La verdad me gustaría encontrar algo de love o apoyo aquí mientras me desahogo.
He querido encontrar a un buen profesional de la salud que me ayude porque tengo problemas de autoestima por bullying desde que soy niña hasta adolescente. En una ocasión me vi con una coach que respondía un directo y cuando le conté un poquito de mi caso me dijo que tenía la herida de humillación y que no iba a ser fácil sanarla porque quien tiene ese tipo de herida contiene mucho dolor, indignación y rabia por las constantes burlas y porque siempre te dicen «no es para tanto» o porque cuando hablas de eso, te minimizan o te hacen sentir avergonzado por sentirte mal por tus problemas. Y en ese sentido aplica mucho para mí.
Quiero encontrar a un buen psicólogo pero me retraigo porque tuve una mala experiencia, en resumen la primera psicóloga con la que me vi salió mala porque minimizó mis problemas y hasta me hizo sentir avergonzada por sentirme mal por las humillaciones de mi pasado, hasta se podría decir que me estafaron porque cuando lo comento esta anedota con otras personas dicen que sus actitudes no eran profesionales. En resumen quiero pedir ayuda pero me da miedo volver a perder mi dinero y mi tiempo con alguien que me hará sentir mal por tener problemas de autoestima por el bullying a mi físico. No sé que hacer o qué pensar.
Alguna lover que haya pasado algo similar o que haya tenido que buscar varias veces un buen profesional de la salud mental?.