Soy incapaz de salir de casa sin maquillar

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    Loversizers on #976786

    Reproducimos testimonio de una seguidora

     

    Hoy vengo a confesarme con vosotras. Quizás os parezca algo tremendamente inmaduro, de persona frívola o de niña tonta. Si lo pienso fríamente, a mí también me lo parece.

    La cuestión es que soy incapaz de salir sin maquillar y, cuando digo que no salgo sin maquillar, no me refiero a que nunca acuda sin maquillar al trabajo, a eventos, a salidas de ocio,  a tomar cañas o a dar un paseo, no. Lo mío va más allá. Sin maquillaje no bajo ni a por el pan, ni a tirar la basura (que está a cinco metros de mi casa). Tampoco voy con la cara lavada a la playa, ni al gimnasio.

    Y es que no me siento yo misma sin el maquillaje. Me miro al espejo y observo a una persona con la que no me identifico;  el reflejo me devuelve la imagen de una mujer que no reconozco. Siento que mi rostro cambia por completo y me convierto en alguien completamente distinto, como si me pusiera un disfraz, cuando la realidad es justo lo contrario: me estoy poniendo ese disfraz día a día para llevar a cabo mi vida cotidiana.

    He rozado extremos que me avergüenza reconocer. Me avisaron del fallecimiento de un ser querido, un familiar muy cercano. No podía parar de llorar,  lo que provocó que tardase bastante en salir de casa y llegar al lugar donde se encontraban el resto de familiares porque tenía que conseguir que cesara mi llanto para así poder maquillarme.  A pesar de lo mal que me sentía, a pesar de mi desolación y mis ganas de encontrarme con los míos y darles un abrazo, ni por esas me olvidé del tema.

    Para ir a la playa compro toda clase de productos waterproof y aun así me veo rarísima por el simple hecho de no llevar marcada la línea del ojo, así que intento permanecer todo el tiempo con las gafas de sol puestas.

    Fui a pasar a un fin de semana a una localidad costera, y a la vuelta, me dirigí  a la estación de tren para volver a casa. Me maquillé, pero más sutilmente que de costumbre,  solo un poco de bbcream, polvos, colorete y máscara de pestañas.

    En la estación, de pura casualidad me  encontré a unos compañeros de trabajo y os juro que las pulsaciones se me pusieron a mil. Traté de esconderme, pero no lo logré. Después de aquel episodio, pasé tres días preocupada y dándole vueltas a la cabeza porque me habían visto “poco maquillada”. Si me hubiesen pillado en bolas, hubiera pasado menos apuro. Los imaginaba comentando entre ellos, a la hora del café: “Parece otra persona, no parece ella. Cómo cambia sin maquillar”.

    Si empiezo a conocer a algún chico, me comporto como esas mujercitas de los años sesenta, que no se quitaban el maquillaje, el peinado y los abalorios hasta que su maridito no estaba plácidamente dormido y,  al día siguiente, se levantaban antes que él para volver a colocarse todo su parafernalia.  Justamente eso es lo que hago.

    Me levanto de la cama y me desmaquillo cuando el chico en cuestión ya está dormido y al día siguiente, corro al baño un poco antes que él para ponerme maquillaje aunque sea sutil, de manera que pueda fingir que se trata de mi cara al natural. Lamentable, pero cierto.

    No encuentro la forma de desprenderme de esta esclavitud. Me he acostumbrado tanto a mi rostro maquillado que no me siento cómoda  a cara lavada, y por tanto, no quiero que nadie me vea así. He pensado en empezar poco a poco, pasito a pasito, pero no sé bien como arrancar.  Estoy inmersa en un bucle.


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    Manuela
    Invitado


    Manuela on #976851

    Chica necesitas urgente ir a terapia!!
    No dices tu edad , pero esto que explicas no es normal ni saludable 😜😜!
    Y además no dices porque lo haces,porque no te aceptas a ti misma?? Tienes complejos?? No te ves resultona,guapa,joven??
    Que harás con una pareja estable,siempre maquillada!! Eso es un fraude y no podrás llevarlo en el tiempo!
    Chica quiérete a ti misma que seguro al natural eres monísima

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    Velma
    Invitado


    Velma on #976861

    A lo mejor deberías ir poco a poco a ir sin maquillaje a algunas cosas como ir al super, a dar un paseo al campo y demás para empezar a aceptarte. No es sano lo que cuentas y no es normal que hasta a tirar la basura que estás un minuto o dos fuera de tu casa te tengas que maquillar completamente.

