Pienso que para lo poco que te queda, lo termines. Como sea.
La salud mental es importante, pero chica, estás a 1 trabajo de terminar el máster. ¿Que luego quieres dedicarte a otra cosa? Perfecto. Pero termina el máster…
Ánimo!!
Quiero dejar el máster estando a punto de terminarlo
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ÚrsulaInvitadoRousInvitadoResponder
Entiendo lo mal que lo pasas por las altas expectativas que tenemos al estudiar, hacer un TFM con buena nota, postular a una beca doctoral como la FPU…Al habla una doctoranda de derecho de tercer año que tuvo que esperar un año para hacer el doctorado porque no había plazas y que después postuló a todas las becas posible quedándose como primeta reserva de la FPU que nunca llegó. Todo ello con grandes disgustos de por medio. Te diré que creo que el problema no es tanto si terminas o no ( yo lo terminaría) o la FPU, sino tus niveles de exigencia y el miedo al fracaso o no hacer lo que deberías hacer cuando deberías hacerlo… Hay mil maneras de llegar al camino que querías con tus tiempos y circunstacias, doy fe. Mira oteas becas, haxlo a tirmpo parcial combinandolo con por ejemplo dar clases particulares… Pero si te vale mi experiencia personal trabaja esos miedos y auto exigencias (en mi caso me he ayudado de psicólogo) y tus niveles de ansiedad/estrés. Creeme si sigues el camino al doctorado te hará falta una buena reserva emocional…¡Mucho ánimo y seguro que ligeras lo que persigues!
FantasíaInvitadoResponderPor qué no hablas con tu médico?
Sé lo que es que algo se te haga bola y te genere tanta ansiedad que te plantees dejarlo.
Creo que quedándote tan poco para terminarlo y teniendo tiempo para hacerlo (has dicho que lo puedes entregar en julio/septiembre) deberías hacerlo, te vas a sentir peor si lo dejas. Pero podrías buscar la forma de minimizar la ansiedad. Te han comentado que igual con yoga o algo así mejoras, y si no, ve al médico y que te recete algo. No va a ser para toda la vida, solo hasta que superes el bache que te tiene bloqueada y te impide deshacer la bola.
Te queda nada, un último empujón, solo unos meses más y se acabó.
Mucho ánimo y no te desanimes que lo vas a conseguir.Ps: yo hablaría con tu familia y les explicaría claramente cuál es tu situación para que intenten motivarte o al menos no agobiarte más
9InvitadoResponderNo me pasó lo mismo que a ti, pero casi. Te cuento: me faltaban 3 asignaturas para acabar una doble carrera (ya había expuesto un TFG), y esas 3 asignaturas eran el TFG de la segunda carrera y dos asignaturas «hueso». Me pasé cerca de dos cursos con esas dos asignaturas, pero, como suelo decir yo «la victoria es para los que perseveran». Sabía que no podía tirar la toalla con las dos carreras, abandonar significaría que todo mi esfuerzo habría sido para nada.
Les comuniqué a mis padres que los estudios me los costearía yo, que no se preocuparan por mí, que, de un modo u otro, lo sacaría adelante…y así fue. Dándome cabezazos, todas las tardes ocupada trabajando para pagarlo yo y a punto de quemar los apuntes más de una vez, pero lo saqué adelante. En cuanto al segundo TFG, a reunirme cada semana con el tutor para trabajar cada aspecto, y lo conseguí. ¡Ánimo, no desistas! De aquí a septiembre tienes todo el tiempo del mundo para organizarte bien. Desconecta un poquito, te hará bien para volver pisando fuerte y liquidar el master de una vez por todas.ClaraInvitadoResponderTerminalo.
Nunca sabes las vuelta que va a dar la vida, una opo en la que te suba puntos.. vete a saber.
Yo estoy como tu. Llevo desde septiembre del 2018 y acabo en abril. Me quedan semanas pero ya no puedo mas. Decir que lo curse trabajando y no me da ni para salir a tomar algo y que me de el aire. Lo he aborrecido y no puedo mas.
