Hoy dia nos ahogamos en un vaso de agua. Mira estas sana, tienes oportunidades en la vida todas las que quieras, puedes decidir que hacer con tu vida y si mañana te apetece, puedes irte a la otra punta del mundo. Sabes cuántas personas en el mundo viven enfermas , en guerras o en la más terrible miseria? Pon las cosas en perspectiva, eres una afortunada y tienes una vida que vivir, disfrútala!
Varias semanas y nada
Inicio › Foros › Querido Diario › Depresión / Ansiedad › Varias semanas y nada
-
AutorEntradas
-
DelgaditaInvitado
🌸 Envía tus movidas a [email protected]👄 Más testimonios en whatsapp https://whatsapp.com/channel/0029VaCbq9P7T8bgwL0lOx0S👑 Los mejores chollos para ahorrar https://whatsapp.com/channel/0029VaCFabI1nozF5ZslTp3u
ResponderKsñdoInvitado
ResponderAhora mismo no tienes consueño porque todo es reciente, pero el tiempo es tu aliado. Y claro, no encerrarte y pensar que va a volver.
Quieres saber si con alguna despues de dejarlo volvio?
Si, conmigo volvio. Me dejo al medio año de estar juntos porque conocio a otra por internet. Quedo con ella dos o tres veces (sin hacer nada segun el), ella era virgen, (no se si habria besos). El caso es que yo no me quede con que queria un tiempo… sabia que habia algo mas e indagué.
Hoy en dia te digo la verdad. Ojala me hubiera quedado con que necesitaba un tiempo y aun pensando que era por otra, no haber hecho nada. Porque la cagué. Quise que me diera la explicacion en persona, casi le ruego que vuelva conmigo, le llore, no se que mas me falto…
La guinda del pastel cuando recibio una llamada de ella y se alejo para hablar, fue que como no podia soportarlo me tome los 16 o 17 orfidal que llevaba encima.
Se percato al rato y me llevo al centro de salud que estaba cerca y de alli me llevaron al hospital. Lavado de estomago y tal…
El seguia con ella, pero dos dias y por hablar y preguntarme y tal… volvimos a quedar.
Pero que mierda hice??? Arruine mi vida, segui con una persona que no me queria. Que dejo a la otra y volvio conmigo porque la otra no era tanto como el se pensaba.
Ojala nunca hubiera hecho eso, ojala hubiera tenido los pantalones de no volver con el. Todo lo que vino despues fue una autentica mierda, pero claro… Me conforme con el primero que se habia quedado conmigo mas alla de ser un rollete.
No voy a contar lo que vino despues porque 8.8 años no ños puedo resumir, pero si te digo, que ojala me hubiera ido yo por mi lado y el por el suyo el aquel momento que me mando el e-mail para romper conmigo.TaniaInvitado
ResponderEstás pasando por el duelo. El sentimiento es «similar» a cuando se muere alguien cercano. En este caso es más el dolor del dejado (que no se lo espera) que el que deja que lo lleva meditando probablemente tiempo.
No tengas esperanzas a que vuelva porque las segundas partes nunca fueron buenas. ademas de que no es la solución a tu problema, al contrario, cuando se rompe el hilo que une a 2 personas por mucho nudo que hagas ya no será el mismo hilo y la probabilidad de que se rompa de nuevo y de peor manera es más alta.
Dale tiempo a la terapia que no hace magia de un día para otro, te ayudará a llevar mejor las fases del duelo por la ruptura. El tiempo todo lo cura y es verdad.
Yo estuve en una situación similar (novios desde la adolescencia y mi única relación seria) y sufrí una depresión que me mantuvo llorando y sin salir de casa durante 6 meses más otros 6 de recuperación lenta. Sóla, conociéndome a mi misma y viendo que puedo ser persona sin nadie a mi lado, la experiencia me abrió los ojos.
A veces hay que dar un paso atrás para coger impulso. Ánimo
VacgmInvitado
ResponderTengo 36 años. A los 18 conocí a la persona más increíble del mundo… o eso pensaba yo. 5 años estuvimos juntos, o estuve yo, mientras él se dedicaba a manipularme y a usarme de entretenimiento cuando no tenía planes mejores. Él era un año mayor que yo, yo lo veía como un dios, ejemplo de sabiduría… él siempre me echaba en cara que yo lo había idolatrado y puesto en el pedestal que tan cómodamente había aceptado sin problemas. Me reprochaba que estaba obsesionada con él, pero no dejaba de alimentarlo él mismo. Me dejaba de las peores de las maneras cada vez que quería, y luego se hacía los 250km que nos separaban en mitad de la noche para volver a los pocos días porque «era la mujer de su vida». 5 años de desplantes, cuernos, ataques de ansiedad, peleas con mi familia y ausencia total de autoestima. Pasé por una psicóloga (empujada por él, que me decía que estaba loca) que me hizo mucho bien y me ayudó a abrir los ojos… porque no estaba loca, estaba obsesionada, enamorada y al borde de la depresión con 21 años por un desgraciado que no hacía más que reproducir conmigo la historia fracasada de sus padres separados.
