Tengo miedo de lo que pueda pasar

[Anónima]

Anónima on 3 de septiembre de 2018 a las 21:54 #225361

Este año ha sido el más difícil para mi en todos los ámbitos, cai en una depresión profunda que estoy tratando y me quede totalmente sola y aislada. Ahora mismo solo conozco, hablo y salgo con una amiga. Tengo problemas para relacionarme con la gente y además todo este año he estado sin ir a clases por la depresión.
Estoy a punto de iniciar un grado medio y cada día que pasa me entra el miedo, ¿y si no encajo en clase? ¿Y si no consigo relacionarme? No puedo evitar que estos pensamientos se pasen por mi cabeza y la verdad que no se que hacer… Siempre he sido la típica chica que se sienta al final de la clase y aunque quiera hablar con alguien no lo consigue. Tengo miedo de lo que pueda pasar ¿que debería hacer?

---

🌸 Envía tus movidas a [email protected]

👄 Más testimonios en whatsapp https://whatsapp.com/channel/0029VaCbq9P7T8bgwL0lOx0S

👑 Los mejores chollos para ahorrar https://whatsapp.com/channel/0029VaCFabI1nozF5ZslTp3u

Responder

[Judith]

Judith on 3 de septiembre de 2018 a las 22:10 #225363

Deberías ir a clase,centrarte en tus objetivos y no permitir que nada ni nadie te aparte de ellos. Si te sirve mi experiencia:con 22 años estaba en una situación personal muy difícil,estudiaba y trabajaba a turno seguido a jornada completa.En el trabajo me enviaron a ayudar en la apertura de un centro en otra ciudad y tuve una sensación de pánico horrible.Por un lado me hacía ilusión pero tenía miedo de verme sola,sin conocer a nadie,sufrir otro ataque de ansiedad y mil cosas terribles que se me pasaban por la cabeza.Sin embargo una vez allí me centré en lo que tenía que hacer, y ver que era capaz me ayudó muchísimo y me dió mucha fuerza para salir adelante.Cuando volví había cambiado el chip completamente. Y una vez que tú ves que puedes hacer las cosas todo a tu alrededor empieza a cambiar para mejor.Da lo mejor de tí y ten mucha fuerza, que si yo he podido tú también podrás.Como dicen por ahí, si tienes miedo,hazlo con miedo,pero hazlo! Mucho ánimo bonita!

Responder

[Beatriz Romero]

Beatriz Romero on 4 de septiembre de 2018 a las 11:46 #225498

Si quieres mejorar el tema de tu sociabilidad quizás te vendría bien tener un poco de ayuda profesional en el proceso. Pero ten presente siempre que no eres menos que nadie por ser más tímida o lo que sea… que en los tiempos en los que vivimos parece que hay que ser siempre abierta, extrovertida y fuerte o si no no vales para nada y no es así.

Responder

[Autor]

Entradas