Pero por lo que queda, aunque sea a rastras… que no se me quede la espinita clavada despuésTaniaInvitadoResponderBuenas guapa, te comento, a mi me paso exactamente lo mismo con el TFG, no me daba tiempo a presentarlo en verano, me lo deje para septiembre, llegó septiembre y no había hecho casi nada en todo el verano, y no por falta de tiempo, si no por pereza absoluta, se me empezó a hacer un mundo y pasaban los días y buscaba cualquier excusa para no hacerlo, hasta que me planté y aún pagando la segunda matricula en navidades lo expuse, y me lo quité, pero por que me hice un calendario a tantas paginas por día, y así lo conseguí. Este año he terminado el máster y con el TFM también lo pasé mal, en verano no llegué pero en septiembre si, me lo propuse y lo hice, al final es una cosa que cuesta pero que tienes que hacer, ha sido mucho el esfuerzo para que te lo dejes por un simple trabajo, no te agobies, con un ultimo empujón lo tendrás, saludos.
ClaraInvitadoResponderTermínalo!! Igual ahora sientes que es imposible, se te hace cuesta arriba y crees que no lo conseguirás pero intenta cambiar el chip, ponte una meta (como por ejemplo una fecha límite para entregar el primer texto al tutor y que no sea muy lejana en el tiempo). En unos pocos meses te sentirás increíblemente bien contigo misma por haberlo conseguido, además creo que si no lo haces te arrepentirás en un futuro ya que el final lo tenías muy cerca! Ánimo y adelante, puedes conseguirlo :)
MartaInvitadoResponderAunque no quieras el máster ya,tú piensa en el dinero y tiempo invertido. Acaba lo que te queda, aunque sea con nota mediocre, pero acaba, que ahí te queda hecho para siempre, para lo que sea. Si no has hecho mucho del TFM puedes reenfocarlo a tus nuevos intereses. Te gusta el baile? Pues busca formas de presentar un TFM sobre bailes en el s.XV y las referencias a estos en pintura o textos de la época en la por poner un ejemplo. Aúna tu TFM con lo que te guste y no solo te quedará algo original, sino que también superarás ese bloqueo.
LuiInvitadoResponderNo lo dejes, terminalo que es el último empujón. Mira, yo tengo la carrera de logopedia, con el tfg me propusieron usar el trabajo (adaptado claro) para la revista de logopedia de mi facultad (no me acuerdo el nombre, pero era la que usabamos para investigar). No quise porque salí asqueada de la carrera, no era lo mío y sigue sin serlo. Y mi tutora necesitaba publicar para mantener su puesto. Al final le fui dando largas, con el tiempo borraron mi correo del campus donde tenía el correo de esta profesora como prueba de que era mi trabajo y ahora me arrepiento de no haberlo publicado. Es una cosa que tengo ahi y ya han pasado varios años desde que acabé la carrera. Asi que terminalo ahora que lo tienes fresco y habrá acabado todo. Mucho ánimo.
PikolinaInvitadoResponderMira, te cuento mi caso.
También estudié historia, hice un TFG que fue mortal pero aprobé con muy buena nota.
Me apunté a un máster online de 2 años en una universidad distinta a la mía. Eso era una mundo nuevo, me parecía mucho más difícil que la universidad, todo tenía que hacerlo por mi cuenta y encerrada en casa porque vivo en una provincia distinta así que mi único contacto con los compañeros era por los foros.
Como tú también sacaba muy buenas notas en las asignaturas aunque me quitaran casi todo el tiempo del día y siempre estuviera muuuy agobiada. Pero las aprobaba y estaba orgullosa.
Me matriculé en el segundo y último curso para el TFM. En un principio el tema me gustaba bastante, pero se me hizo bola TODO.
El estrés de las asignaturas y el tener que estructurarme y planificar el TFM se me hizo demasiado. Los días se me hacían cortos, sentía la presión de estar sacando buenas notas en las asignaturas para sacar adelante el TFM, pero cada semana que pasaba se me hacía más difícil.
Creo que al igual que a ti la presión me superó, tuve unos cuantos meses en los que día sí día también lloraba, no lo controlaba. Me sentí superada por las exigencias del máster, del dinero que estaba invirtiendo, de la enorme cantidad de tareas para las asignaturas y el trabajo final y el escaso tiempo que tenía para hacerlo todo como me gustaría. Así que sí, te entiendo porque no solo me exigía yo, me comparaba con el resto de compañeras sino que el propia máster en sí te exige -como todo- unos tiempos.
