Se lo digo?

Inicio Foros Sex & Love Love Se lo digo?

  • Autor
    Entradas
  • Tania
    Invitado


    Tania on #912688

    Mi novio me dejó porque llevaba un tiempo demasiado apagada, cansada, débil. Lo que él no sabe es que tengo un TCA y lo intentaba ocultar. No lo asumo, estoy en shock y no sé decirlo. A día de hoy sabe que estoy muy mal y me pregunta si hay algo que debería saber y yo no soy capaz de contestar.
    Le digo que necesito que se quede a mi lado en este momento pero no soy capaz de decir las palabras «trastorno de la conducta alimentaria». Cada vez que lo intento lloro y llevo llorando ya un mes. He llorado mucho delante de él y me dice que me tome el tiempo que necesite en contarle lo que pasa, sigo siendo incapaz. Es que puedo estar tranquilísima que si quiero decirlo, al segundo me rompo de forma automática.
    Él sabe que estoy muy delgada pero lo ve como que solo es cuestión de engordar un poquito el peso que he perdido y estaré bien. No lo entiende.

    Necesito decírselo, necesito que lo entienda y me apoye. He intentado salir de esto sola y me he equivocado, sé que necesito ayuda.
    Además cada día que pasa digo que él ya me ha dejado y que no tengo por qué contárselo pero me sigue preguntando.. y a mí me está destrozando estar sola con esto. Porque se ha ido de las manos y no me he dado cuenta, me doy vergüenza, me doy asco en el espejo.
    No me queda la ropa, mi cara está fatal, la poca gente que me ha visto se ha asustado de mi cuerpo, tengo la sensación de que huelo mal todo el día.
    Yo solo quiero volver a mi peso y ser feliz como era antes, haciendo mi vida y mis planes y que él esté en ellos.
    No sé si debería contárselo ya, esto me está atormentando, o dejarlo ser feliz sin que sepa nada y dejarle claro que se aleje.


    🌸 Envía tus movidas a [email protected]
    👑 Los mejores chollos para ahorrar https://whatsapp.com/channel/0029VaCFabI1nozF5ZslTp3u


    Responder
    MinaMina
    Invitado


    MinaMina on #912702

    Tu sola te estás contestando a la pregunta: esto de llevarlo sola te está destrozando.

    Él no para de preguntarte, no es idiota, sabe que algo te pasa (y más si la gente esta viendo que tu aspecto ha cambiado de forma muy obvia). Creo que estas causandole más angustia sin decirle qué te pasa que si se lo dices. Si se lo dices puede ayudarte a tomar decisiones para solucionar el problema y apoyarte, pero si no le dejas no puede.

    Si le quieres y le quieres a tu lado, deja que te ayude. Continuando con la actitud que estas teniendo estas apartandole y cargando tu con todo el peso.

    Dejate querer, dejate ayudar… poner palabras a los problemas y aceptarlos es el primer paso para ponerles solucion.

    Lo siguiente que te digo es que dejes que te acompañe en tu proceso, si así lo deseas, pero quien tiene que solucionarlo eres tu con ayuda profesional.

    Mucha fuerza y mucho animo, no tienes que sentir vergüenza por nada.

    Responder
    Mati
    Invitado


    Mati on #912717

    Hola Tania…
    Estoy con el comentario anterior… Un TCA no se pasa y no se lleva sola… Debes tener ayuda profesional que poco a poco, te dará herramientas para mejorar, saber llevarlo y compartirlo..
    Si tu (ex)pareja te sigue preguntando, es porque se preocupa por ti y quiere apoyarte… Es normal que no entienda que estés así porque tú le has transmitido que estás mal pq has bajado de peso, pero no conoce tu contexto y todo lo que conlleva…
    Muchos ánimos, pero intenta buscar ayuda profesional

    Responder
    Kalima
    Invitado


    Kalima on #912745

    Hola, siento mucho por lo que estás pasando, tengo un par de amigas con TCA y es muy duro, lo más difícil siempre es contarlo, porque nadie sale de un TCA sin ayuda, es un proceso largo y difícil que necesita apoyo personal y profesional. Si se te hubiera roto una pierna intentarías curartela sola? No, irías al traumatologo. Esto es igual, pero necesitas un psicólogo.

    Cuéntaselo a tanta gente como necesites hasta recibir la ayuda que sin duda mereces, porque hasta que no pidas ayuda es muy difícil ayudarte, yo oía a mi amiga vomitar en el baño, pero ella insistía en que no quería ayuda, hasta que al final se dio cuenta y después de ir a terapia es otra persona, feliz y en paz.

    Díselo, mereces paz, felicidad y ayuda, lo que te pasa no es tu culpa, le puede pasar a cualquiera, no es debilidad, ni estupidez, es una enfermedad que sucede por una serie de motivos ajenos a ti, exceso de exigencia, abusos, autoestima baja, problemas familiares, cánones de imagen imposibles… Nada de eso es tu culpa y necesitaras ayuda para desmontar un montón de creencias que tienes.

    Te mando un abrazo enorme y mucha fuerza, no olvides lo fuerte, valiente y maravillosa que eres

    Responder
    Bea
    Invitado


    Bea on #912822

    Cuando una tiene un problema tiende a pensar que es la única afectada por algo así pero lo cierto es que todas conocemos amigas y familiares que han pasado por lo mismo y es importantisimo además del tratamiento médico el apoyo por parte de amigos y familiares.

    Al final estamos hablando de un trastorno que lo que provoca es entre otras cosas una distorsión de la imagen personal y que en cualquiera de los casos nunca te veas bien por lo que es muy significativo el apoyo y cariño de las personas que nos siguen viendo sin esa distorsión y que nos recuerdan que somos valiosas con independencia de nuestro peso, si padecemos una enfermedad o si simplemente no nos encontramos en el mejor momento personal.

