Se me van las ganas a los meses

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    E on #880909

    Hola a tod@s,

    Creo que con este post busco leer alguna experiencia parecida a la mía y quizás algún consejo o experiencia de resolución.

    El resumen es que cuando llevo meses dentro de una relación, se me van las ganas y la libido con mi pareja. Me ha pasado con todas mis relaciones. Al principio lo siento todo muy pasional (aunque tampoco lo busco cada día) y al cabo de unos meses estoy bien sin nada de sexo ( quizás una vez cada pocas semanas o meses).
    Fuera de la relación sí que siento atracción hacia otras personas. De hecho las últimas dos relaciones que tuve fueron abiertas y sí acababa teniendo sexo con terceros pero no sentía esa libido con mi pareja y no sé el porqué.

    Llevo años yendo a terapia por varios temas y este también lo he tocado y se juntan muchas cosas: abuso y presión por parte de parejas, sentimiento de obligatoriedad y de cumplimiento, etc. Mi psicóloga me recomendó hacer un trabajo donde individualizaba a mi actual pareja para entender que él no me había presionado, ni me forzaba; y que me daba todo el tiempo y el cuidado que necesitaba. Sin embargo, a pesar de entenderlo racionalmente, no consigo sentir ganas.

    Me siento culpable por la parte que perjudica a mí pareja, porque le vienen inseguridades. Y a la vez me siento un bicho raro o que algo está mal en mí porque no sé ya cómo soy yo. Quiero ser más «normal» en ese aspecto. Quiero tener una relación duradera con mi pareja y quee el sexo no suponga un problema a los meses de empezar.

    Y pues eso, quería saber si alguien teenía expelares o me podría aconsejar.

    Graciias por leerme


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    A.R.
    Invitado


    A.R. on #880925

    Es bastante normal. Al principio está la fase luna de miel y luego hay menos pasión.

    Luego hay que ver si encajais después de la explosión, si tenéis libidos parecidas.

    Mucho ánimo!

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    Nova
    Invitado


    Nova on #880970

    Esta opinión es totalmente subjetiva, ni te conozco, ni estoy en tu cabeza ni soy sexologa y como tal hay que tomársela, escribo porque a veces viene bien un poco de «lluvia de ideas» para que puedas ver como te resuena lo que escuchas y así ir teniendo pistas.

    Dicho esto, a mí me da la sensación, por lo que cuentas, que el problema ha empezado por esos abusos y presión por parte de parejas y que se mantiene por ese sentimiento de «bicho raro» la culpa y la sensación de dañar a tu pareja.
    Quiero decir, puedes trabajar todo lo que quieras el entender que ahora tu pareja es tal, que no te presiona, que te cuida etc. Pero es posible que esa presión ya la tengas demasiado interiorizada.

    Si la cosa pudiera ir por ahí igual podrías probar técnicas que rompan con esa presión, por ejemplo, acordar con tu pareja que durante un mes está terminantemente prohibido mantener relaciones, así estéis más calientes que el pico de una plancha, curiosamente, el esforzarte por no follar en vez de por follar igual te reinicia las ganas.

    O igual es mejor no hacer mucho caso a una tía cualquiera por internet y consultar antes con una sexologa que te de las pautas como toca.

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    E
    Invitado


    E on #881301

    Hola! Soy la autora del post.

    1. Sé que hay la fase de la luna de miel yluego la intensidad baja pero esque me dura 4 meses a lo mucho esa fase y luego paso de querer más de una vez por semana a querer mucho menos o nada. Por eso tengo esa duda y quería saber si alguien se sentía como yo.

    2. Sé que debería ir con una sexóloga. Mi psicóloga también es sexóloga pero supongo que no ha dado tiempo a indagar más en temas sexuales debido a otros problemas que trataba en ese momento con ella.
    El tema de prohibir el sexo durante un tiempo ya lo hemos hecho, pero el cuando se frusta me hace algún comentario y me siento incómoda y me bloqueo aun más.

    Gracias por vuestras aportaciones! Sé que debería ir con un especialista, cuando mi psicóloga vuelva de su baja por maternidad volveré a ir con ella sin duda, pero quería ver alguna opinión externa a la de mis cercanos o mi terapeuta.

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