Hola, se qué es duro pero tienes que cortar relación con ellas, porque está claro que no te respetan.
Ahora respecto a tu ex si tienes pruebas te aconsejo que pidas una orden de alejamiento, puedes acudir al CIM y asesorarte o solicitar asesoramiento legal.
Mucha suerte!!

Wow, a mí si una amiga me hace elegir entre ella y un amigo (que es lo que es tu ex para ellos después de 20 años), lo tendría clarísimo y puerta, pero a ella vamos. Y qué si se llevan bien con la nueva pareja? Es que acaso hay personas prohibidas ya para ellas? Flipo la verdad…

Tu ex sigue pillado por ti me da pena su actual novia porque no te deja ir, el machismo de tus amigas de que no te ven haciendo vida con otra pareja es preocupante porque el si puede y tu no,deberías pasar de ellas que hagan lo que quieran pero no confíes en ellas

Siento lo que te está pasando.
Pero tienes que entender también que después de una relación larga, la pareja pasa a ser un amigo más del grupo y hay veces que es dificil decir que me pongo del lado de mi amigo de siempre ya que el otro es el allegado. Esto solo quiero decirlo, que pasa. No digo ni que esté bien ni mal pero podría explicar el comportamiento de tus amigas.
Tienes que hablar con ellas seriamente y decirles lo que hay. Y si no quieres quedar el dia que va tu ex, se lo dices y veis como hacer. Y a tu ex le dices que madure, que ya habeis rehecho la vida los dos.
Por otro lado, busca actividades que te permitan conocer mas gente para tenee mas variedad de amigos y opiniones, pero sin dejar a estas amigas delado si consideras que es lo correcto

Ayer escuché esta frase en el trailer de una serie: «Aún con gente en la que puedes confiar, si la verdad no es conveniente, pues no la creen».
Ellas después de muchos años, tienen amistad con los dos y eso es algo normal (no estáis en el parvulario para decirle a una amiga que te has enfadado con Fulanita, así que tiene que serte leal y dejar de hablarle, es una actitud muy infantil). Pero como te han dicho en otros comentarios, sí deberías hablar con ellas y explicarles que si quedan con él, no te vas a meter porque son muchos años, pero que sí les pides que no hablen de tí con él ni de él contigo. Que si es cierto que quieren ser neutrales, esto sería lo justo en una situación normal.
Ahora vamos a la situación que ya no es tan normal y para ello recuerda la frase con la cual empecé este comentario: si ellas saben lo del coche ¿Te creen o tienen dudas? Porque ese es otro tema. Habla con ellas y pregúntales si es que no te creen porque es una verdad incómoda, porque el que alguien manipule tu coche, es algo muy grave. Si te dicen que te creen pero aún así quieren conservar su amistad para ser neutrales, yo ahí sí que me plantearía cosas. No es una simple separación en la que es normal que no quieran tomar partido, porque ha manipulado tu coche y podrías haber tenido un accidente. Eso es otro tema ¿Cómo vas a ser neutral en algo así? Ellas no se darán cuenta, pero en una situación tan grave aunque no quieran tomar partido, en el momento que siguen con él como si nada, ya lo han tomado.
Y para acabar, si sabes que él manipuló el coche, tendrías que haber denunciado. Es algo que no sabes si puede volver a intentar.