    No tienes la culpa de haber caído en algo así, vivimos ya en una sociedad bastante enferma que nos crea expectativas imposibles y lo que necesitas es recibir la ayuda que necesitas tratamiento y grupos de apoyo además del cariño de familia y amigos no te aisles, quien te quiere no juzga y uno empieza a poder solucionar un problema cuando trata de verbalizarlo y aunque tengas un camino por delante puedes con ello.

    Mucho ánimo

    Responder
    Beki
    Invitado


    Beki on #919689

    Esto igual es una chorrada lo que te voy a decir pero si lo que te cuesta tanto es verbalizarlo
    Y si lo escribes? Igual no en un mensaje de WhatsApp pero no sé una carta se la das y que él lea y decida después cómo actuar ante ello
    Si te pregunta tanto y está pendiente es porque le importas

    Responder
    Ana
    Invitado


    Ana on #919690

    Mira necesitas ayuda y creo que no se la estás pidiendo a nadie. Pedir ayuda es sano y bueno para uno mismo ser vulnerable esta bien, porque todos lo somos en ciertos momentos de nuestra vida y compartirlo nos acerca a los demás. No se lo vas a decir a un desconocido que te encuentras en la parada del bus, se lo vas a decir a la persona que amas y probablemente te siga amando, pero claro si tu no eres clara y sincera, el se romperá la cabeza pensando que te pasa y la imaginación es muy libre y catastrofistica, por lo tanto puede pensar en que estas con otro que no le quieres y estas por necesidad o mil cosas. Hay una máxima que dice, La Verdad Te Hará Libre, soy un ferviente creyente de esta máxima y l a aplico siempre en mi vida, ocultar o mentir (algo importante, no chorraditas o cosas que no son necesarias decir), es malo para nuestra salud mental y malo para los que nos rodean porque no entienden que pasa y se comen la cabeza produciendo preocupación y desconfianza y eso mata todo tipo de relaciones.
    Busca en internet que es el miedo, en páginas de psicología, no me voy a parar en explicar todo lo que implica, solo diré que el miedo es una emoción que nos indica que eso que nos da miedo hay que afrontarlo, dar el paso para superarlo y que el miedo en nuestra cabeza siempre es peor que la realidad.
    Diselo a él y a los tuyos, es el primer paso para superarlo y volver a ser la persona que eras,con una diferencia habrás crecido emocionalmente, habrás evolucionado y serás una mejor versión de ti misma.
    Imagino que estarás en terapia, porque si no estás, esto es imprescindible para afrontar los problemas.
    Hazte un favor enorme, ármate de valor y suéltalo, te garantizo que te sentirás mejor, te quitaras un lastre que te ayudará a avanzar.
    Saca tu fuerza interior, tenemos infinita más de lo que nos creemos.

    Por cierto, si no esta bien redactado es porque, no se vosotras, pero aún no está solucionado el problema del ancho del texto y no puedo repasarlo para corregir posible errores, por favor, acabar de solucionarlo ya que casi nunca doy mi opinión justo por este problema

    Un saludo

    Responder
    Yo misma
    Invitado


    Yo misma on #919693

    Siento mucho por lo que estás pagando y te deseo muchos ánimos.y tienes que ser fuerte y contarlo es normal tu pareja también lo tiene que estar pagando mal por que te ve que algo en ti está mal y es normal que el no pare de preguntar porqué se preocupa por ti ,se fuerte y cuéntale lo que te pasa para que te pueda ayudar y busca ayuda porqué no es justo por lo que estás pagando, se fuerte y mucho ánimo

    Responder
    Apoyo
    Invitado


    Apoyo on #919954

    Como alguien que ha superado una TCA, lo primero te mando mucho ánimo y decirte que aunque cada uno vive las cosas a su manera – algo sé por lo que estás pasando y creo que estás en el camino correcto, el de ver que sola no puedes y querer entender como salir de ahí bien.

    A mi lo que más me ayudó fue ir a terapia, creo que el apoyo familiar y de pareja es importante pero lo otro muchísimo más. Para normalizarlo y poder contarlo, lo primero deberías hablar con un psicolog@ centrado en TCAs. No puedes físicamente decirlo por mucho que quieras porque te averguenza. Y lo primero que tienes que asumir es que no hay nada de lo que avergonzarte. A entender como has llegado a tener una TCA y perdonarte, te tiene que ayudar un profesional. Tienes que trabajar en tu autoestima, cuya falta es la raíz de todo. Y creo que una vez empieces a trabajar en curarte, el resto se solucionará solo. Verás más fácil el contarlo, porque dejará de ser un tema tabú para ti. Y esto puede pasar al de que sé yo, un mes de terapia o te puede llevar meses poder dar ese paso. Cada persona es un mundo. Deseo que te vaya todo lo bien que pueda.

    Y con respecto a tu novio… quizás sea una opinión polémica pero si tiene que ser será cuando tu te veas capacitada para contarlo. No te va a odiar nunca cuando lo sepa, eso seguro. Ahora lo importante de veras es que empieces a dar los primeros pasos y el resto lo vas viendo sobre la marcha. Muchísimo ánimo y muchos besos

    Responder
WeLoversize no se hace responsable de las opiniones vertidas en esta web por colaboradores y usuarios del foro.
Las imágenes utilizadas para ilustrar los temas del foro pertenecen a un banco de fotos de pago y en ningún caso corresponden a los protagonistas de las historias.

Viendo 9 entradas - de la 1 a la 9 (de un total de 9)
Respuesta a: Responder #912745 en Se lo digo?
Tu información: