Hola gente! Después de mucho tiempo siendo obesa empecé a entrenar y a perder peso. He mejorado mucho en el gimnasio, pero me atormenta el maldito pannus (la barriga que cuelga). Se siente como un peso muerto que siempre está en medio y me limita la movilidad, además al colgar me está abriendo estrías nuevas por mucho aceite de almendras que me ponga. Soy consciente de que la única solución será la cirugía en el futuro, pero quería preguntar si hay alguien que tenga algún truco para poder hacer ejercicio más cómoda. He pensado en algún tipo de faja pero el dermatólogo me lo desaconseja porque hay que mantener el pliegue lo más seco posible para no tener heridas y hongos… Alguien me tira un cable? ☺️
Pannus abdominal
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Elsa MarsInvitado1234Invitado
Pero la faja sería solo cuando entrenas no??? Puedes ponerte talco y unas gasas o una toalla fina que absorba la humedad. Yo creo que si lo haces con cuidado no te va a pasar nada.
Para las estrías creo que decían que el mejor aceite es el de rosa mosqueta.
AlmadeCántaroInvitadoEl aceite de rosa mosqueta puro es de lo mejor, también funciona muy bien el bio-oil, ambos incluso con cicatrices!
Para un par de horas de ejercicio no creo que una faja ligera o media de problemas…
Mi abuela pasó la vida embutida en una faja insana y sin problemas de hongos, olores, ni humedades…
Yo cogí hongos dos veces en una pierna por la humedad del bañador y la piscina solo la uso yo! 🤷🏻♀️ -
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