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    Sil
    Invitado


    Sil on #976909

    Yo, que no me maquillo nunca, en ninguna ocasión, ni un poquito, solo pienso en que tu piel lo tiene que acusar, y en que tiene que ser un gasto muy importante.
    Quizá puedas probar a maquillarte menos para situaciones en las que no te encuentras a nadie. Además, puedes hacerte fotos poco maquillada y poco a poco mirarte, reconocerte.
    Quizá «desviar» la atención y centrarte en productos para cuidar tu piel? Que lo sientas como un momento relajante, que te puedas mirar con la piel bonita, hidratada y ver que el maquillaje es una forma de expresión, no una tortura.
    Otra idea es meter en una hucha el equivalente al gasto en maquillaje y gastarlo en algo que te haga ilusión que no tenga que ver con esto.
    Te motivará ver dinero ahorrado y a la vez el gasto doble hará que tengas que priorizar qué comprar.
    Ánimo con este proceso

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    Li
    Invitado


    Li on #976930

    Por momentos me ha hecho mucha gracia leerte, escribes muy bien. Pero lo que te pasa no es gracioso, necesitas salir de ese bucle.
    Quizás lo que mejor te vendría es terapia, ayuda profesional.
    También puedes intentarlo poco a poco por tu cuenta: cuando estés sola en casa, quítate TODO el maquillaje, mírate mucho al espejo y hazte fotos, acostúmbrate a tu cara sin maquillar.

    Cuando salgas, ve quitando poco a poco alguna cosa: una semana dejas de ponerte colorete, otra semana quitas el rimel, otra semana una base menos cubriente, la línea del ojo menos gruesa… Poco a poco reduciendo la cantidad de maquillaje para acostumbrarte tú y que los demás se acostumbren a tu nueva cara.

    Ánimo. Es un problema mucho más frecuente de lo que imaginas, y del que se habla muy poco.

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    Kwi
    Invitado


    Kwi on #976951

    Esto ocurre porque te has acostumbrado a vert3 siempre maquillada yo por eso a diario no me maquillo como mucho hidratante con color y fps para ir a trabajar, el fin de semana es cusbdo memaquillo y la gente es cuando me lo nota y me dice halagos si fuera siempre maquillada sería al revés el día q no lo fuera pues me dirían que tengo mala cara aunque me da igual porque todo el mundo cambiamos con maquillaje de eso se trata jefe yo que tu empezaría por ir poco a poco desintoxicandote de esa imagen tuya maquillada ,vete echándote menos cosas o haciéndote maquillajes más naturales ,hidratante con color, bbcream, un poco de máscara,corrector de ojeras y poco más así hasta que consigas salir a la calle solo con la cara lavada e hidratacion (lo q viene siendo la skincare) seguro que estás igual de guapa y tienes una piel estupenda. Ala gente que te quiere le da igual q estés maquillada o no y a los desconocidos que les den…que segur9 qu3 3llos nos son perfectos. Animo

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    Gloria
    Invitado


    Gloria on #976969

    Lo primero, no te avergüences de lo que te pasa, es algo importante, porque te hace sufrir. Creo que has llegado a un punto en que, por ti misma, dar esos pequeños pasitos para maquillarte menos y no depender de ello, te va a ser muy difícil. Pide ayuda profesional, con un@ terapeut@ que vaya ayudándote en tu proceso, podrás superar lo que te pasa. Es algo que limita tu vida y hay que tratarlo, como otros trastornos limitantes como puede ser una agorafobia o cualquier otro.
    Creo que en la sociedad en la que vivimos, en que la imagen natural se distorsiona, por redes, por filtros, o en tu caso por maquillaje, muchas personas deben encontrarse con un problema parecido al tuyo. Ponte en manos de buenos profesionales y mucha fuerza.

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    R
    Invitado


    R on #976984

    Yo cuando empecé a jugar con el maquillaje me pasó algo similar. Empecé a maquillarme todos los días y me acostumbré a mi cara maquillada. Una mañana me miré al espejo sin maquillar y no me gustaba mi cara. Mis ojos parecían enfermos y pequeños, como si les faltara algo.
    Antes de eso yo nunca había tenido problemas con mi cara, de hecho de forma natural tengo unas pestañas largas que me encantaban y después ni siquiera era capaz de apreciarlas. Ahí fue cuando me asusté y dejé de usar maquillaje hasta que me volví a acostumbrar a mi cara.

    En mi caso todo fue muy rápido y lo vi en cuestión de semanas. Así que fue una versión mucho más light de lo que te pasa.

    Yo te recomendaría que fueses quitando maquillaje poco a poco. No sé cuánto maquillaje usas realmente, pero por ejemplo:

    La primera semana dejas de usar contouring y correctores y te pones simplemente una base del color de tu piel, más todo lo demás que uses. Y te vas mirando al espejo para ir acostumbrándote.

    La siguiente semana, dejas de usar color en los párpados. Te puedes hacer solamente un delineado fino de los ojos.

    Una vez que estés acostumbrada, quitas el pintalabios. Yo, de verdad, creo que la gente tiene un color de labios natural precioso, y aunque el pintalabios te puede dar un toque que resalte y un look distinto, lo veo totalmente innecesario.

    Una vez que te acostumbres a esa cara, puedes quitar la base y el delineado. Tal vez quieras usar un poco de rimmel para las pestañas si todavía no estás lista para dejarlo todo a la vez.

    Y por último solo te quedaría quitar el rimmel.

