Hola gente. El caso esq estoy bastante desbordada mentalmente y voy a empezar a acudir al psicólogo privado (el de la ss no ha hecho mucho). Como el precio ronda los 50€ en los sitios que mire, y yo no tengo tampoco mucho he pensado en ir solo una vez el mes. Sé q lo ideal sería ir más a menudo, pero no me lo puedo permitir. Vosotras creéis que es suficiente por ahora o debería esperar el tiempo que sea para poder permitirme ir más a menudo?
Será suficiente?
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PauInvitadoViaInvitadoResponder
Yo cando estuve mal con depresión necesité ir 1 vez a la semana, pero hice mucho por mejorar y enseguida fui espaciado las consultas a cada 2 semanas y después a 1 al mes. Es que depende mucho de tí e incluso del psicólogo, al principio te pondrá «tareas» y dejar 1 mes para hacerlas es mucho. Yo que tú haría el esfuerzo de ir cada 2 semanas hasta que me encontrara mejor y después ir menos. Ánimos bonita!
LilianInvitadoResponderNo quiero desanimarte pero 1 vez al mes, si justo empiezas, es casi como no ir… piensa q al principio debe buscar la raiz del problema, crear confianza, analizar la afectacion y lo q rodea a ese asunto. Si vas tan espaciado, es muy muy complicado.yo te diria de intentar ir dos o tres semanas seguidas aunque sea y lo comentaria xon el psicologo.
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