Hola lovers.
Os sigo desde siempre, alguna vez he comentado a otras compañeras cuando he visto que podía aportar mi granito de arena. Esta vez soy yo la que no ve la luz.
Estoy en una relación desde hace 4 años. Él es una persona con un corazón de oro, algo infantil y cabezón.
Desde hace tiempo tenemos altibajos, rachas muy felices y momentos de mucho sufrimiento.
Espero explicarme bien:
Al principio creía que era cosa de la convivencia. Había mucha tensión en el piso por las tareas de limpieza, orden… porque él nunca había vivido solo y no estaba acostumbrado a llevar una casa. No supimos solucionarlo y me fui, aunque seguimos juntos como pareja.
Pero hay otro tipo de problemas que persisten, y es su forma de tratarme. Él no sabe gestionar sus emociones y se ahoga en un vaso de agua. Hay ocasiones en las que ocurre algo que le trastoca los planes (que puede ser tan simple como comer tarde u olvidarse la cartera en casa) se bloquea, algo hace click en su cabeza y ese es el detonante para un día (o varios) de malas contestaciones, desprecios, vacío, respuestas irónicas… En fin, de no tratarme bien.
Después de esto, que puede durar minutos, horas o incluso alguna vez un par de días, vuelve a relajarse, se arrepiente, se disculpa, se siente mal por todo lo que ha hecho… Y vuelve a ser la persona que era.
Yo en su momento pensé en algún trastorno no diagnosticado, pero estuvo un tiempo (corto) yendo al psicólogo y no salió nada de eso. No creo que se plantee volver y yo ya le presión una vez para que lo hiciese, no volvería a pedírselo. Se nos junta también que no estamos en un buen momento económico, no nos falta pero no podemos permitirnos gastos así.
Quizá alguna me dirá que si no trabaja él en ello me tendré que terminar alejando, y lo sé, pero necesito agotar todas las soluciones que pueda haber antes de rendirme, y por eso, como última opción, estoy aquí. Él dice que quiere ponerle solución y suena sincero, es consciente del daño que hace, pero no sabe cómo mejorar en este sentido.
¿Conoceis alguna persona así? ¿Qué solución pondríais vosotras? ¿Alguna forma de mejorar la gestión de emociones en adultos?
Perdonad por haberme extendido tanto. Cualquier respuesta, de verdad, se agradece.