Siempre he sido delgada. No me daba cuenta de según qué cosas y ahora veo que hay una gordofobia interiorizada muy grande. Y no exagero. Como he dicho, pasé de 64 kilos (mido 173) a 83 en casi dos años. Este incremento de peso se debió a razones personales y médicas. Las personales fueron las más duras. Depresión y ansiedad que me llevaron a comer en exceso.Os cuento.
Hace dos años vivía con mi pareja. Todo iba más o menos bien, juntos casi 6 años, aunque lo había notado algo distante, pero nada que me pareciera grave. Los dos vivíamos en una ciudad que no era la nuestra, en un piso de alquiler. Llegaban las Navidades y yo me iba quince días a casa de mi familia. Él también, pero yo me marchaba el día 21 y él el 23. Pues bien, la noche del 20 me dijo que lo dejábamos, que se había enamorado de otra persona, que no quería engañarme, que sentía muchísimo hacerme daño, pero que no había forma humana de romper una relación sin que la otra persona sufriera.
Me puse como una loca. Le dije que me quedaba y que lo habláramos, pero fue tajante: no había nada que arreglar. Para colmo, él se quedaba dos días más en el piso para recoger todas sus cosas y, cuando yo volviera de Navidad, él ya no estaría. Me dijo que podía quedarme en el piso, que entendía que era una faena económica para mí y que, por eso, me iba a transferir su parte del alquiler durante los tres meses siguientes. A partir de abril, decidiría yo qué hacer.
Pasé por todas las fases del duelo. Iba en el tren diciéndome a mí misma que se iba a echar atrás. No me escribió en todas las Navidades y pasé de la negación a la rabia, de la rabia a la depresión y otra vez a la negación. Tuve que pedir dos semanas de baja en el trabajo porque me ponía a llorar continuamente. En fin.
Yo sabía quién era la chica. Era una compañera de trabajo. Estaban todo el día juntos y, a veces, incluso quedaban los dos solos. Yo había sospechado algo, hasta que me enteré de que era lesbiana y vivía con su pareja, una mujer. Aquello me tranquilizó muchísimo. Pues al final resultó que no era lesbiana, sino bisexual. Había tenido relaciones largas con hombres en el pasado, una de ellas de casi cinco años. Pero mi pareja jamás me contó eso. Luego entendí por qué.
Lo peor llegó a finales de enero de 2025. Me contactó la expareja de esta mujer. Estaba aún peor que yo y, aunque ahora me parece una locura, decidí aceptar cuando me invitó a tomar un café. Fue ella quien me contó que su ex era bisexual. También me dijo que mi ex y ella habían pedido un traslado, los dos son funcionarios, bastante tiempo atrás. Y que se lo concedierion, o sea que empezaban en el otro lugar en unos 4 o 5 meses, todo calculado. Como habían solicitado un destino muy muy randmom en Extremadura, se lo habían concedido. Según la ex, la relación entre ellos llevaba, como mínimo, un año, pero ella pensaba que era mas.
No os imagináis el mazazo que supuso aquello para mí. De repente empezaron a cuadrarme muchas cosas y me di cuenta de lo ilusa que había sido. Me dio por comer. Era lo único que me aliviaba. Al principio no se notó demasiado: gané cinco o seis kilos. Además, estaba acostumbrada a comer muy sano porque mi ex es vegetariano. Pero seguí comiendo mucho más de lo que necesitaba. No tenía fuerzas para cocinar y acabé alimentándome de comida precocinada, ultraprocesados y alimentos hipercalóricos. Fue un auténtico desastre.
Y, para rematar, se me unió una menopausia prematura. Estoy convencidísima de que el estrés tan brutal que viví tuvo mucho que ver con su aparición. Me dejé bastante, la verdad. Todo me costaba un esfuerzo enorme. Cada día era un reto levantarme, hacer la cama, arreglarme y llevar una vida mínimamente funcional. Lo bueno, por decirlo de alguna manera, es que doy clases particulares en casa y eso me obligaba a tenerla decente, al menos el salón, la cocina —que es abierta— y el baño. Pero con la comida no pude frenarme. Además, como engordé tanto por el exceso de calorías y por llevar una alimentación tan mala, el peso se me acumuló sobre todo en la barriga, el culo, los tobillos…. Mi cuerpo cambió muchísimo en muy poco tiempo y apenas me reconocía cuando me miraba al espejo. Me daba igual
Los viernes llegaba a casa, hacía una megacompra en Mercadona o Lidl y no volvía a salir hasta el lunes. Conforme iba ganando peso, también empecé a notar que la gente me trataba de forma distinta: con menos respeto y, en algunos casos, incluso con más agresividad. Yo había leído muchas veces lo que se decía sobre algunas tiendas de ropa, como Zara, y os aseguro de que, en muchos casos, es verdad. Hay dependientas que parecen matarte con la mirada. Algo parecido me pasó también en Oysho y en Rituals. Y algunos amigos y familiares tb comentando sobre mi peso de forma bastante cruel, mi hermano por ejemplo, «oye, ya ha pasado mucho tiempo, ya es hora de parar», y su mujer asintiendo, y asi tb con amigas muy preocupadas por mi salud, una incluso me dijo, con otras palabras, que asi (gorda) no era muy posible encontrar pareja de nuevo y que solo por eso a lo mejor me tocaba ponerme la pilas. Muy alentador todo
En lugares de atención al cliente también tuve la sensación de que me trataban peor que a otras personas. Veía cómo a chicas que encajaban más en el canon normativas recibían , amabilidad y buena cara, mientras que conmigo el trato era mucho más frío o incluso seco, borde incluso. Yo reconozco que se me veía dejada. A ver, iba limpia y aseada, pero me limitaba a lavarme el pelo y hacerme una coleta. Y cuando no trabajaba llevaba siempre leggins, un jersey o chaqueta largo y botas. La mayoría de las veces solo me ponía un poco de corrector de ojeras y colorete. No tenía energía para mucho más.
Además, hice justo lo que no hay que hacer: seguir pendiente de los dos en redes sociales. Mi ex me bloqueó, pero yo me hice una cuenta con otro nombre y me aceptó. Él muchas veces publica recetas veganas, cosas de vida sana, tiene muchos seguidores, pero también fotos y momentos con ella, que ahora es vegetariana tb. Y ella tiene el perfil público. Da la sensación de que llevan una vida tranquila, viven en una ciudad de 50.000 habitantes, y que les va bien.
Sé que es algo enfermizo y que me hace daño, pero sigo mirando sus perfiles de forma periódica.Muchas veces pienso que me aliviaría que rompieran, como si necesitara una especie de venganza o de justicia. Pero siguen juntos. Además, por lo que muestra en sus redes, ella me parece una persona bastante narcisista. Y eso mismo me contó su expareja cuando hablamos. De hecho, la dejó con la hipoteca que tenían en común. Menos mal que la otra gana un dineral, porque, si no, la situación habría sido muy complicada.
He intentado adelgazar pero me dura 2 semanas, siempre vuelvo a comer en exceso, estoy con terapia, mi psicologa me dice que no tengo TCA, que es hambre emocional, y que vayamos poco a poco,