No se si lo escribo en el sitio adecuado, pero allá va.
Siempre he sido una persona con un cuerpo ‘normativo’, o lo que se conoce comúnmente como delgado. Hace unos años empecé a engordar, con la idea de que llegaría un momento en que cambiaría el chip y me pondría a dieta. Ha llegado al punto en que me ha afectado psicológicamente, y no se como afrontarlo. No consigo adelgazar, pero sí mantenerme.
Mi relación con la comida es bastante buena, como bien, pero sin dieta, simplemente tener un estilo de vida saludable. Mi problema? Debido al sobrepeso no puedo hacer ciertos ejercicios ni moverme con total libertad, no voy a la piscina ni la playa, no me atrevo a ir a esquiar, ni a hacer actividades con personas, donde se puedan ver mis limitaciones por el sobrepeso.
Peso 90kg y mido 1’60m. He estado buscando opiniones de personas que hayan pasado por mi misma situación, pero no encuentro apenas nada.
Estoy mirando la endomanga gástrica o el método pose en Dorsia, y me encantaría saber si alguna ha pasado por esta experiencia.
Cualquier testimonio, opinión o consejo me sería de gran ayuda.
¡Mil gracias!