Hola!
Pues lo dicho, me he puesto mala y no puedo evitar pensar: ¿tan mal tengo las defensas?
Tengo 28, casi 29
Y es que el sábado salí a dar una vuelta de noche, me confié al ser primavera porque aquí en Zaragoza había mucho viento (cierzo). Me puse una blusa de manga larga y abrigo de invierno pero no fue suficiente.
No habían pasado ni 24 horas y me desperté el domingo mal, con molestias en la garganta, algo de congestión.
Sabía que me había resfriado.
Y asi estuve lunes, martes, miércoles
Todavía sigo con mucosidad, ahora con tos, mucha tos.
Aun asi he ido al gimnasio, me fui un día a caminar 12km pero una no puede evitar preguntarse que por qué coge un resfriado así a la ligera y le dura varios días…
Aunque mantenga un estilo de vida saludable, haga deporte…
También soy todo oídos para los consejos! De momento me estoy tomando unos suplementos de vitaminas
que usaba antes
Quizás os parezca un problema del primer mundo pero reconozco que le he estado dando vueltas