    Si necesitas más tiempo para ir acostumbrándote, en vez de hacerlo cada semana, tómate dos, tres o las que necesites. La idea es intentar hacer una transición gradual para que no te choque tanto el cambio y que no rechaces la imagen que ves en el espejo. Y, por supuesto, si necesitas apoyo, no dudes en acudir a un terapeuta que te ayude :)

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    Rebeca
    Invitado


    Rebeca on #976995

    Jajaja yo era así desde los 16 a los 37
    Ahí dije basta.
    Tengo 47 y estos años he ido a cara lavada. Se coge mejor color, y todo el mundo me dice que estoy mucho más guapa
    Lo primero es que yo me siento fenomenal
    Son etapas.

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    AliAliOh
    Invitado


    AliAliOh on #977019

    Pues yo soy un poco como tú, pienso esas cosas pero realmente me doy cuenta de que es absurdo… Yo también voy maquillada a todos lados y no lo veo un problema. Si te agobia ir sin maquillar, maquíllate y fin del problema. Con gente de tu confianza,amigas, parejas estables también eres así? No puedes estar sin pintar? Nose, me ha hecho gracia tu texto por verme reflejada desde un punto extremo!
    Seguro que eres igual de bella con maquillaje que sin el.

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    Babybloom
    Invitado


    Babybloom on #977048

    Eres una candidata perfecta para hacerte maquillaje semipermanente. Yo me hice las cejas y estoy encantada (antes tenía que maquillarla todos los días)
    Amaneces perfecta, con algo de color pero muy natural y sutil y lo más importante, dejas de pensar en el maquillaje
    En mi caso es que apenas tenía cejas y realmente me ha venido de maravilla! Super naturales y una forma muy bonita.
    En tu caso te puedes poner un sutil tono en los labios, la linea del ojo fina o las cejas

    Yo nunca me maquilla la piel de la cara (sólo cuando salgo) de diario y gym nunca llevo nada en la piel, sólo un color neutro en los labios para hidratar y dar algo de calor.

    Te animo totalmente a que vayas desintoxicando la piel de tanto maquillaje y la dejes respirar y házte el maquillaje semipermanente,a sí no verás tu cara tan cambiada cuando amanezcas! y te olvidarás del tema!

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    Babybloom
    Invitado


    Babybloom on #977050

    ah! se me olvidaba, te dura 1 año (al menos las cejas) y volvería a repetirlo las veces que hiciera falta, menudo tiempo ganado!

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    Rebeca
    Invitado


    Rebeca on #977076

    Maquillaje permanente no lo aconsejo. En un futuro puedes arrepentirte

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    Army
    Invitado


    Army on #977419

    El maquillaje permanente se va borrando con el tiempo (años) y también se puede eliminar sin laser. Es una buena solución para personas que pierden mucho tiempo maquillándose o no se ven bien (de vista). También te digo que según donde vayas te queda más o menos natural, si lo haces acude a una buena clínica aunque te gastes el doble.

    De todas formas en tu caso no me parece una solución porque sería parchear tu problema. Veo mucho mejor lo que te han dicho, de ir rebajando poco a poco las capas de maquillaje que llevas. Una bb cream con color por ejemplo, que cubre lo necesario con un toque de color. Es importante que vuelvas a acostumbrarte a ver tu cara limpia, porque al fin y al cabo es eso, te has malacostumbrado. Te sorprenderá la cantidad de gente que te va a ver más guapa al natural, pasa mucho con quienes se maquillan en exceso.

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    Alayne
    Invitado


    Alayne on #995338

    Hola
    Me da un poco de pena leerte, porque como dice otra chica por arriba está claro que te hace sufrir.
    A mi también me gusta maquillarme y la verdad es que es fácil distorsionar las cosas.
    Yo también estuve una época que sin la raya del ojo no me veía y ahora me cuesta salir de casa sin corrector por lo mismo, al final te acostumbras.
    Creo que deberías ir a terapia porque no poder bajar la basura no es normal, es demasiada esclavitud.
    Pero mientras tanto yo a parte de ir bajando progresivamente la cantidad de maquillaje haría un par de cosas
    1. Por la mañana antes de todo (y sobretodo antes de coger el móvil) me miraría al espejo y me diría piropos, empieza por la que te guste de ti y poco a poco ve alagando más cosas.
    Parece una chorrada pero a esa hora tu mente está mas receptiva y de verdad hablarse bonito funciona.
    También intenta cortar todos los pensamientos de que te ves rara o que si los ojos así o la piel asa.
    2. Durante una época deja las redes, supongo que si te gusta esas cosas te saldrán todo el rato rutinas de piel, de maquillaje, gente con filtro o que se dedica a ese tipo de cosas por insta. Deja de seguir ese tipo de contenido totalmente, no es real y al final también te convence de que eso es la norma.
    3. No te maquilles nunca en casa, si sales, según llegues a casa te desmaquillas. Intenta exponerte a tu cara sin maquillar lo máximo posible.

    Y lo ideal sería no maquillarte para ir al gym, a la compra o a bajar la basura, pero supongo que eso lo tendrás que hacer poco a poco.
    Y por favor, no te hagas el maquillaje permanente, una cosa son las cejas, pero la línea del ojo acaba trasferiendo y queda fatal.
    Y los labios en muchos casos cambian de color con el tiempo.
    Puede ser un desastre.

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