Bueno, no quiero enrollarme mucho así que voy al grano….
Después de una primera (y terrible!!!) experiencia laboral que acabó con mi salud mental, llegando a estar medicada por ello me encuentro en un punto en el que varios años después de ello no he vuelto a trabajar y es que me da pánico… No soy capaz de enviar tan siquiera un currículum porque me invade una ansiedad tremenda y me da miedo que me llamen de la empresa.
Me encantaría volver a trabajar ya que lo mío me encanta y realmente me encantaba lo que hacía en mi trabajo pero me da pánico que me vuelva a pasar lo mismo.
Cada día que entraba a mi puesto de trabajo pensaba que cualquier día en vez de ocupar mi silla saltaba por la ventana que tenía detrás…hasta que un día no pude más y acabé en urgencias con un ataque de pánico/ansiedad.
Entiendo que quizás necesito ir a terapia para abordar este problema pero además de que es algo que no me puedo permitir no encuentro la fuerza para pedir ayuda… y trabajar por desgracia es indispensable para vivir.
Cualquier consejo/apoyo es bien recibido.
Gracias mil por el interés. 💗