Hola a todxs . Mantuve durante tres años y medio una relación de maltrato psicológico. Llegué a sufrir muchísima ansiedad y perdí muchos kilos a consecuencia del desgaste emocional que me estaba provocando y ya no solo con eso perdí la capacidad de expresarme y tuve episodios de fagofobia .

Cuando corté con mi abusador me siguió haciendo daño y no paró hasta que apliqué el contacto 0 Hace un año y medio dejé la relación pero del contacto 0 solo han pasado 7 meses . Hasta hace dos meses he tenido sueños recurrentes con él en los que siempre se repetía el patrón de hacerme ya no solo daño emocional sino físico. Lo llegaba a pasar realmente mal. Dicho todo esto .

A los 4 meses de cortar empecé otra relación con otra persona , no nos involucramos sentimentalmente hasta pasado 6 meses pero prácticamente desde el principio fue como si fuésemos novios ya que él estaba enamorado de mí desde tiempo atrás , pues él era amigo de mi ex pareja . Inmediatamente mi ex pareja le hizo la cruz al saber que estábamos juntos y desde entonces no mantienen ningún tipo de amistad.

La relación actual es a mi parecer sana sin embargo me estoy percatando de que cuando hay cambios ,me refiero con cambios a que llevamos ya cerca de un año y no todo es color de rosa pues nos vamos conociendo personalmente más y empiezo a ver las cosas desde otra perspectiva no tan ideal , veo sus defectos ,me entra un pánico horrible a sufrir , pienso que él ya no me quiere igual , estoy atenta a todas y cada una de las señales por si fuera a ser un abusador encubierto , me siento con la autoestima muy baja pensando que soy fácilmente reemplazable, siento celos a causa de mi falta de autoestima, también tengo apego ansioso .

Y cuando comunico mis malestares a mi pareja me siento fatal ya que pienso que lo estoy haciendo mucho daño , que se va a pensar que no estoy bien a su lado y por cansina me va a dejar de amar. A veces no estoy segura de si lo amo de verdad ya que tengo un sentimiento de alerta constante con él ya que pienso en que el amarle me va a hacer vulnerable y de esa vulnerabilidad él se puede aprovechar y hacerme daño . Estoy segura de que todo esto son secuelas de la relación de maltrato que sufrí .

Siempre he sido una persona muy empatica y me cuesta poner límites por eso es que a partir de todo esto creo que debería de tratarme en terapia porque a veces siento que todo me está superando . Si alguna persona está pasando por lo mismo o ha pasado algo similar me ayudaría mucho leeros .