Tras meses de mucho esfuerzo y ponerme en serio conseguí perder 20 kilos, y siento que ahora que se supone que estoy en mi peso ideal, es cuando más me estreso por lo que como. Siento miedo constantemente a dejarme ir y volver al punto de partida después de todo el esfuerzo invertido. Antes lo tenía más controlado y me concedía mis caprichos sin preocuparme demasiado pero con la Navidad han llegado las cenas y comidas y mi miedo se ha desbocado, hasta tengo que controlar la tentación de pesarme todos los días. Ya tuve una amiga a la que perder mucho peso la obsesionó a límites casi enfermizos y no quiero que me pase igual, para mi comer es un placer y no quiero sentirme a dieta toda la vida. Si alguna aquí ha sentido lo mismo y pudiera darme algún consejo sobre como controlar ese miedo se lo agradecería.