Un mes sin peinar ni lavar el pelo por depresión

Inicio Foros Querido Diario Depresión / Ansiedad Un mes sin peinar ni lavar el pelo por depresión

  • Autor
    Entradas
  • Luchando
    Invitado


    Luchando on #764205

    Llevo mucho tiempo arrastrando todo esto, unas veces vas mejor y otras te hundes de nuevo. Estoy en la etapa baja, me cuesta salir de casa, no tengo trabajo y me he alejado de mis amigos (Seguro que mas de una se sienta identificada con eso). Además se le suma que me cuesta salir de cama o hacer cosas básicas como peinarme o lavar el pelo.

    Sé que desde fuera es una guarrada tremenda pero llevaba mas de 1 mes sin peinarme ni lavarme el pelo, pero porque me veía incapaz. Me descuidé muchísimo, mi mente lo consumía todo y cuanto mas tiempo pasaba peor me veía por fuera, el cual solo reflejaba lo mas que estaba por dentro.

    Pero vengo a dar un poco de esperanza a todas esas personas que estén como yo y lean esto. Es difícil, la mente te consume pero hoy he dado un paso, algo muy sencillo que mucha gente hace todos los días. Me he duchado, me lavé el pelo y estuve casi dos horas para quitarme todos los nudos. No sé de donde saqué las fuerzas, porque muchos hubieran optado por cortar, pero lo hice. Cada parte que conseguía desenredar me hizo sentir mejor. Oler rico me hacía sentir mejor y verme al espejo peinada me hizo estar en paz, aunque fuera durante un corto tiempo.

    Es una tontería pero para mi fue un mundo, un paso muy grande y quiero mandar todo mi apoyo a esas personas que están en cama y no son capaces de salir o de cuidarse. Hoy estoy bien, no sé como estaré mañana pero vamos día a día luchando. Ojalá que todos logremos hacer esa pequeña acción que nos haga sentir mejor, todo suma.


    🌸 Envía tus movidas a [email protected]
    👑 Los mejores chollos para ahorrar https://whatsapp.com/channel/0029VaCFabI1nozF5ZslTp3u


    Responder
    Anónima
    Invitado


    Anónima on #767861

    Mucho ánimo, cariño. Has dado un gran paso. No es ninguna tontería. Por experiencia te digo que podrás superarlo, tendrás temporadas mejores, volverás a sentirte bien, aunque parezca imposible. Ya lo verás. Asearte es un gran paso. Hazlo mañana otra vez. Un abrazo enorme.

    Responder
    Maria
    Invitado


    Maria on #767862

    Sé lo que es, y te doy mi más sincera opinión.

    Has dado un paso grandísimo. Cuando decaigas recuerda lo que has sentido hoy, el aroma de tu pelo después de lavarlo y lo bonito que se veía.

    Y SOBRETODO, recuerda que lo hiciste tú.

    Ánimo!!

    Responder
    Vanesa
    Invitado


    Vanesa on #767868

    Te mando toda la fuerza del mundo. Has dado un gran paso!;salir de ese infierno donde no ves la salida por ninguna parte,y cuando lo que escuchas son solo tonterías de gente (incluidas algunas que se hacen llamar psicólogas) que no tienen ni puta idea de cómo te sientes,es todo menos fácil. Sigue dando pasos,no te detengas.

    Responder
    Panda
    Invitado


    Panda on #767872

    Busca información sobre la limpieza como terapia. Empezando por tu persona, los enredos de la casa y por último la limpieza.

    A mí me pasó un tiempo como a ti, aquello parecía que tenía Diógenes o algo peor. Sólo era la depresión.

    Hace más bien poco, no entendía por qué no era capaz de tener las cosas ordenadas, limpias y sobre todo, a mí misma cuidada. Descubrí que cuando lo hacía, después me sentia bien y encontré que la limpieza puede ser terapéutica porque ver todo en buenas condiciones te cambia a ti misma.

    Puedes ver videos de cuidado personal y de limpieza para motivarte. A mí me ha aliviado mucho!! Sigue avanzando!! Sólo la víctima se queda en su piedra llorando, las fuertes damos un paso, o medio y continuamos!!

    Responder
    Sara
    Invitado


    Sara on #767874

    ❤️

    Responder
    Sil
    Invitado


    Sil on #767878

    ❤️

    Responder
    Kira
    Invitado


    Kira on #767883

    Has encontrado una ventana, te felicito, ojalá puedas acordarte de esta sensación de paz y tengas la fuerza suficiente para volver a abrir esa ventana.

    Responder
    Maria
    Invitado


    Maria on #767895

    Hola mi niña, cuando puedas y tengas fuerzas cuéntaselo al médico para que te haga pruebas médicas, por si tienes alguna enfermedad encubierta, tiroides, diabetes, etc.. o si te falta alguna vitamina o metal, si no comes suficiente proteína, etc. mucho ánimo, te mando un abrazo!

    Responder
    AtrapaLaFaja
    Invitado


    AtrapaLaFaja on #767908

    Gracias por escribirnos esto 💜

    Responder
    Nadeshico
    Invitado


    Nadeshico on #767956

    Felicidades guapísima, solo los que hemos vivido ese infierno sabemos esa sensación de sentirte al fin limpia por fuera y mentalmente. Imagino que ya estás yendo al médico y siguiendo tu medicación, te animo a que sigas, he estado en tu lado y te puedo afirmar que se sale, y tus amigos y familiares estarán allí cuando vuelvas, y los que no, no merecen la pena. Muchos besos

    Responder
    RSS
    Invitado


    RSS on #768058

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    Responder
    Miumiu
    Invitado


    Miumiu on #768108

    Ánimo amiga. A veces estamos totalmente desgranados, sin energía. Has dado un gran paso. 🤍

    Responder
    Lir
    Invitado


    Lir on #768316

    Eres una gran persona, estando mal mandar apoyo a quien lo necesita. Ánimo eres muy grande ❤️

    Responder
WeLoversize no se hace responsable de las opiniones vertidas en esta web por colaboradores y usuarios del foro.
Las imágenes utilizadas para ilustrar los temas del foro pertenecen a un banco de fotos de pago y en ningún caso corresponden a los protagonistas de las historias.

Viendo 14 entradas - de la 1 a la 14 (de un total de 14)
Respuesta a: Un mes sin peinar ni lavar el pelo por depresión
Tu información: