Esta vez no hablo por mí, sino por mi pareja; llevamos juntos casi 15 años y siempre ha tenido ansiedad, así que aprendí a llevarlo, además desde que va al psicólogo por ese tema ha mejorado muchísimo.
El problema es que a medida que pasan los años, su miedo a morir se acentúa (y solo tiene 30 años), cree tener enfermedades por pequeñisimos síntomas (que él mismo exagera), ha ido a médicos privados incluso que le han dicho que está bien y sigue con lo mismo, es imposible que se calme.
Yo he aprendido a llevarlo, sé como actuar en sus crisis y ayudarle a relajarse, pero hay días en los que siento que me supera, no por mí en concreto, por suerte yo soy muy tranquila y lo llevo bien, pero me duele ver como se pierde cosas por miedo a la muerte, entiendo que yo me paso al otro extremo (literalmente, muy poquitas cosas me dan miedo y hago algunas cosas que no son precavidas para nada), y no le voy a pedir que venga conmigo a hacer puenting o escalada sabiendo que eso le da miedo, pero de verdad que no es capaz de disfrutar de su vida porque cada que es feliz algo se le enciende y ya piensa que se va a morir.
Sé que su problema es bastante común, y quería saber si alguna lo ha pasado, lo pasa y que hace para relajar el ese temor.
Muchas gracias!