Voy a ser breve… Tengo recien 25 años, una familia que me quiere, buenos amigos con quien confiar, una pareja fantastica, estudios, estabilidad economica… No tengo ningún problema, pero me quiero morir.
Cada dia que pasa, lo siento más, que todo es inutil, que no merece la pena nada. Cada dia que pasa me hiere más, y no lo agunto más. Llevo con esta sensación des de que tengo memoria, incluso de niña. A los 14 mis padres, cuando les hable por primera vez acerca de esto, me digeron que es una etapa y que todo pasaba, que no me preocupara, que todo me iria bien y que estos sentimientos desaparecerian. Y ahora que? No lo aguanto, y me siento idiota de seguir alante solo para hacerme más daño, por que se, que lo que pasa esta dentro de mi, y me da miedo todo, incluso matarme. No quiero hacer daño a nadie, pero no puedo seguir así… Cada x tiempo me he decidido hacerlo, me voy a unos de mis sitios favoritos,un mirador con bastante caida, y me quedo ahí mirando al vacio, con una carta de despedida en el bolsillo, pero no soy capaz. Cada dia lloro y me maldigo por no poder disfrutar de lo que tengo, de ser tan inutil, que ni vivir sé… He seguido viviendo como si esto no fuera real, como debería hacer, pero ya no puedo más.
Quiero que se termine
Inicio › Foros › Querido Diario › Autoestima › Quiero que se termine
-
AutorEntradas
-
MiriamInvitado
ResponderVelmaInvitadoMiriamInvitadoResponderSi, perdon, llevo des de los 17 en terapia. He estado con ansioliticos, antidepresivos, incluso internada en un centro… No ha cambiado nada. No lo menciono, dado qe en ninguna ocasió he notado mejoria en ese aspecto, incluso en momentos ha ido hacia peor
PikolinaInvitadoResponderHola, lamentablemente las sensaciones de las que hablas son demasiado comunes y se habla muy poco de ellas.
Lo principal es que lo hables con gente de tu entorno. Dices que vas a terapia, supongo que psicológica. Mi consejo es que insistas con tu psicólogo, que le hables de todo esto, las ideas de suicidio, la carta de despedida, todo ello si no lo has hecho ya.
Todas las personas pasamos por etapas donde sentimos que nada vale la pena, e incluso diría que más de una nos hemos planteado el suicidio. Pero eso no significa que no sepas vivir, al contrario.
Te animo a que no te guardes todo lo que te está pasando. Habla con tu psicólogo y pregúntale si ser derivada a un psiquiatra es una opción, porque ahora mismo no estoy muy segura de cuánto se diferencian uno del otro.
A veces no es necesario que algo de nuestra vida «vaya mal» o que sea algo visible y tangible a lo que podamos mirar cuando nos sentimos mal. Simplemente nos sentimos mal y nos auto fustigamos porque creemos que no tenemos motivos para ello. Pero tus emociones son igual de válidas.
Habla con gente de tu entorno, busca alguna asociación, habla con tu psicólogo o con tu médico de cabecera incluso.
Mucho ánimo.NayaInvitadoResponderHola no estás sola, lo mismo he sentido tengo 27 años en estos momentos tomo terapia con psicóloga me ha ayudado muchísimo, tomaba pastillas para dormir por qué no podía conciliar el sueño he pensando muchas veces en morir prácticamente tu misma situacion es difícil salir adelante y no a cualquiera se le puede abrir una conversación con este tema por qué enseguida se nota la lástima y o sobre preocupación y no se nota el apoyo sincero, a las únicas que les toca lidiar con esto es a nosotras mismas a veces lo bloqueo pero otras veces lloró de la nada me desahogo y vuelve a empezar la cuenta, has algo que te distraiga o has una carta de amor para ti busca en internet el concepto de una carta de amor terapéutica está me ayudó mucho, que todo salga bien y no te des por vencida aunque parezca irrelevante hay cosas bonitas (que se nos olvidan) por las cuales vale la pena vivir.
-
AutorEntradas
Las imágenes utilizadas para ilustrar los temas del foro pertenecen a un banco de fotos de pago y en ningún caso corresponden a los protagonistas de las historias.