«…Pero cada día que pasa es un avance»

Gracias.

Lo siento pero huele a que ha conocido a alguien.
Ánimo.

Ante todo te envío un abrazo súper fuerte.
En mi caso también lo pasé fatal, me dejó tras 3 años de convivencia sin yo esperarmelo tampoco. Entonces no quería verlo pero después me di cuenta que la relación se habia resentido últimamente, pero en ese momento solo sabía que se había ido y yo le quería tanto que no podía entender que no quisiera luchar por aquello que teníamos. Pero ya no me quería. Me dijo que éramos como compañeros de piso.
Recuerdo que ese dolor se convirtió en algo físico, y como temblaba la primera noche sin él, me pasé una semana sin poder ni comer y con sus cosas ahí para venir a buscarlas y se me caía la casa encima, hasta mi perro cogió una especie de depresión y tampoco comía, cuando el venía a buscar sus cosas yo lo sacaba para no estar ahí y al volver daba vueltas por la casa buscándole… Todavía hoy lo pienso y tengo una sensación extraña, 7 años después. Fueron días muy muy duros al principio pero tienes que pasar ese proceso de duelo y ahora te parece mentira y un topicazo, pero cada día dolerá menos e irás asumiendo que hay otras cosas y otras experiencias que vas a vivir y centrarte en ti y no en la pérdida.
Con esto solo te quiero decir que al final con el tiempo aprendes a gestionarlo, y de verdad creo que ir a un psicólogo te ayudará a superarlo.
Mucho ánimo a ti y a todas las que estén pasando por algo similar.

Sé que suena a lo típico pero en esta vida menos de la muerte de todo se sale.
Ahora duele muchísimo y es normal, también necesitas tu luto, estar triste, llorar… Pero pasará y algún día mirarás hacia atrás y dirás «lo he superado», que no te de miedo pedir ayuda profesional si te ves muy mal, no te sientas cobarde, es algo que en estas situaciones muchas veces es necesario. Mucho ánimo e intenta apoyarte en tus seres queridos, y una cosa te digo, por qué lo haya hecho da igual, lo importante es que te ha dicho que ya no estaba enamorado de ti, pues ahora tienes que enamorarte tú de ti misma, quererte y cuidarte, que eso es lo más importante, muchos besos.

Hola bonita. Ante todo decirte que de esto se sale. Es doloroso, pero de tí y de nadie más depende dar un puñetazo ne la mesa y salir adelante. Todas en algún momento hemos pasado por esto. Yo no sé qué le habrá pasado por la cabeza, quizás es una pájara y vuelve, quizás está con otra, quizás simplemente ya no te quiere, o quizás ha decidido que necesita estar solo. Sea como sea, eso ya no es problema tuyo y te lo digo con aprecio. Sé que es muy fácil caer en la tentación de revisar conversaciones, de darle mil vueltas, de analizar cada palabra, cada gesto… pero esto sólo sirve para que te tortures. Mi consejo es que le bloquees y apliques contacto 0, para empezar y superar el duelo cuanto antes. Una vez hecho esto, distraerte como puedas. Mímate, apúntate a alguna actividad que te guste, conoce gente nueva (que no quiero decir tíos nuevos), etc. Créeme que en un par de meses estarás mejor. Pero sólo depende de tí. Y lo de buscar ayuda psicológica me parece una idea estupenda!

Hola amiga! Se por lo que estás pasando todas tus palabras y tus sentimientos se me clavan en el alma porque a mí también me pasó ( ahora ya han pasado 5 años) y me sentía igual que tú, lo peor de todo es cuando algo se acaba de la noche a la mañana , sin darte idea del porque y como. Cuando es muy repentino, empiezas a cuestionarlo todo empiezas a dudar hasta de ti misma, buscando una respuesta te estrujaras los sesos buscando respuestas, duele mucho querer buscar el porque cuando no te lo dan. Y más cuando es una relación de hace años donde habéis tenido un grado de intimidad brutal con tantos años, y teniendo una relación sana, a mi amiga, me pasó igual dos años viviendo con un chico para que de la noche a la mañana y mejor aún, y l día de mi cumpleaños me diga que ya no me quiere.
Como dices tú , piensas en todas las promesas, los te amo que te ha dicho hace menos de 24h y tu cabeza explota no puedes entender cómo pasa alguien de decirte te amo a decirte te dejo en 24h. Esto te dejará una desconfianza que tendrás que trabajar te recomiendo que vayas a terapia y trabajes en eso, porque a mí terminar así una relación me dejó rota muchas preguntas sin respuestas ( que luego ya si descubrí pero tuve que aprender primero a soltar y pensar que yo no tengo la culpa ) porque por más que busques el porque te ha hecho eso a lo mejor no hay respuesta y hay que aprender a vivir con ello ( con que no hay respuesta me refiero a que a lo mejor el si sabe el porque pero la gente no es valiente a la hora d hablar de sentimientos y puede que jamás te diga el porque por miedo o por vergüenza) tu tómate tu tiempo para llorar , gritar o saltar si te apetece , tienes todo el derecho del mundo , y no es ni pronto ni tarde para que te sientas así , cada persona es un mundo y cada uno gestiona sus emociones como puede / sabe.
A todo esto solo me queda decirte que muchos ánimos , que no estás sola , que al menos en este grupo te escucharemos y que al igual que tú he pasado por lo mismo que tú y entiendo a la perfección como te sientes. Yo ahora después de 5 años de aquello me han quedado secuelas sobretodo con la confianza tengo muchos problemas pero estoy intentando trabajar en ello y hablo de mis traumas abiertamente con mi nueva pareja ( actualmente llevo ya dos años ) para que entienda mis traumas y de dónde vienen. Pero trabaja en ello , haz terapia te irá bien para gestionar todo esto.
Un abrazo y mucha suerte amiga 💜

Te leo y me veo yo hace 6 años. El mismo día que me dejó, me dijo te quiero. Incluso volvió 4 meses después, y adivina, volvió a dejarme 1 año Después. 4 años exactamente. No digo que sea el mismo caso, pero yo aprendí a diferenciar ese amor tan intenso que Dan algunas personas. Necesitan que siempre sea intenso. Yo no lo vi venir, a pesar de que sabía de su historial de relaciones, todas largas, pero no superaban, excepto una, los 3 años nunca. Yo fui a psicóloga y me ayudó mucho, me ayudó a ver lo que yo no veía en la relación. Y se sale, fácil no es, pero se sale, y ese amor que crees que es el de tu vida deja de serlo, porque de repente un día llega otro amor más tranquilo, no tan intenso, pero amor, y te das cuenta que el actual sí es de verdad amor, que acepta que el amor es diferente cuando va pasando el tiempo, y que evoluciona, y para mí, siempre a mejor. Así que ese amor que pensaba era el de mi vida, ahora soy consciente de que para nada lo fue. Ánimo, mucha fuerza y a seguir mirando para adelante.