te pasa. Es grave.
    Un beso, mucha fuerza

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    María
    Invitado
    María on #334399

    Lo primero de todo, siento que estes pasando por esta situación. Creo que deberías buscar ayuda profesional porque tiene pinta de depresión y es muy difícil salir de ahí sin ayuda profesional… si aún así ves que no estás contenta con tu cuerpo y quieres adelgazar (siempre por ti, no por los demás ) siempre puedes empezar a hacer algo de deportes (si no haces ya) como salir a dar paseos o ahora que es verano apuntarte a deportes de agua (yo hago aquagym y es muy divertido y no pasas calor :) ). También puedes apuntarte a algún taller de teatro. Pregunta en tu ayuntamiento por la oferta de ocio para el verano de tu pueblo o en sitios cercanos que pueda ser ir con transporte público. Esas actividades se grupo te permiten conocer mucha gente.
    También pienso que sacarte el carnet de conducir te haría sentirte más independiente y empoderada. Puedes preparar el teórico online que es más económico que en una escuela.
    En cualquier caso, creo que lo principal es buscar ayuda profesional y a partir de ahí ir avanzando poco a poco. Un abrazo grande y mucha fuerza amiga!

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    Tsuki
    Invitado
    Tsuki on #334400

    Ve a tu médico para que te derive al psicólogo o al psiquiatra, necesitas ayuda profesional

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    EMA
    Invitado
    EMA on #334401

    Buenos días!
    He sentido la necesidad de contestar a tu post.
    No te conozco, pero tampoco me conoces. Así que sólo puedo hablar de lo que sé. Y es que cierto es que cada vez más esta sociedad tiende a la frialdad, al solitarismo y a los nulos lazos afectivos. De ahí el surgimiento de aplicaciones como Tinder, por ejemplo.
    Nuestra mente juega sucio y nos incluye como personas perdedoras y cero deseadas por reacciones de los demás. Pero, ¿y si le damos una vuelta de tuerca? ¿Y si es la condición de los demás la que no compagina con nosotras?
    Por eso, es esencial cuidar de uno mismo, hacer lo que le de la gana, forzarnos a salir a la calle, mover nuestras carnes y dejar de esperar una solución a nuestros sentimientos en otra persona. Si viene, vino. Y si no, pues hemos hecho lo que nos ha dado la gana!
    Y con esto, he de concluir diciéndote que vivas intensamente y que disfrutes como quieras: yo disfruto comiendo! (Me encantan las croquetas y la tarta de queso; y en ese momento soy la persona más feliz del mundo!. Luego me voy a caminar y se me pasa la posible paranoia de calorías que pueda venir)
    Arriba la gente buena! Pensemos en nosotras!!

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    Julia
    Invitado
    Julia on #334402

    Coincido, necesitas ayuda. Si se te hace muy insoportable salir de casa hay terapeutas que trabajan por skype, pero tienes que ver a un especialista.
    Me da la impresión que tienes mil frentes abiertos y ves que no puedes con todo. Márcate un pequeño objetivo al día (hoy camino hasta el ayuntamiento, hoy estoy media hora mirando infojobs, hoy me pinto las uñas…). Aunque te parezca una tontería, con el tiempo irás asumiendo retos cada vez mayores.
    No desesperes, eres muy joven y aún te queda mucha fuerza y mucha guerra que dar!

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    Yo
    Invitado
    Yo on #334404

    Para lo d la depre vete al psicólogo.y para el resto tienes q ir cambiando tus metas. X ejemplo empieza x sacar el carnet d conducir q con eso puede cambiarte lo dl trabajo y demas… suerte y un abrazo

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    V.
    Invitado
    V. on #334406

    Primero de todo: NO ESTÁS SOLA.
    Lo creas o no hay personas maravillosas en el mundo con las que seguro que tienes mucho en común (ya no hablo de pareja sino de amistad) pero aun no has tenido la suerte de encontrarlas.
    Segundo: la vida no se reduce al momento que estás pasando ahora, que es muy duro pero te aseguro que vendrán tiempos mejores.
    Y tercero y MÁS IMPORTANTE: como dicen en el comentario de arriba tienes que acudir a un especialista YA. La depresión se cura con actitud de salir adelante y yo creo que la tienes porque honestamente de lo que has comentado del suicidio deduzco que en realidad no quieres hacerlo. Y me parece muy valiente por tu parte exponer esos pensamientos. Asustan mucho, tienes que racionalizarlos y pensar que no sirve de nada que lo hagas, tienes que seguir luchando para darte cuenta de que a pesar de los momentos buenos la vida merece MUCHO la pena.
    Pero a pesar de la actitud, también se necesita ayuda de un profesional, porque es el único que te puede ayudar a darte cuenta de estas cosas y también ayudarte a gestionar tus emociones y salir del estancamiento en el que estás ahora mismo.
    Respecto a tu físico, si quieres cambiar hazlo POR TI, y por nadie más porque eres la única que va a estar contigo siempre. Si a alguien no le gustas por tu físico mira, un imbécil que te quitas de encima, que hay cosas más importantes y es mejor sola que mal acompañada.
    En fin… no sé qué más decirte, que muchísimo ánimo y un abrazo enorme. FUERZA!!

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    V.
    Invitado
    V. on #334407

    *Queria decir a pesar de los momentos malos

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    andi
    Invitado
    andi on #334408

    Hola cielo.
    Te aconsejo que salgas a caminar y no solo para perder peso, camina para limpiarte. Quizá no hay mucho que hacer en ese pueblo y más cuando el dinero no te sobra, pero nadie te podrá prohibir darte una buena caminata y respirar. He sido anorexica (estoy en una recaída bastante profunda) y también intentaron abusar de mí con 14 años. Mi familia es punto y aparte y bueno, digamos que no tuve una vida soñada pero estoy luchando día a día por sobrevivir que es lo que deberías hacer tú. Una vez lei un gran consejo: los seres humanos llevamos mucho tiempo en la tierra y todos los problemas que tú estés viviendo ahora, otros los vivieron ya, de manera distinta, pero los vivieron y además: escribieron sobre ellos. Busca un buen libro que te ayude a crecer. Intenta hacer dieta. Si no tienes trabajo podrías apuntarte a algún centro para adultos para sacarte algún título. Enriquece tu mente. Y te aconsejo que cuando soluciones tus dolencias y pesares personales y con solucionarlas no me refiero a que toda tu vida esté perfecta e inmaculada, entonces abrete camino para encontrar pareja porque entonces, si la encontrases ahora, sería tu “salvavidas” pero convertir a una persona en la “solución” es muy muy mala idea porque serás, irremediablemente dependiente de ella. Y nunca se sabe. Además de que sería tóxico. Tus problemas personales se verían muy reflejados en la relación y serían inseguridades que podrían destrozaros cuando podría salir genial. Date tiempo y no olvides cambiar pequeñas cosas para salir adelante. Hay que hacerlo porque vida solo tenemos una.
    “Las horas más oscuras preceden al amanecer.”

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