Tuve cuchillos en mis manos muuuuuchas veces… dejé mi vida por él, desprecié oportunidades de futuro, me abandoné a su suerte… Siempre le decía que estaría ahí para cuando quisiera, siempre que fuera él quien me abandonase, pero que estuviese preparado para el día que diese yo el paso de dejarlo, que sería la ruptura definitiva. Él no me creía y seguía tan chulo, confiado y cabezón como siempre… Hasta que llegó el día, me despreció por teléfono y le advertí que como colgase, se acabaría todo para siempre. Y así fue. Estuve 5 años preparándome para aquello, ese día estuve fuerte… Después de aquello, hubo varios acercamientos, reconozco que seguía pillada, pero ya mandaba yo y usaba yo para desintoxicarme a mi ritmo… casi 2 años de visitas esporádicas, sin suponerme a mí ningún sufrimiento. Conseguí quitármelo de la cabeza y el corazón con 24 años… tras infinitas lágrimas…Así que SÍ, SE SALE. SE SUPERA. Pero tienes que quererte, darte a valer, caerte y levantarte. Pedir ayuda, regodearte en tu propia mierda, tocar fondo y dar una patada para salir a flote. Necesitas tiempo, pero lo harás.
Ánimo.
VanessaInvitado
ResponderHola, estás pasando el duelo que comporta cualquier pérdida de una relación, sea porque te han dejado o por muerte. Y sí, todo lo que te han dicho es cierto: no hay método mágico para que deje de doler de un momento al siguiente, es un proceso que tiene diversas fases y has de atravesarlas todas hasta pasar página. Según tu personalidad y otros factores, hay quien lo logra muy rápido y hay quien se queda estancado más tiempo en una fase antes de evolucionar a la siguiente. Pero varias cosas son ciertas: nadie se muere por una ruptura; nadie merece que te mates por él (NADIE); no hay fórmulas mágicas; necesitas tiempo y, según el caso, terapia psicológica; necesitas salir y distraerte y hacer cosas; se supera y la vida sigue.
Puede que tú fueras muy dependiente emocionalmente de tu pareja y al no tenerla sientas que no tienes vida, porque la habías consagrado toda a él, o él era tu sostén emocional. Por eso el engañarte a ti misma pensando que, como es muy tozudo, igual hay manera de que cambie de opinión. Reina, si te ha dejado, te ha dejado, y punto. Te ha dejado porque no quería estar más contigo, no hay más. La vida es así, las personas cambian y casi nada dura para siempre. Peor sería si hiciera ver que se lo piensa, volviera, tú te reaferraras a él como clavo ardiendo para meses después descubrir que no, que realmente quería dejarte.
BullInvitado
ResponderEl pensar en la muerte es una via de escape de tu cerebro ante el dolor. Como estas mal y para ti él es tu universo y se ha roto, ya no estás ves la vida puro dolor porque claro tu le amas con todo tu ser, qué haces con todo eso? Para ti es una murte, muerte a todo el amor que tienes para darle.
Ahora amiga, 3 semanas, es muy poco tiempo. Hay que pasar el duelo, la terapia ante una ruptura así es lo más indicado pero más que lo que te diga el terapeuta es lo que te llevas de las sesiones y es que TODO EL AMOR QUE LE PROCESAS ese amor ES TU AMOR!! EL AMOR EN TI MISMA. Ese es tu verdadero trabajo, amarte a ti por encima de todo antes y después de él o todos los que vengan después.
Date tiempo, no hay un jarabe ni x dias para superar rupturas y desenamorarse estando happy de la vida. Esto es así, como todo en la vida hay que trabajarlo.
Un abrazo y piensa en ti en lo que quieres, en como te sientes, en que te mereces… Todo tu cariño, es tuyo.
EleniInvitado
ResponderLo de que me he aferrado mucho a él es cierto, pero básicamente porque era mi único amigo, ya que llegué a un sitio nuevo, en un estado bastante jodido y le conocí a él quien me apoyó y me ayudó mucho. Y mis «amigos» eran los suyos y ahora que lo hemos dejado, yo ya no tengo amigos así que vivo sola de nuevo. Como él me dijo, te he tirado por un precipicio y falta te hacía para que espabilaras, joder, espabilar podría haberlo hecho de mil maneras y no tal y como me lo expuso.
El duelo sé que lo estoy pasando, pero no puedo evitar tener esa esperanza de que vuelva a mi vida en algún momento y demostrarle mi verdadero «yo» porque ni de lejos he sido mi yo real con él ya que él me «aceptó» rota y sabía dónde se metía. Me he abierto todo lo que he podido con él, no con la velocidad que él quería y su paciencia no ha dado para más, pero necesitaba tiempo. Pero me dijo (y creo que no son cosas que se deban decir) que sabía que era la persona equivocada hace tiempo y que no soy el tipo de persona con la que él saldría, que fue un error. Eso ya me mató.
Me siento tentada a hablarle, saber de él y tal, sé que no debo pero no puedo evitar buscar alguna excusa para decirle algo.
Quiero tener esa fuerza para no llorar cuando le vea o mirarle con rencor. Quiero estar bien, normal, feliz. Me gustaría que en un futuro viese que he luchado por vencer mis demonios y que soy distinta a lo que ha conocido y, aunque suene absurdo…que reconsidere el volver a conocernos en condiciones, no corre que te corre y mal yéndonos a vivir juntos en semanas de conocernos, completos desconocidos que no han sabido gestionarlo y aunque él diga que no, hemos actuado por el azar y dejándonos llevar y no hemos hecho las cosas en condiciones.
Pero siempre que intentaba razonar…cada vez era más hostil y duro con sus respuestas y hacían más daño y terminaba por sentir que me faltaba el respeto…
Me está doliendo mucho esta situación, todo se me echa encima, las paredes de la casa igual, me desmotivo, me aíslo, intento remontar y no puedo, estoy muy estancada…no sé salir del bucle…
-
AutorEntradas
Las imágenes utilizadas para ilustrar los temas del foro pertenecen a un banco de fotos de pago y en ningún caso corresponden a los protagonistas de las historias.