me faltan datos, xq te pasa solo con él?

Uf leerte ha sido como me estuviese leyendo a mí misma..
Me pasa exactamente lo mismo, cuando quiero hablar con mi novio de algo que me ha molestado o si no me gusta alguna actitud y demás siempre acabo llorando. Y era la misma situación, antes me consolaba y después como que le molestaba que siempre acabase igual y pasaba del tema en cuestión (que lo entendía, tampoco es que fuese su responsabilidad y debe ser frustrante querer hablar con alguien y que sólo llore y no puedas hacer nada).
Ahora cuando quiero hablar de algo con él, intento no pensar en que estoy llorando y lo estoy haciendo mal, porque entro como en bucle y ya no soy capaz de decir nada. Pero aunque llore y tarde 1 hora en hablar intento ir de poco en poco, organizar mentalmente lo que quiero decir y que él no me interrumpa cuando hablo. Al principio también me ayudaba que él no me mirase fijamente al hablar.
Sé que es algo difícil, pero piensa que la comunicación es muy importante y si tú no expresas lo que sientes tu novio no es adivino y al final lo único que pasa es que todo se hace más grande e igual una cosa que se resuelve con 5 minutos de charla se convierte en una discusión sin sentido sólo porque no hay comunicación.
Espero que seas capaz de solucionarlo poco a poco, y si no busca ayuda, que todos la necesitamos a veces :)

Me pasa exactamente lo mismo que a ti. Es una característica de nuestra personalidad. Somos personas PAS ( personas de alta sensibilidad) si puedes leer sobre ello verás como te sientes identificada…pero efectivamente da mucha rabía no poder argumentar en las discusiones.

Me pasa lo mismo con cualquier tipo de confrontación un poco fuerte y depende de con que persona no hace falta que sea para tanto.
En terapia aprendí que el problema no es mío, es que la gente no sabe relacionarse con alguien que llora. Ahora mi entorno sabe que soy así y lo mejor es ignorarlo, saber que es mi manera de expresarme y al final se acaba pasando, poco a poco. Mucho ánimo

Me acabo de sentir totalmente identificada contigo, justo ayer me dio un ataque de llanto estando con mi novio sin saber por qué se produjo ese llanto, yo después de reflexionar creo que es por estrés y ansiedad, llevo muchos meses sometida a un estrés continuo por el trabajo y justo el viernes acabó mi contrato y tengo ansiedad porque no sé cuándo me vuelven a llamar para los proyectos en los que trabajo. Pues mi novio ya me había dicho que no sabe cómo gestionar que llore y hoy ha decidido decirme que necesita el día para estar a su bola, lo cual ha conseguido que me pase todo el día con ansiedad y muchas ganas de llorar. Sé que tengo que hablar con él pero tengo pánico a que me dé otro ataque de llanto.
Psicólogo al canto que va a ser lo mejor.

Coincido con lo de la terapia, pero no consideraría de entrada que «no és normal», porque todos somos distintos y aunque algunos tengamos diferencias de sensibilidad, y cómo sintamos sea distinto a lo normativo, no quiere decir que no sea normal.

Infórmate sobre lo que es una PAS (persona altamente sensible) y evalúa con tu terapeuta si podrías ser una.

Una de las muchas variantes de una PAS puede pasar por sentir con una emoción intensísima cuando hablamos de algo que sale de nuestro corazón sin filtros y con absoluta honestidad, y las lágrimas son una expresión de esta emoción que hemos de dejar fluir. Está capacidad de mostrarse vulnerables, si no la entiendes, puede generar tensión interna; pero cuando la entiendes y la aceptas, es algo por lo que estar agradecidos.

Yo soy igual que tú , cualquier discusión un poco fuerte y acabo llorando, o libros o películas. Lee sobre las personas altamente sensibles (Pas), y que lea tu pareja tmb sobre ello, sobre cómo ayudar a que te calmes. A mí me funciona irme a otra habitación o salir a caminar y hablar las cosas con más calma en un par de días. Mi hijo es igual que yo , llora muy a menudo y es hiper sensible. No es un rasgo negativo, solo hay que entenderlo. Ve al psicólogo o médico de cabecera, seguro que te ayudarán, si ves que se te va de las manos . Normalicemos ver a alguien llorar en la calle o en autobús ( me ha pasado un millón de veces)