Sí, está en tu cerebro. Los complejos están en lo que nos han metido en la cabeza. Tus hombros son estupendos y seguro que con coleta estás divina (y mucho más cómoda) con el pelo rizado, liso u ondulado. Todas tenemos complejos, es inevitable… pero no pueden dominar nuestras vidas. Tienes que trabajar en sacar la mejor parte de ti misma, verte lo mejor posible para empezar a amar supuestas imperfecciones. Es un proceso complejo pero compensa un montón.

¡Fuerza, querida!

Es todo cosa de tu mente, tenlo claro, porque seguro que eres una chica espectacular. Yo estuve (y aún estoy, aunque en menor medida) sufriendo la carcel a la que nos somete nuestro propio cerebro, como consecuencia de los estereotipos sociales que rigen. Lo de las coletas, ¡a mí también me pasaba! Considero que tengo las orejas un poco raras, y la frente muy amplia, así que básicamente llevaba mi melena larguiiiisima con mucho flequillo todo el día (qué calor, sí). Y la gente no deja de repetirme que con coleta estoy guapísima, pero yo a lo mío, que no que no que no y que no. Luego, estuve acomplejadisima por tener el pecho pequeño (muy pequeño) durante años. Todo ello sumado a que le tenía pánico a subir de una talla 36 porque como tenía la frente grande, las orejas raras y era una tabla, lo único que creía que me hacía atractiva era ser delgada.

Y NO. Basta ya de que nos torturen. Somos preciosas con coleta, sin coleta, con el pelo corto, con el pelo largo, con el cuerpo ancho, con el cuerpo estrecho, con pecho grande, con pecho pequeño. SOMOS PRECIOSAS EN TODAS LAS CIRCUNSTANCIAS. Y no somos más o menos preciosas en función de nada, somos preciosas Y PUNTO.

Tienes mucho ejercicio mental que hacer, pero de esas ideas autodestructivas se sale, de verdad. A mí me ayudó mucho la terapia (este no era mi problema principal pero obviamente por cosas así la autoestima de una misma se ve mermada y es importante trabajarlo). ¡Mucho ánimo!