Esto fue en el último curso, pasaban los meses y se acercaba la convocatoria de julio y yo no tenía nada hecho, nada, solo las lecturas y eran insuficientes. Cada día encontraba motivos para no hacer nada del TFM, de las asginaturas no tenía problemas para hacer las actividades pero el TFM me resultaba un mundo.
Cuanto más pensaba en que tenía que ponerme ya a leer o a escribir, o que tenía que responderle a algún correo a la tutora para informarla sobre mis avances o enviarle lo que ya había hecho me sentía fatal. Sentía que no daba a basto, no lo hablé con mi familia, con mis amigos también escurría el bulto porque me daba vergüenza que supieran que no estaba haciendo el TFM al ritmo que debía. Al final le dije a mi tutora que entregaba el TFM para la convocatoria de navidad del año siguiente, es decir, que terminé todas las asignaturas con unas notas de aplaudirme a mí misma pero me quedé con el TFM.Durante ese tercer curso que dediqué solo para el TFM me sentí como tú, cada vez con menos ganas, el tema me gustaba menos o sentía que el trabajo no lo estaba enfocando como a mí me gustaba y no encontraba la manera de enmendarlo. Súmale varios meses en los que cada día se me hacía cuesta arriba ponerme en el ordenador a hacer nada, es que rechazaba hacer cualquier cosa relacionada con el trabajo final. No sé si era por el cansancio acumulado – el máster reconozco que ha sido de las cosas más difíciles que he hecho académicamente hablando y que me lo comí yo solita encerrada en casa 24 horas 7 días a la semana en una habitación,- o los nervios de saber que cada vez quedaba menos para entregarlo y no avanzaba y me había gastado una pasta.
Para no aburrirte, al final me obligué, tal cual, a ponerme a escribir.
¿Y sabes qué? Como en otros momentos en mi vida donde iba evitando hacer algo que me producía ansiedad o malestar descubrí que una vez te pones a ellos te sientes mejor porque sabes que estás haciendo lo que haces.
Mi consejo es que no te queda nada. Entiendo cómo te sientes porque he estado igual que tú.
No te compares con las compañeras, deberían darte igual. Siempre habrá alguien que lo lleve todo al día y quien tarde años en hacer algo, no pasa nada, cada uno lleva su ritmo para todo. Nadie es mejor que nadie ni peor.
Tómate una semana de descanso, de no mirar el ordenador ni de ponerte la tarea mental de hacer cosas del trabajo de fin de máster. Di «Hoy lunes hasta el domingo no voy a hacer nada ni pensar en ello, voy a salir a pasear por las tardes-o hacer algo que te guste, como si es leer o sentarte en el parque- y ya después del domingo me pongo a ello.» Queda con tus amigos si puedes y cuéntales esto, no te van a juzgar y te vas a quitar un peso, o a tu familia. Con quien te sientas cómoda.Pero te digo que ahora mismo te sientes tan mal porque no has descansado desde la carrera, el máster es mucho estrés, la presión que se siente no es ni medio normal, y si eres una persona muy auto exigente apaga la luz y vámonos. Ahora estás con un bloqueo mental, te sientes mal por el trabajo final pero no haces nada para remediarlo porque el solo pensar en ponerte a escribirlo o a leer artículos te agobia una barbaridad. Te endiendo.
Desde que des un pasito hacia adelante las cosas irán rodadas.
Tienes tiempo para entregarlo, tómate una semana de descanso simplemente, deja salir tus preocupaciones con tu entorno, no te lo comas todo tu sola porque eso lo que hace es que te sientas como la última mierda.
Piensa que una vez te esfuerzes a tope unos meses habrás logrado tu objetivo y eso no te lo quita nadie. ¿Quieres hacer el doctorado? Ya tienes un buen trecho recorrido.
Espero que te haya servido de algo, para que veas que no eres la única y que el tema máster no es tan idílico ni tan fácil como se puede llegar a pensar. Por eso te recomiendo que priorices tu salud mental, yo no lo hice y fue un error. Párate unos días, descansa, suelta lastre con tu gente y después regresa con más fuerza. Porque de los fallos se aprende y a veces fallar no es el fin del mundo.
Un beso enorme. -
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