Yo creo que sí sirve. Acabas de exteriorizarlo y de darle el nombre que tiene: violación. Cuando no somos capaces de analizarlo conscientemente, al final crece en el inconsciente y cada vez se hace más poderoso.

Siento muchísimo lo que te pasó, y encima por parte de alguien que era la persona que más te tenía que querer.

Gracias por compartir tu experiencia, tienes toda la razón, no fue normal, no tenía derecho y si, fue una violacion, pero no te culpes por no decir nada, no te exijas necesariamente tener que decirle algo, no fuiste ni eres debil o tonta por no decir nada, es completamente normal bloquearse en estas situaciones y es extremadamente difícil encararse con el agresor, aunque fuera tu novio. En cualquier otra situación no se le exigiría a una víctima que se enfrentará a su agresor, si alguien te viniera por la calle y te diera una paliza nadie te pediría que te enfrentaras a él si te lo volvieras a cruzar por la calle verdad? Pues lo mismo con una violacion. Así que no te pasa nada malo, aunque si sientes la necesidad de hacerlo también estás en tu derecho, sin embargo, también pienso que si fue capaz de hacer algo así poco le importará que nadie se lo eche en cara, ese tío es un cerdo y a la gente así solo le interesa su placer, no tienen empatia, no son capaces de entender el sufrimiento de los demás, ni son capaces de asumir la responsabilidad de sus actos.

Por otra parte decirte que creo que tienes muy interiorizado que sus comportamientos eran debido a los porros, pero no es verdad, los porros probablemente solo fueran una excusa para dejar aflorar lo que llevaba realmente dentro, los porros no son excusa para hacer nada malo, él es responsable de sus actos y si fue capaz de hacerte eso seguro que la causa de vuestra ruptura no fueron los porros, la causa de vuestra ruptura es que él tenía comportamientos, creencias e ideas dañinas para ti.

De todas formas decirte que eres súpervaliente al contarlo, eres maravillosa y mereces una vida feliz y plena, algo que no podrías haber conseguido cerca de ese lobo con piel de cordero. Céntrate en ti, en tu felicidad y en las personas que de verdad te tratan bien siempre, un abrazo y mucha fuerza